Artigos
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Semana a começar, hora de preparar a ementa. Já a pensou? Aceite as receitas que lhe trazemos
Na seleção de receitas que fizemos, privilegiámos o peixe e marisco, sem esquecer uma das carnes preferidas dos portugueses, o frango. Também encontra uma sugestão vegetariana. -
Petiscos, vinhos e visitas às adegas no Dia Internacional da Baga
A 4 de maio, celebra-se o Dia Internacional da Baga, um momento para enaltecer a casta-rainha da região da Bairrada. Os sete produtores que integram os Baga Friends abrem as portas das suas adegas e mostram a tradição dos vinhos locais. Esta é também uma oportunidade para se conhecer de perto o lega -
Jantar vínico no restaurante Mesa do Bairro convida produtor Quinta da Lagoalva
A 16 de abril, o restaurante lisboeta Mesa do Bairro recebe a Quinta da Lagoalva para um jantar com propostas gastronómicas da autoria do chef Sebastião Vasconcelos. Os pratos serão harmonizadas com referências do produtor de vinhos do Tejo. -
Uma chávena de pepino tem apenas 16 calorias. 6 factos sobre este poderoso amigo da nossa saúde
Conquista pelo seu sabor fresco e textura estaladiça. O pepino é, também, uma excelente adição numa dieta saudável, de baixas calorias, com alto poder de hidratação, perfil vitamínico e antioxidante, assim como um papel na saúde digestiva. -
“Até aos 30 anos temos o corpo com que nascemos e a partir daí o corpo que merecemos” – os segredos da medicina antienvelhecimento
Envelhecer é uma inevitabilidade, o que não equivale a aceitarmos este fado sem uma atitude preventiva, capaz de combater os efeitos indesejados de um processo comum a todos os seres vivos. Com o farmacêutico António Hipólito de Aguiar e com a médica Marta Padilha enveredamos numa conversa que toca -
Dia do beijo: Do “chocho” ao beijinho na testa alguns mitos e curiosidades
O beijo é universalmente visto como uma forma de proximidade entre as pessoas, sendo reconhecido como um símbolo de amor, afeto e ternura em diversas culturas. Surpreendentemente, tais demonstrações não se limitam aos seres humanos. Sobre o beijo é interessante notar que há uma série de equívocos qu -
Quando deve fazer uma biópsia da próstata? A resposta do urologista José Sanches Magalhães
Prestes a sairmos de uma pandemia, momento em que os cuidados de saúde foram adiados ou relegados para segundo plano, é importe alertar para a prevenção do cancro da próstata, o mais frequente no homem no nosso país. O seu diagnóstico precoce pode ser decisivo para ultrapassar a doença. Neste contex -
Já tem ementa para o fim de semana? Preparámos-lhe 8 sugestões fáceis e descontraídas
Apesar de estarmos em abril, já se sente no ar aquele cheirinho a tempo quente que embala os nossos pensamentos em direção à praia, ao campo e à possibilidade de piqueniques. Para um fim de semana em pleno no que toca ao petisco, deixamos-lhe oito sugestões muito simples. Verdadeira cozinha descontr -
Onde fica o centro exato de Portugal? O quiz para pormos em dia a geografia do nosso país
Em que concelho português fica o ponto zero das coordenadas nos nossos mapas? Qual a montanha nacional mais elevada? E, que estrada conquista o título da mais extensa no retângulo luso? Três entre as dez perguntas deste quiz. -
SOS Inchaço – Prevenir e solucionar com as dicas e sugestões de Bárbara Marrucho
Bárbara Marrucho, mestre em ciências Farmacêuticas, assina o livro “Plano para uma barriga feliz”, obra que nos propõe uma agenda de 28 dias para tratarmos o nosso intestino. Do livro, publicamos um excerto que toca uma questão comum a muitos portugueses, o inchaço e flatulência. Mote para apresenta -
Preparámos-lhe 8 receitas com ovos. Aceita as sugestões?
Mágicos ovos que nunca se recusam a oferecer-nos o sucesso nas receitas mais arrojadas e criativas. Também não nos desiludem quando entramos na cozinha clássica e tradicional. Inês Gens Mendes apresenta-nos pratos saudáveis todos eles tendo em comum os bons ovos. -
Rápido, económico e sem complicações. Assim é Jamie Oliver no novo programa de cozinha mediterrânica
A partir de 13 de abril, o mais mediático chef britânico regressa ao nosso convívio no pequeno ecrã em “Jamie Oliver: Refeições Mediterrânicas com 5 ingredientes”. -
Visita gratuita convida a conhecer três dos locais mais emblemáticos de Lisboa
A 18 de abril, data em que se assinala o Dia Internacional dos Monumentos e Sítios, o Amoreiras 360° Panoramic View e o Museu da Água vão organizar a “Lisboa 360°”, uma visita guiada gratuita que inclui três locais para explorar na capital: Aqueduto das Águas Livres, Amoreiras 360° Panoramic View e -
“Aproxima‑te, cheira‑me, leva‑me contigo…” O poder curativo dos jardins e das plantas explicado pela psiquiatra Sue Stuart-Smith
“As flores falam ao nosso inconsciente, e nós respondemos como se o fizéssemos a um convite que dissesse: ‘aproxima‑te, cheira‑me, pega em mim, leva‑me contigo…’ Algumas sobressaem pela pureza, outras, pela simplicidade, enquanto outras ainda são mais sedutoras — até eróticas”. Sue Stuart-Smith, aut -
A importância do exercício no tratamento de Parkinson
Quando assinalamos o Dia Mundial da Doença de Parkinson, devemos destacar o papel fundamental do exercício na abordagem terapêutica desta doença. Um artigo assinado pelo neurologista Joaquim Ferreira e pela investigadora Raquel Bouça-Machado. -
Como sabe bem uma petiscada com amêijoas. Deixamos-lhe 5 sugestões
São pratos simples, com pouco ingredientes e que nos deixam "água na boca". Amêijoas à Bulhão Pato, à marinheira, na cataplana, soam e sabem com uma mesa descontraída. Acompanhe-nos nestes petiscos. -
Na duriense Quinta do Bomfim a “Merenda na Vinha” regressa com a primavera
Piqueniques, visitas guiadas e passeios na vinha fazem parte da seleção de atividades da propriedade da família Symington. -
Chef Vítor Sobral abre novo espaço em lisboa dedicado ao petisco português
A Petiscaria da Esquina apresenta alguns dos mais emblemáticos petiscos tradicionais portugueses. Na carta pontua a Bifana, o Cachorro, o Pica-pau de novilho, entre quase duas dezenas de petiscos. -
É possível emagrecer sem dietas? A nutricionista Diana Dinis indica-nos o caminho
“Porque é que se temos um problema de excesso de peso achamos que devemos fazer esse processo sozinhos?”. Esta é uma das reflexões que a nutricionista Diana Dinis nos deixa ao longo da conversa que mantemos a pretexto do livro "Emagreça sem Dietas", obra onde a autora descarta as “dietas malucas”, r -
6 receitas para preparar taças de pequeno-almoço saudáveis
“De manhã é que se começa o dia” diz o adágio popular ao qual lhe podemos acrescentar a palavra “bem”. Porque o pequeno-almoço é, sem dúvida, a melhor forma de começar bem o dia à mesa. Aqui, deixamos-lhe algumas sugestões de taças com combinações cheias de energia. -
Será que ultrapassa os 210 metros? Ponte da Barca vai apresentar o maior bolo de mel de Portugal
Ponte da Barca prepara-se para tentar bater um recorde na doçaria. A 14 de abril, a localidade minhota propõe-se apresentar o maior bolo de mel de Portugal. Em 2023, a especialidade doceira alcançou os 210 metros de comprimento. -
Crookie, o croissant “viral” no TikTok já se prova em Portugal
A padaria artesanal francesa Lully 1661 lança em Portugal um híbrido de croissant e cookie americana que tem sido uma tendência em Paris e que se tornou viral nas redes sociais. Para provar nas lojas do Beato e dos Anjos. -
Espetáculo imersivo “Lisbon Under Stars” volta a iluminar as Ruínas do Carmo
O espetáculo imersivo “Lisbon Under Stars” que transforma as Ruínas do Carmo numa grande tela tridimensional, a fim de percorrer alguns dos mais marcantes momentos ao longo de 600 anos da história nacional, regressa a partir de 2 de maio.