Atualmente, muitas pessoas estão a apostar na Harmonização Orofacial, como forma de cuidar da sua saúde e imagem. Esta é uma tendência que se intensificou após a pandemia, uma vez que os portugueses começaram a procurar e a investir mais na realização de procedimentos estéticos.
Apesar da sua expressividade, a perturbação obsessivo-compulsiva é uma doença silenciosa, na medida em que as pessoas que a têm interpretam os sintomas, grande parte das vezes, como autênticos absurdos, o que gera sentimentos de muita vergonha.
Janeiro é um mês difícil de lidar, porque nos confronta com o nosso interior. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir.
A produção excessiva de suor, conhecida clinicamente por hiperhidrose, é uma doença subdiagnosticada com um impacto relevante na qualidade de vida, a nível emocional, social e ocupacional.
A Degenerescência Macular da Idade (DMI) é uma doença ocular que afeta a mácula, a área da retina responsável pela nossa visão central e que nos permite realizar tarefas como ler, escrever ou comer. A visão periférica está preservada. Um artigo da médica oftalmologista Cláudia Sargaço Loureiro.
Por que estão em crescimento, passando por várias fases de desenvolvimento, é importante que tenhamos atenção aos pés das nossas crianças, dando-lhes todo o cuidado necessário. O objetivo é, obviamente, o seu bem-estar, mas também a prevenção de possíveis patologias já na infância, assim como na ida
Uma das melhores maneiras para entender as diferenças entre introvertidos, ambivertidos e extrovertidos é a forma como “recarregam” energia no dia-a-dia. Este é o primeiro de uma série de artigos sobre introversão, ambiversão e extroversão da psicóloga clínica Laura Alho, da MIND | Instituto de Psic
A felicidade só se torna uma constante no nosso dia a dia se nos permitirmos sentir tudo aquilo que a cada momento desperta em nós, se formos flexíveis e se evitarmos a comparação constante com os outros.
A descoberta dos antibióticos foi uma grande evolução na ciência e na saúde. Antes desta descoberta, doenças que atualmente consideramos simples eram causadoras da morte de milhares de pessoas.
A chegada de 2023 é o momento ideal para fazer uma lista de resoluções de forma que o ano seja vivido da melhor forma. O Urban Sports Club ajuda a incluir desporto nesta lista com cinco dicas.
Iniciar uma dieta equilibrada, perder peso e começar a realizar atividade física estão sempre no top das resoluções de ano novo. Porém, no que diz respeito à perda de peso, existem várias ideias erradas. Por isso mesmo, deve esclarecer dúvidas, ideias confusas ou preconcebidas com um nutricionista.
Chegado o final do ano é tempo de fazer o balanço desportivo do que foi 2022 e perceber o que se pode esperar do ano que se avizinha. Por isso, o Urban Sports Club apresenta as principais tendências desportivas para 2023.
Sabe o que sucedeu no período da sua gestação? E nos meses anteriores à data da sua conceção? Ou nos seus primeiros três anos de vida? Então tome atenção porque fazem parte da sua “impressão digital”. Muito daquilo que aconteceu nesses períodos pode ter impacto na sua vida.
Para as pessoas que se sentem depressivas nesta altura, a imagem de um “Natal perfeito” com amigos e familiares pode fazer com que se sintam ainda mais sozinhas.
