Foi um dos ciclistas mais promissores da britânica Movie Star, de onde saiu para a Katusha-Alpecin, onde corre esta temporada. Tem servido de exemplo a outros jovens portadores da doença. Conheça o percurso deste desportista de 29 anos.
Existem interrogações e dúvidas que, por medo, falta de coragem, vergonha e/ou falta de oportunidade, muitas pessoas têm medo de colocar. Três especialistas respondem a perguntas que também podem ser as suas.
Esta fruta de origem exótica, que regula o metabolismo, controla o sistema nervoso e também previne alguns tipos de cancro, como confirmam vários estudos, é perfeita para acompanhar uma dieta saudável. Saiba porquê!
O poder quimiopreventivo deste alimento já foi confirmado por vários estudos científicos. Saiba mais sobre esta planta, que também reforça o sistema imunitário, melhora a circulação sanguínea e alivia as dores de dentes.
Não é necessário ter uma perturbação alimentar para se sentir mal com o seu próprio corpo, um comportamento que muitas vezes leva a esforços, muitos deles desnecessários e inglórios, para perder peso, como alerta um psicólogo português.
São muitos os que pensam que é só ir para a rua e começar a andar. Longe disso! Para garantir uma boa preparação e prevenir problemas de saúde, respondemos às suas principais dúvidas que habitualmente surgem.
O prognatismo, uma alteração na mandíbula que, além de incómoda, também é inestética, pode ser corrigido. Saiba como e quais os possíveis incómodos associados ao tratamento deste problema dentário.
A gastronomia nipónica já conquistou os portugueses. Um roteiro com os pratos mais comuns, sem esquecer algumas regras básicas para o guiar à mesa, além de um glossário de termos desconhecidos e ainda dicas essenciais.
Este processo fisiológico é vital para que as relações sexuais sejam satisfatórias mas, um pouco por todo o mundo, são muitas as que têm problemas a este nível. Saiba quais são os lubrificantes vaginais artificiais a que pode recorrer.
Citrus aurantium é o nome deste fruto, muito comum em várias regiões de Portugal. Rico em sinefrina, potencia a libertação e a combustão das gorduras acumuladas, facilitando o processo de perda de peso.
Há quem as associe mais às mulheres mas os homens também se queixam delas. Consegue diferenciá-las? Conheça as características, as causas e até as soluções para os tipos de dor de cabeça mais comuns e frequentes!
Tínhamos 15 exemplares de "Plantas medicinais para cultivar em casa - No terraço, na varanda ou na janela" de Serge Schall, publicado em Portugal pela editora Jacarandá, para oferecer neste passatempo.
É uma das tarefas que mais stressa muitos pais. Descubra a hora certa e os benefícios de cada tipo de lavagem que pode fazer. Ana Isabel Ventura, enfermeira especialista em saúde infantil e pediátrica, explica todos os cuidados que deve ter.
Para que cheguem às farmácias em segurança, os medicamentos e os tratamentos médicos são postos à prova pela ciência. Saiba como se processam os ensaios clínicos e qual o número de voluntários envolvidos.
5 exercícios faciais propostos por especialistas que previnem os sinais da idade e que, como são simples e fáceis de executar, em casa ou numa pausa no trabalho, vão devolver firmeza e elasticidade ao seu rosto.
À medida que os dias vão aumentando, podem surgir problemas de ansiedade, fadiga, dificuldades de concentração, irritabilidade, dores de cabeça e até alterações de humor, causados pelo funcionamento anómalo da glândula tiroide.
Um plano alimentar diário adaptável, proposto por Teresa Branco, fisiologista do controlo do peso, que vai ajudar os mais gulosos a conseguir perder peso com maior facilidade. Veja o que deve ingerir.
Um dos componentes deste alimento, muito utilizado na gastronomia portuguesa, pode melhorar a sua vida sexual e até prevenir problemas futuros. Saiba o que dizem os estudos científicos apresentados nos últimos anos.
As considerações do urologista Nuno Monteiro Pereira não deixam margem para dúvidas. "Raramente causa problemas sexuais, mas pode criar graves problemas de ordem psicológica", adverte o especialista.
São vários os fatores que afetam a fertilidade masculina. Os investigadores de um dos institutos da Península Ibérica que mais a estudam e que têm em mãos um projeto com crianças explicam quais.
Muitas variedades botânicas que contêm substâncias com princípios ativos que podem causar intoxicações por ingestão ou irritações cutâneas pelo manuseamento. Veja as precauções que deve ter.
Emagrecer nunca é fácil mas o período que se segue a esta fase também nem sempre é simples, exigindo esforços permanentes e cuidados contínuos. Veja quais são os pressupostos que deve ter em conta.
São as mulheres, geralmente com uma mente mais aberta, que recorrem em maior número a esta técnica. Entrevista a Brian Weiss, o psiquiatra que defende a eficácia desta terapia.
Estão em voga mas nem todos cumprem a sua função se não forem devidamente preparados. Iara Rodrigues, nutricionista, indica quais são as porções que deve realmente usar.
