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Saúde

O guia mais completo de saúde para toda a família: medicina, peso e nutrição, fitness, sexualidade e bem-estar. Cuide da sua saúde connosco.
  • Aumento dos glúteos: o que precisa de saber?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 21:00

    Aumento dos glúteos: o que precisa de saber?

    Todas as mulheres gostam de ter glúteos proeminentes e tonificados. Há formas de restituir a boa forma dos seus glúteos. Ana Silva Guerra, cirurgiã plástica, explica-lhe como.
    por Ana Silva Guerra
  • Truques para a recuperação pós-operatória: o que preciso de saber?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 19:00

    Truques para a recuperação pós-operatória: o que preciso de saber?

    Se o receio são as cicatrizes, leia isto. Os conselhos e dicas são da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica e Reconstrutiva.
    por Ana Silva Guerra
  • Fios tensores: como obter um rejuvenescimento imediato?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 17:00

    Fios tensores: como obter um rejuvenescimento imediato?

    A flacidez facial é um dos problemas que mais preocupa tanto os homens como as mulheres, que procuram um rosto bem definido, sem sinais da passagem do tempo.
    por Luís Uva
  • Tratamento inovador para a acne: como funciona?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 15:00

    Tratamento inovador para a acne: como funciona?

    A acne é uma doença que provoca lesões na pele, designadamente borbulhas e pontos negros, acompanhados de vermelhidão, irritação e, em casos mais graves, dor.
    por Luís Uva
  • Endometriose, menopausa, cancro: sintomas ignorados ameaçam a saúde — ginecologista deixa dicas de autocuidado
    J.M.A · Atualidade · 1 jun 2025 14:04

    Endometriose, menopausa, cancro: sintomas ignorados ameaçam a saúde — ginecologista deixa dicas de autocuidado

    A ginecologista e cofundadora da MS Medical Institutes, Mónica Gomes Ferreira, destaca a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento personalizado em condições como a endometriose e a transição para a menopausa. Nesta entrevista, aborda desde o uso do diário de sintomas até tratamentos ho
    por Jorge Andrade
  • Estimulação capilar a laser: como funciona?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 13:00

    Estimulação capilar a laser: como funciona?

    Já é possível estimular a produção de cabelo e aumentar a densidade com um laser de baixa intensidade totalmente indolor
    por Luís Uva
  • A depilação reabsorve os pelos seguintes?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 11:00

    A depilação reabsorve os pelos seguintes?

    Compreender o funcionamento de cada técnica e os cuidados associados é essencial para escolhas mais informadas e uma depilação mais saudável.
    por Luís Uva
  • Redução mamária em adolescentes: as indicações e o problema do "timing" ideal
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 09:00

    Redução mamária em adolescentes: as indicações e o problema do "timing" ideal

    A hipertrofia mamária virginal é uma doença pouco frequente e traduz um crescimento acelerado e exagerado (desproporcionado comparativamente ao crescimento do restante corpo) de um ou ambos os seios durante a adolescência.
    por Ana Silva Guerra
  • Preservar o triângulo da juventude: saiba como
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 1 jun 2025 07:00

    Preservar o triângulo da juventude: saiba como

    É possível manter as linhas de rosto que favorecem uma aparência jovem. Saiba como com as explicações da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica, Estética e Reconstrutiva.
    por Ana Silva Guerra
  • Excesso de humidade em casa faz mal à saúde. 10 dicas para se ver livre de fungos e bolores
    Conselhetório · Atualidade · 1 jun 2025 07:00

    Excesso de humidade em casa faz mal à saúde. 10 dicas para se ver livre de fungos e bolores

    Quem ainda não se queixou da humidade nos tetos e paredes de casa, da roupa que não seca, das manchas de bolor ou do aparecimento repentino de fungos em objetos que atire a primeira pedra. Falámos com o médico David Barros Coelho, pneumologista no Centro Hospitalar Universitário São João.
  • As 5 dúvidas mais comuns na hora de aumentar o peito
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 23:00

    As 5 dúvidas mais comuns na hora de aumentar o peito

    Fique a saber quais são as cinco dúvidas mais comuns em relação à mamoplastia com a ajuda da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica e Reconstrutiva.
    por Ana Silva Guerra
  • Conhece os vários tipos de nariz? Descubra qual é o seu
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 21:00

    Conhece os vários tipos de nariz? Descubra qual é o seu

    Não há dois narizes iguais, mas se olharmos com atenção podemos encontrar formatos mais comuns, que levam muitas vezes as/os pacientes na consulta a referirem os diferentes “tipos de nariz”. Um artigo da médica e cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.
    por Ana Silva Guerra
  • Verdades e mitos sobre a menstruação esclarecidos por uma médica
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 19:18

    Verdades e mitos sobre a menstruação esclarecidos por uma médica

    A menstruação provoca borbulhas? E o desejo sexual aumenta? Será que alarga a vagina? Esclareça dúvidas comuns com a médica Teresa Bombas, especialista em Ginecologia/Obstetrícia da Sociedade Portuguesa da Contracepção.
    por Teresa Bombas
  • Foliculite: sabe o que é? Reconheça os sintomas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 19:12

    Foliculite: sabe o que é? Reconheça os sintomas

    Pápulas, pústulas ou nódulos que podem ser dolorosos, podem drenar pus ou provocar sensação de ardência e queimor no couro cabeludo.
    por Ana Pedrosa
  • Do leite materno para os alimentos sólidos: todas as etapas explicadas por um médico
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 19:04

    Do leite materno para os alimentos sólidos: todas as etapas explicadas por um médico

    Todos os pais querem o melhor para os seus filhos, mas nada é mais natural do que o aparecimento de algumas dúvidas, nomeadamente no que diz respeito à alimentação dos primeiros anos de vida, a qual deve respeitar algumas regras que visam o bem-estar e saúde do bebé. As recomendações são do médico P
    por Pedro Lôbo do Vale
  • Os múltiplos benefícios de andar a pé explicados por um médico
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 19:04

    Os múltiplos benefícios de andar a pé explicados por um médico

    O exercício físico é essencial para a saúde e a marcha é, à partida, a atividade mais recomendável para qualquer pessoa, visto não apresentar normalmente quaisquer contra-indicações. Tome nota dos conselhos do médico Pedro Lôbo do Vale.
    por Pedro Lôbo do Vale
  • Substâncias naturais são melhores? E antibióticos afetam a contraceção? 4 mitos desfeitos por um médico
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 19:00

    Substâncias naturais são melhores? E antibióticos afetam a contraceção? 4 mitos desfeitos por um médico

    Somos bombardeados com notícias de saúde alarmistas e falsas. É preciso separar o trigo do joio.
    por Ricardo Moutinho Guilherme
  • Erro médico ou negligência médica? A importância dos conceitos e da avaliação técnica especializada
    Conselhetório · Atualidade · 31 mai 2025 18:10

    Erro médico ou negligência médica? A importância dos conceitos e da avaliação técnica especializada

    Distinguir erro e negligência médica - e, mais ainda, entre “Erro Médico” e “Erro em Saúde” - é essencial para uma análise justa, informada e tecnicamente sustentada dos eventos adversos em saúde.
    por Pedro Meira e Cruz
  • O alho faz bem ao sistema imunitário?
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 31 mai 2025 17:00

    O alho faz bem ao sistema imunitário?

    A relação entre a alimentação e a imunidade tem sido amplamente estudada pela medicina, com especial atenção aos compostos bioativos presentes em alimentos tradicionais.
    por Daniel Silva Coutinho
  • Pratica desporto? Estes cuidados podem fazer toda a diferença para prevenir lesões
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 15:00

    Pratica desporto? Estes cuidados podem fazer toda a diferença para prevenir lesões

    A prevenção de lesões no desporto é um pilar essencial da saúde. Com acompanhamento especializado e medidas simples, é possível reduzir o risco, melhorar o desempenho e garantir uma prática desportiva segura.
    por António Nogueira de Sousa
  • Ensaios clínicos e inteligência artificial: acelerar a inovação para um Portugal mais inclusivo
    Conselhetório · Atualidade · 31 mai 2025 14:43

    Ensaios clínicos e inteligência artificial: acelerar a inovação para um Portugal mais inclusivo

    Um artigo de Duarte Mesquita, Country Medical Lead Sanofi Portugal.
    por Duarte Mesquita
  • Pode a comida ajudar a combater a celulite? Especialista responde
    J.M.A · Peso e Nutrição · 31 mai 2025 14:12

    Pode a comida ajudar a combater a celulite? Especialista responde

    Não é uma doença embora incomode não só no plano físico, como também no abalo emocional que traz. O convívio com a celulite e a sua expressão física, o efeito pele tipo “casca de laranja”, está longe de ser pacífico. Para mais, quando se sabe que não há curas milagrosas. Há, contudo, comportamentos
  • Vertigens e tonturas: as várias causas a ter em atenção
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 31 mai 2025 13:00

    Vertigens e tonturas: as várias causas a ter em atenção

    A vertigem e as tonturas são difíceis de caracterizar mas é consensual o impacto severo que têm na qualidade de vida das pessoas. Um artigo da médica Teresa Oliveira Matos, otorrinolaringologista.
    por Teresa Oliveira Matos
  • Barriga de cerveja? Depois dos 40 ataca em força
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 31 mai 2025 11:00

    Barriga de cerveja? Depois dos 40 ataca em força

    Pode estar a comprometer a sua forma física se continuar a comer aos 40 o mesmo que comia aos 30. Conheça os conselhos do médico Carlos Portinha.
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