Devemos ou não beber durante a prática de exercício?

Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco fala da importância da hidratação durante os períodos de treino. Esclarece os benefícios, indica as bebidas mais adequadas e diz-nos quando devem ser ingeridas.

Para mais informações visite-nos ou contacte-nos:

- Site: http://www.teresabranco.com/
- Facebook
- Email: geral@teresabranco.com
- Telefone: 210 938 413