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Escola

  • Alergias alimentares na escola: como evitar e a que alimentos devemos estar atentos?
    SOS Alergias - Marta Chambel · Peso e Nutrição · 13 mai 2025 12:00

    Alergias alimentares na escola: como evitar e a que alimentos devemos estar atentos?

    As reações alérgicas acidentais acontecem em diversas situações, incluindo em creches e escolas apesar das recomendações, avisos e cuidados a ter para evitar estas reações.
    por Marta Chambel
  • 4 estratégias para motivar o seu filho na escola todos os dias
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 29 abr 2025 17:00

    4 estratégias para motivar o seu filho na escola todos os dias

    É muito importante que os adultos mais próximos de uma criança estejam atentos à sua relação com a escola e ajudem a manter-se motivada e alinhada com a aprendizagem.
    por Cátia Lopo
  • Estes são os lanches mais saudáveis para levar para a escola ou trabalho
    DECO PROTeste · Peso e Nutrição · 23 abr 2025 15:00

    Estes são os lanches mais saudáveis para levar para a escola ou trabalho

    Fazer uma alimentação saudável e alguma atividade física são comportamentos que potenciam o bem-estar e a saúde. Conheça as regras básicas para comer bem e saiba o que levar na lancheira para acalmar o “rato” que, por vezes, ataca o estômago.
  • Curiosidade nas crianças: qual o efeito no sucesso escolar?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 23 abr 2025 12:00

    Curiosidade nas crianças: qual o efeito no sucesso escolar?

    Promover a curiosidade é uma das bases para uma melhor aprendizagem inicial na infância e é algo que devemos enfatizar quando estamos a olhar para as realizações académicas dos alunos.
    por Clementina Almeida
  • Qual a importância da sesta? As explicações de uma pediatra
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 22 abr 2025 13:00

    Qual a importância da sesta? As explicações de uma pediatra

    Até quando as crianças devem dormir a sesta? A pediatra Mariana Capela explica a importância dos períodos de descanso durante o dia para as crianças em idade pré-escolar.
    por Mariana Capela
  • O que nos dizem as notas negativas sobre uma criança?
    Escola do Sentir · Atualidade · 1 abr 2025 18:00

    O que nos dizem as notas negativas sobre uma criança?

    Um baixo rendimento escolar de uma criança - na grande maioria das vezes - dá-nos muito mais informação do que apenas a indicação de que existem dificuldades de aprendizagem. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Estar atento à dislexia neste regresso às aulas: quais os sinais de alerta?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 fev 2025 18:00

    Estar atento à dislexia neste regresso às aulas: quais os sinais de alerta?

    Mais de 5 por cento das crianças do primeiro ciclo sofrem de dislexia em Portugal. Um artigo de Susana Rocha, neuropediatra no Hospital Lusíadas Amadora.
    por Susana Rocha
  • 3 estratégias para ajudar os adolescentes a lidar com a ansiedade
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 21 fev 2025 15:00

    3 estratégias para ajudar os adolescentes a lidar com a ansiedade

    Sempre que estamos perante um adolescente com ansiedade o mais importante é levarmos o adolescente a olhar para a sua ansiedade de frente, a expressá-la e a desconstruir tudo aquilo que está por de trás daquilo que sente.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Sinais de alerta da dislexia
    Centro SEI · Fitness e bem-estar · 3 fev 2025 13:00

    Sinais de alerta da dislexia

    Dependendo da idade e da etapa de vida da pessoa, podem e devem ser considerados determinados sinais de alerta.
  • "Mãe, não quero ir para a escola". Do que suspeitar e como atuar neste caso?
    Conselhetório · Atualidade · 1 dez 2024 18:00

    "Mãe, não quero ir para a escola". Do que suspeitar e como atuar neste caso?

    É frequente o seu filho dizer-lhe que não quer ir mais para a escola? Fingir que está doente? Chorar e implorar-lhe para não ir? Um artigo da psicóloga Mafalda Leitão.
  • O que fazer quando existem dificuldades escolares?
    Escola do Sentir · Atualidade · 24 out 2024 08:00

    O que fazer quando existem dificuldades escolares?

    As dificuldades escolares são, muitas vezes, um dos primeiros sinais de alerta de que o desenvolvimento de uma criança está a deixar de fluir de forma adequada e saudável. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir.
    por Cátia Lopo
  • Nada ensinam de verdadeiramente importante. Quem somos?
    Conselhetório · Atualidade · 21 out 2024 20:31

    Nada ensinam de verdadeiramente importante. Quem somos?

    No pré-escolar como na escola nada ensinam de verdadeiramente importante ao bebé, à criança muito jovem, ao jovem, ao adolescente ou ao adulto.
    por Manuel Fernando Menezes e Cunha
  • O bullying não acontece só entre crianças. Como compreendê-lo?
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 24 set 2024 21:00

    O bullying não acontece só entre crianças. Como compreendê-lo?

    É comum sermos confrontados com situações de bullying que nos chocam e que fazem com que, quase todos, fiquemos em estado de alerta e de alguma forma nos queiramos aliar contra o bullying.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Regras para uns dentes fortes no regresso às aulas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 set 2024 13:00

    Regras para uns dentes fortes no regresso às aulas

    O regresso às aulas implica novas rotinas. E nem os dentes escapam a esta necessidade. As explicações são da médica dentista Mariana Seabra, especialista em Odontopediatria na Medical Art Center no Porto.
  • Regresso às aulas: que cuidados ter?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 set 2024 08:00

    Regresso às aulas: que cuidados ter?

    Siga as recomendações do médico Jorge Sales Marques, coordenador de Pediatria no Hospital CUF Trindade e pediatra na Clínica CUF S. João da Madeira.
    por Jorge Sales Marques
  • As aulas estão de volta: "É importante ensinar as crianças a distribuírem o peso de forma equilibrada dentro da mochila"
    Conselhetório · Atualidade · 9 set 2024 07:00

    As aulas estão de volta: "É importante ensinar as crianças a distribuírem o peso de forma equilibrada dentro da mochila"

    Neste regresso às aulas, falámos com o médico Rui Duarte, ortopedista e coordenador da campanha ‘Olhe pelas suas costas’, para nos deixar a par das melhores recomendações no que toca ao uso da mochila.
  • Preparar o regresso às aulas: o que colocar nas lancheiras das crianças?
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 28 ago 2024 11:21

    Preparar o regresso às aulas: o que colocar nas lancheiras das crianças?

    Saiba o que não pode faltar no lanche das suas crianças. Um artigo da nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida.
    por Mafalda Rodrigues de Almeida
  • Um regresso às aulas especial: conheça as melhores opções a um preço muito leve
    SAPO Digital Studio · Pais e Filhos · 23 ago 2024 11:37
    Patrocinado

    Um regresso às aulas especial: conheça as melhores opções a um preço muito leve

    Prepare um regresso às aulas com muito estilo e com material escolar de ótima qualidade. Tome nota das nossas sugestões.
  • Discriminação na escola. "É importante dar às crianças ferramentas para normalizar todo o tipo de famílias e, assim, evitar o bullying"
    Conselhetório · Atualidade · 21 mar 2024 07:00

    Discriminação na escola. "É importante dar às crianças ferramentas para normalizar todo o tipo de famílias e, assim, evitar o bullying"

    Filipa Santos, psicóloga na Clínica IVI Lisboa, alerta para alguns aspetos importantes no que toca à prevenção do bullying escolar.
  • Um em cada dez alunos portugueses sente-se sozinho na escola
    N.N./Lusa · Atualidade · 5 dez 2023 11:48

    Um em cada dez alunos portugueses sente-se sozinho na escola

    Um em cada dez alunos portugueses sente-se sozinho na escola, mas a grande maioria diz fazer amigos com facilidade, revela um estudo internacional que mostra que os portugueses são mais felizes do que a média da OCDE.
  • Neurodiversidade rima com universidade
    Pin · Criança · 30 nov 2023 11:55

    Neurodiversidade rima com universidade

    Estima-se que cerca de 15 a 20% da população mundial tenha uma diferença de aprendizagem específica, tal como a Perturbação do Espectro do Autismo, Perturbação de Hiperactividade e Défice de Atenção ou Dificuldade de Aprendizagem Especifica
  • O meu filho está com dificuldades na aprendizagem da leitura… E agora?
    Centro SEI · Fitness e bem-estar · 30 out 2023 11:45

    O meu filho está com dificuldades na aprendizagem da leitura… E agora?

    Caso não sejam trabalhadas, as dificuldades de leitura comprometem a aquisição de conhecimento, expõem a criança ao insucesso escolar e podem reduzir a motivação para a aprendizagem em geral.
  • São poucos os alunos que bebem bebidas vegetais em vez de leite de vaca
    N.N./Lusa · Atualidade · 16 out 2023 14:12

    São poucos os alunos que bebem bebidas vegetais em vez de leite de vaca

    A maioria das escolas e dos pais desconhece que as crianças do pré-escolar e 1.º ciclo podem optar por bebidas vegetais gratuitas em alternativa ao leite de vaca, revela um estudo da Associação Vegetariana Portuguesa (AVP).
  • 68% dos jovens foram vítimas de violência nas escolas
    N.N./Lusa · Atualidade · 22 set 2023 08:54

    68% dos jovens foram vítimas de violência nas escolas

    Uma investigação da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (UTAD), em Vila Real, concluiu que 68% dos adolescentes portugueses, entre os 12 e 18 anos, foram vítimas de comportamentos agressivos em contexto escolar.
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