Existe cada vez mais uma maior tendência para levar almoço para o trabalho, mas a dose de tempo e paciência não é igual para todos. Conheça os conselhos da nutricionista Ana Rita Lopes.
Mais de 5 por cento das crianças do primeiro ciclo sofrem de dislexia em Portugal. Um artigo de Susana Rocha, neuropediatra no Hospital Lusíadas Amadora.
Terminadas as férias, podemos aproveitar o regresso à rotina do trabalho para retomar ou adotar hábitos alimentares que nos auxiliem a ter uma vida mais saudável.
A dor associada à relação sexual é um subtipo de disfunção sexual feminina relativamente frequente. Tome nota das explicações da médica Elsa Milheiras, especialista em Ginecologia e Obstetrícia.
A dor no pescoço pode ser causada por uma lesão, um problema muscular, um nervo preso ou uma artrite no pescoço. Conheça as causas, sintomas e alguns tratamentos.
A salicórnia (Salicornia ramosíssima) é uma planta originária das salinas costeiras, desde o Ártico até ao Mediterrâneo. Em Portugal, os principais locais onde é encontrada são as regiões da Ria de Aveiro, Ria Formosa e outras regiões do Algarve.
Maria João Martins, Andreia Ferreira, Joana Martins, Marisa Marques, Sandra Xavier, Sofia Caetano e Alícia Marques, psicólogas clínicas dos Serviços de Saúde e de Gestão da Segurança no Trabalho dos Serviços de Ação Social da Universidade de Coimbra e autoras do livro "STOP Procrastinação!", ajudam-
As queixas visuais são particularmente comuns e um dos primeiros sintomas, podendo ter um importante impacto na visão e na qualidade de vida dos doentes.
O ácido ascórbico ou vitamina C é uma molécula cuja principal função é a hidroxilação do colagénio, a proteína fibrilar que dá resistência aos ossos, dentes, tendões e paredes dos vasos sanguíneos.
Muito tem sido escrito sobre a importância do exercício físico, num dia-a-dia saudável. É hoje relativamente consensual que a prática desportiva regular contribui para o bem-estar físico e psíquico de mulheres e homens, independentemente das idades. Mas será que uma caminhada é o exercício ideal par
Ainda que as doenças reumáticas afetem milhões de portugueses, há muita coisa que estes não sabem sobre estes problemas ou sobre a especialidade que tem a responsabilidade de os tratar, a reumatologia. Sociedade Portuguesa de Reumatologia esclarece seis curiosidades sobre o tema.
Os cigarros eletrónicos têm muita popularidade porque, de certa forma, apresentam-se no mercado como inofensivos para os utilizadores. Mas será mesmo assim?
STRADA Health Report indica que mais de metade dos portugueses é afetada por burnout devido ao desgaste laboral. Tecnológica Reaktor partilha algumas dicas de como as empresas podem combater esta síndrome
Não importa apenas o que comemos, mas também como e quando o fazemos. Distribuir a nossa ingestão diária de alimentos por cinco refeições tem um impacto significativo no funcionamento do nosso organismo.
