Evidenciado publicamente pelos muito desafios da pandemia, o esgotamento (ou burnout) atingiu 54% dos jovens líderes, de acordo com o estudo do Grupo Adecco ‘Resetting Normal: Defining the New Era Of Work 2021’, resultado do inquérito a 15 mil profissionais em 25 países.
Chegado o tempo quente, não há como negar à mesa lusa um bom cacho de uvas. Refrescantes, sumarentas e, a abonar a seu favor, excelentes coadjuvantes de uma dieta saudável e equilibrada. Eis seis argumentos que nos farão desejar estas pérolas suculentas às refeições.
A hipertensão arterial pulmonar é uma doença de mau prognóstico quando não tratada. Estima-se que o número de pessoas não diagnosticadas seja elevado. Falámos sobre esta doença com a médica Filipa Ferreira, cardiologista da Unidade de Hipertensão Pulmonar no Hospital Garcia de Orta.
Além de ser um desporto, o surf é, para muitos, um estilo de vida. A modalidade que tanto tem crescido nos últimos anos em Portugal traz também muitos benefícios aos seus praticantes, seja em termos físicos ou mentais. Um artigo de Inês Tralha, CEO da Good Surf Good Love.
A hipertensão é uma condição que pode ser prevenida e controlada. A adoção de um estilo de vida saudável é a primeira linha de defesa contra esta doença.
A propósito do Dia Nacional do Cancro Digestivo é importante dizer que a deteção precoce e o tratamento multidisciplinar personalizado do cancro colorretal aumentam as hipóteses de cura. Um artigo do médico Nuno Bonito, Oncologista no Hospital CUF Viseu e Hospital CUF Coimbra.
A calvície tem um impacto direto na proteção natural que o cabelo oferece ao couro cabeludo. Estudos científicos demonstraram que a falta de cabelo pode expor-nos a mais riscos.
Numa ida às compras, nem sempre é fácil avaliar se os alimentos são frescos. Para ajudar nesta seleção existem os prazos de validade. Mas será que a data inscrita no rótulo é de fiar?
Um número crescente de homens recorre a procedimentos estéticos para melhorar a autoestima e cuidar da aparência. De harmonização facial a transplantes capilares, passando por lipoaspiração e até estética genital, a oferta é vasta e em crescimento. Com Olivas Menayo, especialista em cirurgia plástic
Existirá alguma relação real ou associação causal entre a pneumonia e o frio, as correntes de ar ou a falta de agasalho? As explicações são do médico Pedro Flores, pediatra no Centro da Criança e do Adolescente do Hospital CUF Descobertas.
Apesar de endémica em Portugal e potencialmente fatal, a leishmaniose continua a ser uma doença subvalorizada e mal compreendida, até entre tutores atentos. Transmitida pela picada de flebótomos, esta infeção pode afetar cães, gatos e humanos. Diagnóstico precoce e prevenção são fundamentais, mas a
Sendo a oitava neoplasia mais comum a nível global e afetando mais os homens, o cancro do esófago merece um olhar atento sobre os seus fatores de risco, os seus sinais e sintomas bem como as suas opções de tratamento.
O café é constituído por múltiplos componentes, que possuem um efeito importante no controle e na regulação da pressão arterial, com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Quando nos alimentamos mal ou nos expomos a toxinas, o fígado pode ser afetado, por isso, realizar uma desintoxicação é importante, destaca o médico cardiologista Roberto Yano.
Com o aumento da esperança média de vida, particularmente na Europa, as mulheres passam quase metade das suas vidas na menopausa. É uma fase da vida que levanta muitas questões, dúvidas, medos e desafios. Conheça-os.
A Alopécia Androgénica é a mais comum das formas de alopécia, que pode chegar a afetar cerca de 80% dos homens na idade mais avançada. Também afeta as mulheres, ainda que em menor medida e mais associada a fortes alterações hormonais.
Do sonho da parentalidade à decisão de recorrer à medicina reprodutiva, o caminho pode ser longo, solitário e emocionalmente desafiante. Em entrevista ao SAPO Lifestyle, Ana Luísa Alves, psicóloga clínica da Procriar, explica porque razão a preparação emocional é fundamental em processos de fertilid
A maioria dos pacientes experimenta uma redução significativa na dor e uma melhoria na amplitude de movimento após a cirurgia dos tendões da coifa e em particular do supraespinhoso.
Os alimentos menos perecíveis são opções interessantes e podem garantir pequenas merendas deliciosas. Tome nota das recomendações da nutricionista Ana Bravo, do Hospital Lusíadas Porto.
Quando pensamos em verão, a mente rapidamente pensa em praias, mergulhos no mar, bebidas geladas, dias ensolarados e noites quentes. É a estação do descanso, da energia e da descontração. No entanto, para além do protetor solar e dos óculos escuros, poucos se lembram de um detalhe importante que, ta
A HidraFacial é uma limpeza de pele combinada com uma hidratação profunda com ácido hialurónico. Conheça esta técnica com as explicações da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética.
