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Burnout: um "vírus" que pode contaminar todo o sistema
Conheça os sinais a que deve estar atento. As recomendações são da psicóloga clínica Laura Alho. -
Baixas médicas batem recorde: os patrões alertam para "fraude" e "crime organizado"
Em 2019, foram emitidos 1,8 milhões de certificados de incapacidade para o trabalho, o valor mais alto em Portugal desde que há registos. -
Seis em cada 10 portugueses costumam trabalhar a partir de casa
Cerca de 6,1% dos trabalhadores portugueses entre 15 e 64 anos costumam trabalhar a partir de casa, mesmo que não sejam 'freelancers', percentagem que coloca Portugal acima da média da União Europeia (UE), segundo estatísticas hoje divulgadas. -
Trabalho e carreira são as áreas que mais preocupam jovens adultos
Os jovens adultos apresentam receios em relação ao futuro e também expectativas relativamente ao trabalho e à carreira, concluiu um estudo de uma investigadora. -
Entrevista de emprego: como gerir a rejeição?
Pode ser difícil identificar as possíveis falhas da candidatura, mas o exercício seguinte deve ser o de transformar essas falhas em lições e conseguir recuperar para ter sucesso na entrevista seguinte. Um artigo de Maria Dias, especialista em Recurso -
É possível controlar o stress com os 10 conselhos destes cardiologistas
Aprenda a não exceder os limites do stress com os conselhos médicos dos cardiologistas da Fundação Portuguesa de Cardiologia. -
Pausas laborais causam stresse no trabalho mas, em contrapartida, evitam conflitos familiares em casa
Um novo estudo, realizado por investigadores da Universidade de Sussex comprovou que os trabalhadores que fazem intervalos sentem-se, depois, mais ansiosos. Uma investigação espanhola enaltece, todavia, (outr)os benefícios destas paragens. -
Assédio moral no trabalho: os efeitos na vítima a longo prazo
O assédio moral no trabalho tem sido designado internacionalmente por mobbing, termo que começou a ser usado nos anos oitenta pelo psicólogo suiço Heiz Leyman para designar o assédio laboral. E quais os seus efeitos? Um artigo do médico Diogo Telles -
As 10 piores profissões para as costas explicadas por um médico
As dores nas costas podem ter várias razões. No entanto, o seu trabalho pode ser uma das causas mais prováveis, sem que muitas vezes se aperceba. De acordo com um estudo da North American Spine Society (NASS), foram apontadas as profissões que mais r -
Oito lições para ser bem-sucedido na vida
Tendemos a pensar que a maturidade é determinada pela idade, quando nem sempre é o caso. Amadurecer é dar sentido às experiências vitais ao longo da vida, aprendendo com elas para ser mais forte. Este processo é individual. Tome nota das recomendaçõe -
Portugal tem 2.ª menor taxa de interrupção na carreira para cuidar de filhos
Portugal tem a segunda menor taxa (7%) de interrupções de pelo menos seis meses na carreira de trabalhadores que optam por ficar a tomar conta dos filhos, segundo dados hoje divulgados pelo Eurostat. -
Dicas para negociar um aumento de salário
Tome nota dos conselhos de João Mota, consultor na Michael Page, uma empresa de recrutamento especializado. -
Será cansaço ou esgotamento? Aprenda a identificar o burnout
O esgotamento ou burnout, um conceito muitas vezes traduzido por "esgotamento profissional", entrou na Classificação Internacional das Doenças da Organização Mundial de Saúde (OMS). Aprenda a identificar este fenómeno. -
Invista na sua carreira. 9 estratégias simples e práticas que o vão ajudar a dar o salto profissional
Nos dias que correm, são muitas as exigências e os desafios com que os profissionais se confrontam. Mas, com as recomendações e as decisões certas, é possível aumentar as suas competências para fazer face a uma concorrência cada vez maior. -
Dicas para diminuir o stress nas viagens de trabalho
Viajar em negócios pode tornar-se uma tarefa verdadeiramente stressante. Registe estes conselhos para amenizar os efeitos negativos de uma deslocação em trabalho. -
Como organizar a equipa de trabalho durante o verão
Toma nota das explicações de Maria João Quelhas, manager da Michael Page na área de Sales & Marketing. -
O que fazer para conseguir (man)ter amizades no trabalho
Os colegas que trabalham ao nosso lado não têm de ser nossos amigos mas também não precisam de ser forçosamente nossos inimigos. Saiba como gerir e potenciar os afetos num ambiente profissional. As estratégias de sucesso a ter em conta. -
Insatisfeito com as atuais condições laborais? Atualize as suas perspetivas de progressão na carreira
Não tenha medo de se chegar à frente. Fale com a chefia da empresa ou da organização onde trabalha sobre os seus objetivos profissionais. Alexandra Vinagre, coach, diz que esta conversa pode trazer benefícios a ambas as partes. Saiba porquê! -
Aquecimento global poderá custar 80 milhões de empregos até 2030
O aquecimento global e o respetivo impacto nos níveis de produtividade em diversos setores da atividade económica, como a agricultura ou a indústria, poderá levar à perda de 80 milhões de empregos até 2030, alertou hoje a ONU. -
Síndrome de "burnout" reconhecida como doença pela OMS
O esgotamento profissional, conhecido como síndrome de "burnout", foi incluído na Classificação Internacional de Doenças da Organização Mundial da Saúde (OMS), o que acontece pela primeira vez desde que o transtorno foi descrito por um psiquiatra em -
75% dos médicos trabalham no limite e a maioria assume dificuldades em conciliar trabalho com família
As conclusões fazem parte do estudo "Conciliação Trabalho-Família na Profissão Médica: Um Estudo Exploratório", publicado na Acta Médica Portuguesa, no dia em que se assinala o Dia Internacional da Família. -
Empresas não estão preparadas para lidar com trabalhadores com hemofilia
Algumas entidades laborais não estão preparadas para lidar com trabalhadores que têm hemofilia, conclui um estudo desenvolvido pela Associação Portuguesa de Hemofilia, que diz ter relatos de casos de discriminação. -
Já há uma empresa em Portugal a oferecer licenças parentais de seis meses para homens e mulheres
O Parlamento está a discutir alterações à licença parental, mas a sueca Volvo antecipa-se e anuncia o alargamento da licença parental para promover a igualdade de género.