Certamente já deu por si a reparar em emoções, pensamentos ou memórias evocadas através de uma música, seja pela sua letra seja pela melodia. A música consegue comunicar connosco e ajudar-nos a contactar e relacionarmo-nos com a nossa esfera da emocionalidade e afetividade.
O que são “assuntos pendentes”? Este termo diz respeito aos pensamentos, sentimentos e desejos que nunca foram partilhados com a pessoa perdida e que, por isso, geram sentimentos de culpa e arrependimento – elementos altamente prejudicais para a aceitação da perda na história de vida da pessoa em lu
As dúvidas excessivas foram originalmente designadas como folie du doute (a loucura das dúvidas). Referem-se à perceção persistente da própria pessoa de que se encontra em situações de “erro” ou de perigo, constituindo-se essa perceção como central na Perturbação obsessivo-compulsiva.
O período do Natal pode ser particularmente desafiador para as pessoas afetadas por perturbações alimentares. As mudanças na rotina e as expectativas em relação à socialização e à alimentação aumentam a pressão sentida e despoletam pensamentos e sentimentos negativos. Um artigo da psicóloga clínica
O esgotamento ou burnout, um conceito muitas vezes traduzido por "esgotamento profissional", entrou na Classificação Internacional das Doenças da Organização Mundial de Saúde (OMS). Aprenda a identificar este fenómeno.
A violência sexual nas relações de intimidade existe e diz respeito a todo e qualquer tipo de agressão sexual que ocorra numa relação íntima, como por exemplo no âmbito de um namoro, relação conjugal ou relações análogas (uniões de facto).
A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção é um problema sim. Não é fruto da má educação ou da falta de investimento dos pais (frequentemente é o oposto disto) e tem critérios de diagnóstico estabelecidos. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
O mobbing é reconhecido como um problema suscetível de atingir proporções graves e complexas, resultante de uma pluralidade de fatores, nomeadamente, pessoais, sociais, económicos, organizacionais e culturais.
A perturbação bipolar é responsável por 2.600 hospitalizações por ano, em média, em Portugal e todos os dias ocorrem sete hospitalizações, em média, em hospitais públicos nacionais, devido a esta doença mental, revela uma investigação hoje divulgada.
Os psicólogos e investigadores Mauro Paulino, Mário R. Simões, Daniel Rijo e Octávio Moura estão a desenvolver um projeto que envolve estudar as características da personalidade portuguesa e ao mesmo tempo adaptar, com máximo rigor científico, um dos instrumentos de avaliação psicológica mais utiliz
Dialogar acerca da morte é assustador, ainda para mais com uma criança. Explicar aos mais novos o que é a morte pode ser um momento bastante desconfortável, perante o qual os adultos tendem a fugir.
O stress é um flagelo mundial e a Organização Mundial de Saúde (OMS) passou a incluir o “burnout” (forma de stress profissional) na Classificação Internacional de Doenças. Hoje é o Dia da Consciencialização do Stress.
Quantas vezes não deixamos as coisas por fazer simplesmente porque a preguiça parece dominar-nos? Quantas vezes nos escondemos atrás da preguiça e a utilizamos como uma bengala para fugir dos nossos objetivos e dos nossos sonhos?
O inimigo silencioso que todos tememos tem um nome: cancro. Esta patologia, em qualquer uma das suas origens e formas, é uma experiência de vida que altera as perceções e as rotinas de todos os que sofrem dessa doença e dos respetivos familiares. Um artigo da psicóloga Laura Alho, da MIND - Psicolog
Um dos maiores desafios que os pais vão sentindo enquanto os filhos crescem é conseguirem que os filhos conversem e partilhem os momentos da sua vida. Quantas vezes atrás de um “como correu a escola?”, não vem apenas um “bem”?
A Linha de Aconselhamento Psicológico recebeu 112 mil chamadas desde que foi criada no início da pandemia de covid-19, avançou à Lusa o presidente dos Serviços Partilhados do Ministério da Saúde, considerando que a sua abertura "foi crucial" naquele momento.
Apenas 49 países no mundo integram a saúde mental nos cuidados de saúde primários, revela hoje a Organização Mundial da Saúde (OMS), num momento em que a pandemia de covid-19 evidenciou e agudizou as necessidades das populações neste campo.
A resiliência pode proteger-nos relativamente ao desenvolvimento de doenças mentais, nomeadamente, de tipo ansioso e depressivo. Quando o diagnóstico de alguma destas doenças está presente, a resiliência pode melhorar a capacidade de gerir situações difíceis, apesar do estado de saúde. As explicaçõe
A doença de Alzheimer tem custos anuais equivalentes a 01% do PIB, sendo responsável por cerca de 07% dos anos de vida perdidos por morte prematura, para pessoas com 65 ou mais anos, indica um estudo hoje divulgado.
Um programa pioneiro de intervenção psicológica desenvolvido por investigadores da Universidade de Coimbra (UC), com a colaboração da Universidade de Derby, no Reino Unido, mostrou ser eficaz no tratamento de jovens agressores com traços psicopáticos, anunciou hoje a UC.
