Lara Cunha: Enfermeira Especialista em Enfermagem Médico-cirúrgica; Research Fellow na Unidade de Investigação em Ciências da Saúde: Enfermagem da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra
Em entrevista exclusiva ao Healthnews, Ana Escoval, da Direção da Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Hospitalar, destaca o papel do 10º Congresso Internacional dos Hospitais e do Prémio de Boas Práticas em Saúde na transformação do SNS. O evento promove a partilha de práticas inovadoras, a
Os idosos precisam de uma atenção especial e até a alimentação tem de ser ajustada à sua condição física. Ana Rita Lopes, nutricionista, deixa algumas dicas.
A indução da cetose na perda de peso tem dois propósitos principais. Saiba quais com as explicações do nutricionista Pedro Carvalho, especialista em dieta cetogénica.
A queda de cabelo é um problema que vai para além da simples estética. Pode causar verdadeiro stress e preocupação, perda de confiança e de autoestima. Um artigo de Carlos Portinha, diretor clínico do Grupo Insparya.
No Natal, a tradição manda oferecer meias. Mas atenção: quando as for comprar, lembre-se que, neste caso, há algo muito mais importante do que a originalidade, a cor ou o padrão das meias. É preciso salvaguardar a saúde dos pés daqueles que amamos.
A paralisia facial periférica é uma condição neurológica caracterizada pela perda da motilidade (capacidade de mover) de um dos lados da face. Pode ter várias causas, sendo a mais frequente uma situação inflamatória do nervo, de causa desconhecida - a Paralisia de Bell.
Existem vários mecanismos reguladores do envelhecimento e que correspondem a vias metabólicas independentes. Um desses mecanismos é a restrição calórica, que está claramente demostrado que promove a longevidade.
Todos vivemos ao longo da nossa vida numerosas perdas: ruturas afetivas, morte de entes queridos, abdicação de ideais, perda de capacidades físicas e/ou mentais ou até mesmo a perda da nossa vida como a conhecíamos. Um artigo da psicóloga clínica Marisa Marques.
Noite após noite repete-se o ciclo: deitamo-nos sem nos conseguirmos entregar ao sono. A insónia é um problema que afeta milhões de indivíduos em todas as latitudes. Afeta o bem-estar, prejudica a saúde. Sentimo-nos exaustos. Atentas a este problema, as Psicólogas Clínicas Alícia Marques e Andreia F
Aproveitar a época natalícia e degustar todos os petiscos sem remorsos no fim das festas? É possível. A nutricionista Graciela Moreira dá-nos algumas dicas.
Época festiva é sinal de reencontros com família e amigos, amor e diversão, mas é também a época do convívio prolongado à volta da mesa e das exceções alimentares. É fácil esquecer a rotina do dia a dia e deixar-se levar, pelo que, para aproveitar ao máximo, mas de forma equilibrada, a clínica Qorpo
Bárbara Marrucho, mestre em ciências Farmacêuticas, assina o livro “Plano para uma barriga feliz”, obra que nos propõe uma agenda de 28 dias para tratarmos o nosso intestino. Do livro, publicamos um excerto que toca uma questão comum a muitos portugueses, o inchaço e flatulência. Mote para apresenta
O presidente da Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar defendeu hoje a existência de equipas completas nos cuidados de saúde para responder ao aumento da procura no pico das infeções respiratórias e aos agendamentos feitos pelo SNS 24.
Sérgio Bruno dos Santos Sousa
Mestre em Saúde Pública
Enfermeiro Especialista de Enfermagem Comunitária e de Saúde Pública na ULSM
Gestor Local do Programa de Saúde Escolar na ULSM
Manuel Pinto Coelho, médico, endereça aos mais jovens o seu mais recente livro, “Eu Escolho Crescer com Saúde”. A obra, prefaciada por Cristiano Ronaldo e Filipa Martins, traz como objetivo ajudar as crianças e adolescentes a prevenirem a doença, mas também apela a uma cultura cívica e cidadã. O aut
Porquê? É que quando sobe de novo à balança, depois do Natal e da passagem de ano, constata que o peso somou mais três ou quatro quilos. Um artigo do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar.
Envelhecer é uma inevitabilidade, um processo que, contudo, não tem de nos tornar reféns de um destino pré-estabelecido. “Está nas nossas mãos decidirmos como queremos envelhecer”. Esta é a mensagem que Andreia de Almeida, médica de medicina funcional e anti-aging, deixa a mulheres e homens. Há que
