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Sabores

Truques e dicas que vão facilitar a hora de planear e preparar as suas refeições.
  • 3 alimentos aliados do bom funcionamento do coração e do intestino
    Green Smiles · Dicas · 12 abr 2025 09:00

    3 alimentos aliados do bom funcionamento do coração e do intestino

    Para além de estimular o funcionamento do coração e do intestino delgado, o sabor picante ajuda a regular a nossa temperatura corporal, baixando-a. Gengibre, nabo e agrião, não sendo alimentos que associamos de imediato ao picante, apresentam qualidades que lhe estão próximas. Para mais, são aliment
    por
  • De boas intenções está a cozinha cheia. Porque estragamos pratos com bons ingredientes?
    J.M.A · Dicas · 11 abr 2025 17:34

    De boas intenções está a cozinha cheia. Porque estragamos pratos com bons ingredientes?

    O champanhe é bom, as ervas aromáticas são excelentes, o azeite extra virgem uma maravilha. Mas, será que usando estes alimentos incorretamente na cozinha lhes estamos a acrescentar valor? A resposta parece ser um não.
  • Já preparou a ementa para o fim de semana? Temos 8 sugestões irrecusáveis
    J.M.A · Dicas · 11 abr 2025 11:47

    Já preparou a ementa para o fim de semana? Temos 8 sugestões irrecusáveis

    Uns facílimos rolinhos primavera, assim como uma salada de frango acompanhada de citrinos e uns waffles de abacate e ovo escalfado, estão entre as sugestões de receitas que lhe deixamos para este fim de semana.
  • O creme de cacau e avelã que tanto apreciamos faz-se em casa sem complicações
    J.M.A · Dicas · 10 abr 2025 16:56

    O creme de cacau e avelã que tanto apreciamos faz-se em casa sem complicações

    Propomos-lhe três receitas com o creme de cacau e avelãs que tanto gostamos de barrar no pão, em tostas, ou mesmo saborear à colher. Não falta uma opção saudável.
  • De marisco, de bacalhau e de polvo, 3 receitas de arroz que são nosso património nacional
    J.M.A · Dicas · 10 abr 2025 12:32

    De marisco, de bacalhau e de polvo, 3 receitas de arroz que são nosso património nacional

    De marisco, de bacalhau e de polvo, de preferência todos malandrinhos. Pratos de arroz que tratamos por “tu” à mesa e que não deixamos cair no esquecimento. Bom proveito.
  • Das gavetas da avós para a cozinha de hoje. A arte esquecida de usar ervas aromáticas
    J.M.A · Dicas · 10 abr 2025 09:47

    Das gavetas da avós para a cozinha de hoje. A arte esquecida de usar ervas aromáticas

    São conselhos muito úteis que perfumam cada prato garantindo-lhe um sabor diferenciado e permitem reduzir o teor de sal a utilizar. No final, conseguimos um prato cheio de sabor e muito perfumado.
  • 4 bolos de massa húmida que faz com o coco
    J.M.A · Dicas · 9 abr 2025 16:05

    4 bolos de massa húmida que faz com o coco

    O coco ralado oferece-nos belos bolos de massa húmida e fofa. Neste caso, selecionamos quatro receita onde não falta o sabor do iogurte e dos frutos vermelhos.
  • Migas de bacalhau e outras coisas boas? 8 receitas que não vai querer perder
    J.M.A · Dicas · 9 abr 2025 12:19

    Migas de bacalhau e outras coisas boas? 8 receitas que não vai querer perder

    Hoje, as nossas sugestões recaem em pratos de terra e de mar, com o bacalhau servido com migas, um salmão apaladado com abacaxi e um arroz de carne à jardineira. Há mais receitas. Explore as nossa ementa.
  • Que alimentos privilegiar para mantermos uma boa saúde nos meses de primavera?
    Green Smiles · Dicas · 9 abr 2025 09:40

    Que alimentos privilegiar para mantermos uma boa saúde nos meses de primavera?

    A primavera é a estação em que começamos a ter vontade de sair de casa e aproveitar o sol que está mais presente. Chegam os dias mais longos, as roupas mais leves e a nossa energia começa a libertar-se. À mesa, há igualmente que renovar. Eis a lista dos alimentos a privilegiar.
    por
  • O chutney é um excelente acompanhamento. Damos-lhe as dicas para preparar um com maçã
    J.M.A · Dicas · 8 abr 2025 17:09

    O chutney é um excelente acompanhamento. Damos-lhe as dicas para preparar um com maçã

    Já pensou em dar diferente uso às maçãs maduras que tem na fruteira? Aproveite-as para preparar um chutney caseiro que lhe fará um excelente acompanhamento para pratos de forno, ou mesmo como entrada.
  • 6 receitas de tartes deliciosas (e não falta o reaproveitamento de sobras)
    J.M.A · Dicas · 8 abr 2025 11:45

    6 receitas de tartes deliciosas (e não falta o reaproveitamento de sobras)

    São tartes salgadas que faz em casa sem grandes complicações. Cozinha de forno para refeições em família e com a vantagem de poder, em certos casos, aproveitar sobras de refeições anteriores. Experimente.
  • Conhece a substituta do cacau que cresce no Sul de Portugal? E com vantagens face ao chocolate
    Green Smiles · Dicas · 8 abr 2025 08:55

    Conhece a substituta do cacau que cresce no Sul de Portugal? E com vantagens face ao chocolate

    A resposta à pergunta que encontra no título é a Alfarroba, pois claro. Esta planta, típica na região algarvia, foi trazida pelos Árabes. Tem cinco vantagens face ao cacau, que substitui diretamente. Aponte também uma receita deliciosa de bolachas de alfarroba e coco.
    por
  • Já planeou as receitas para esta semana? Espreite as 8 sugestões que lhe trazemos
    J.M.A · Dicas · 7 abr 2025 11:55

    Já planeou as receitas para esta semana? Espreite as 8 sugestões que lhe trazemos

    Uma receita de canelones que é um convite à poupança, uma outra proposta de um belo empadão de bacalhau, entre as oito receitas que lhe sugerimos para esta semana.
  • Sabe como cuidar dos seus rins? Conheça o top 3 de alimentos amigos deste órgão
    Green Smiles · Dicas · 5 abr 2025 14:17

    Sabe como cuidar dos seus rins? Conheça o top 3 de alimentos amigos deste órgão

    Os rins e o seu funcionamento são essenciais para a nossa condição saúde geral. Na verdade, o bom (ou mau) funcionamento dos nossos rins afeta diretamente a nossa energia e o funcionamento de todos os outros órgãos.
    por
  • Que belos e económicos pratos nos dá o entrecosto. Temos 5 receitas
    J.M.A · Dicas · 5 abr 2025 11:47

    Que belos e económicos pratos nos dá o entrecosto. Temos 5 receitas

    O entrecosto é delicioso, acessível a todas as carteiras e ótimo para preparar pratos familiares, especialmente com uso do forno. Deixamos-lhe cinco receitas deliciosas.
  • Cozinhar com a air fryer forrada: formas de silicone, papel ou placas reutilizáveis?
    DECO PROTeste · Dicas · 4 abr 2025 10:08

    Cozinhar com a air fryer forrada: formas de silicone, papel ou placas reutilizáveis?

    Usar uma forma na air fryer protege a cesta do aparelho, evita que a comida se pegue ao fundo e facilita a limpeza quando se cozinham certos alimentos. Muitas vezes, até pode dispensar a limpeza, o que é sempre uma boa notícia. Entre formas de papel ou reutilizáveis, há várias opções. Conheça os pró
  • Procura receitas realmente originais? Aceite as 8 sugestões que lhe deixamos
    J.M.A · Dicas · 3 abr 2025 11:48

    Procura receitas realmente originais? Aceite as 8 sugestões que lhe deixamos

    Uns Nuggets de frango preparados por Joana Barrios e um Arroz de chouriço à espanhola, numa versão do chef Gordon Ramsay, estão entre as oito receitas que lhe sugerimos. Bom proveito.
  • 4 saladas de frango que nos fazem esquecer as refeições sem graça
    J.M.A · Dicas · 2 abr 2025 12:15

    4 saladas de frango que nos fazem esquecer as refeições sem graça

    Descubra as melhores receitas de saladas de frango, perfeitas para uma refeição leve, nutritiva e cheia de sabor. Desde combinações clássicas até criações surpreendentes, este especial vai transformar a forma como saboreia o frango.
  • Adoce os seus lanches com estas receitas de cheesecake
    J.M.A · Dicas · 1 abr 2025 15:49

    Adoce os seus lanches com estas receitas de cheesecake

    Nesta seleção de cheesecakes vai encontrar a receita clássica, de base de bolacha e cobertura cremosa e fresca, mas também uma versão para servir no copo e uma outra caramelizada.
  • 3 receitas de massa para impressionar sem esforço
    J.M.A · Dicas · 1 abr 2025 11:47

    3 receitas de massa para impressionar sem esforço

    A massa é um dos pratos mais versáteis e fáceis de preparar, perfeita para qualquer momento. Aqui, trazemos-lhe três receitas simples, rápidas e plenas de sabor para tornar as suas refeições ainda mais deliciosas.
  • Já planeou as refeições para esta semana? Eis as receitas que lhe sugerimos
    J.M.A · Dicas · 31 mar 2025 11:47

    Já planeou as refeições para esta semana? Eis as receitas que lhe sugerimos

    Numa semana que se inicia com temperaturas simpáticas, queremos sugerir-lhe uma mesa fresca e de olhos postos no reaproveitamento de alimentos. Bom proveito.
  • O bolo de cacau e doce de leite que faz em dois minutos no micro-ondas
    J.M.A · Dicas · 29 mar 2025 15:30

    O bolo de cacau e doce de leite que faz em dois minutos no micro-ondas

    Sim, dois minutos é quanto basta para preparar este bolo de micro-ondas, tempo de cozedura incluído. Uma sugestão da doceira Mafalda Agante que nos traz, ainda, uma cobertura sensacional para esta guloseima.
  • Coisas boas na cozinha que faz com pão. Temos 5 receitas deliciosas
    J.M.A · Dicas · 29 mar 2025 11:47

    Coisas boas na cozinha que faz com pão. Temos 5 receitas deliciosas

    O pão faz milagres na cozinha. Serve de acompanhamento, mas também de base a inúmeras receitas. Trazemos-lhe cinco propostas que fazem bom uso de um alimento imprescindível nas cozinhas portuguesas.
  • Já planeou as receitas para este fim de semana? Espreite as sugestões que lhe trazemos
    J.M.A · Dicas · 28 mar 2025 11:47

    Já planeou as receitas para este fim de semana? Espreite as sugestões que lhe trazemos

    Fim de semana à porta e, uma vez mais, a pergunta que se impõe: O que cozinhar? Aposte numa cozinha fácil, mas cheia de criatividade, com estas seis sugestões que lhe apresentamos.
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