Um artigo de Sérgio Loureiro Nuno, Fisioterapeuta, Professor Universitário e Investigador no Departamento de Ciências da Saúde da Universidade da Corunha.
Um estudo conduzido pelo Centro de Investigação da Egas Moniz School of Health and Science, revelou que indivíduos com maiores dificuldades na regulação emocional apresentam uma maior propensão para o uso problemático de pornografia, facilitando a instalação de um ciclo vicioso de crescente isolamen
Os efeitos benéficos da atividade física e da prática regular de exercício físico para a saúde são múltiplos e transversais. Mas sabia que deve ter alguns cuidados com o desporto? Saiba quais com a ajuda do médico Hélder Dores, cardiologista na Corclínica.
O mobbing é reconhecido como um problema suscetível de atingir proporções graves e complexas, resultante de uma pluralidade de fatores, nomeadamente, pessoais, sociais, económicos, organizacionais e culturais.
Embora pareça estar na moda e eventualmente algumas pessoas a usem nesse sentido, a alimentação vegana ou plant based, não é uma moda, é uma tendência mundial, e veio para ficar. Tome nota das recomendações da nutricionista Cláudia Maranhoto.
A medicina estética tem registado um crescimento sustentado ao longo da última década, acompanhando a evolução das necessidades e expectativas dos pacientes. No entanto, este progresso foi igualmente acompanhado pelo surgimento de mitos e receios, frequentemente decorrentes de excessos e procediment
O preservativo feminino protege contra as Infeções Sexualmente Transmissíveis e é um método contracetivo cuja utilização depende exclusivamente da mulher. Conheça as recomendações e explicações sobre esta opção com a ajuda da Associação para o Planeamento da Família.
É importante que este diálogo não seja apenas focado nas características da morte – natural, universal/inevitável e irreversível – mas que, simultaneamente, seja adequado à fase do desenvolvimento infantil em que a criança se encontra, permitindo a expressão emocional e as dúvidas da criança.
Como vários tipos de cancro, o cancro do rim tem o problema de ser absolutamente silencioso. Até ser tarde demais, em grande parte dos casos. Um artigo do médico Fernando Calais da Silva, especialista em Urologia.
A prática de sexo seguro é a melhor maneira de prevenir estas infeções sexualmente transmissíveis. Conheça as doenças sexualmente transmissíveis mais comuns e perigosas. Este artigo não dispensa a consulta de um especialista médico.
Escolha a sua fantasia e aproveite esta época de folia para surpreender a sua cara-metade com as dicas de Irina Marques, especialista em Sexologia Educacional.
Quando falamos em liberdade de pensamento, à partida todos nos sentimos livres de pensar e de ter opinião sobre os mais variados temas. Mas será que em pleno século XXI teremos mesmo a liberdade de pensamento estabelecida como um direito de todos?
Em 2019, a Organização Mundial de Saúde classificou o stresse como um dos maiores desafios de saúde do século XXI, vendo-o como uma epidemia global. Para além de um limiar aceitável, o stresse corrói os nossos dias. É fonte de perturbação física e emocional. Há, pois, que apostar no autocuidado, na
Declínio cognitivo em idosos com maior probabilidade de ser acelerado pela exposição a emissões poluentes, revela revisão sistemática que envolveu 70 estudos.
Conversámos com a médica dentista Margarida Morais. "Um paciente com uma boca saudável é um paciente feliz, confiante, livre de desconforto ou dor", disse a especialista.
A dieta do jejum intermitente, que implica um período de 16 horas sem comer, demonstrou ser eficaz na redução do peso e no controlo da tensão arterial, indica um estudo publicado na “Nutrition and Healthy Aging”.
Um estudo levado a cabo pelo departamento de Cirurgia Plástica da Universidade Case Western Reserve, no Ohio, Estados Unidos, não deixa dúvidas: fumar faz mal à saúde e à aparência, assim como o sol em excesso ou o stress.
Pedimos ajuda aos especialistas Luís Gardete Correia, médico endocrinologista na Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP), e Paula Macedo, professora da NOVA Medical School, para perceber que doença é esta.
Falámos com Elisa Leão Teles, pediatra e coordenadora da Equipa Multidisciplinar e de Investigação do Centro de Referência Doenças Hereditárias do Metabolismo do Centro Hospitalar Universitário de São João, no Porto, sobre as Mucopolissacaridoses (MPS).
A cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio. Esta é a estimativa que a Organização Mundial de Saúde (OMS) faz para uma realidade que mata todos os anos centenas de pessoas em Portugal.
