Responda às seis perguntas deste quiz e conheça quais os óculos de sol que mais se adequam ao seu estilo e personalidade. A acompanhá-la, tem as escolhas da atriz brasileira Juliana Paes.
A triangulação sono, família e trabalho nem sempre flui como uma engrenagem bem oleada: a vida adulta com crianças e responsabilidades laborais exige paciência, flexibilidade e resiliência. Por vezes, o sono acaba prejudicado. Conheça algumas recomendações para ter noites mais tranquilas.
Está sempre a gravar Reels ou vídeos para o TikTok? Gosta de fazer corridas ou maratonas no shopping? Ou prefere andar a passear pelo mundo? Para qualquer uma das opções, há um Redmi Note 11, da Xiaomi, ideal e que promete ajudá-lo a criar novos e surpreendentes conteúdos.
Para tudo na vida, a alegria é fundamental. Deve estar presente na realização do nosso trabalho, na felicidade de estar próximo da família e dos amigos, e na satisfação de retornar a casa, a um espaço que diz tanto sobre nós.
Ainda que muitos prefiram ambientes mais neutros, não há nada mais motivad
A aquisição de casa encontra-se entre as decisões mais importantes da nossa vida. Representa o presente e o futuro, a concretização de sonhos, mas também acarreta uma forte componente prática como, por exemplo, a eficiência energética do imóvel que compramos. Um bom desempenho neste parâmetro traz v
Com a chegada da primavera e o bom tempo a pedir ar livre, mais do que nunca a nossa casa deve ser o nosso porto de abrigo e devemos aproveitá-la ao máximo. Nesta altura do ano, os espaços exteriores passam a ser os mais concorridos, seja para apreciar a vista, relaxar enquanto se vê o pôr do sol ou
O stress é uma resposta mental e fisiológica que surge em situações que o cérebro identifica como potencialmente perigosas - mesmo que não o sejam - e pode prejudicar o sono. Tome nota de alguns conselhos para ter uma noite de sono reparadora.
O sono é um estado fisiológico e indispensável ao equilíbrio do ser humano. No entanto, um em cada três portugueses sofre de insónias segundo dados da Associação Portuguesa do Sono. Tome nota destes conselhos e dicas para voltar a ter noites tranquilas.
Os olhos são a nossa janela para o mundo e ter consultas regulares no seu optometrista é uma medida fundamental para a manutenção da boa saúde visual. Saiba porquê.
Inspirada na arte e na década Retro, esta tendência contemporânea, moderna e audaz transporta para dentro de casa um espírito elegante e com muito glamour criando ambientes que não deixam ninguém indiferente. Arrisque na mudança da decoração de sua casa com “Attitude”, num estilo contemporâneo onde
Quantas vezes anda às voltas na cama para adormecer? Acorda a meio da noite e não consegue dormir mais? Começa o dia cansado e irritadiço? Tome nota destas estratégias para ter um sono reparador.
Primavera é sinónimo de renovação. O momento certo para iniciarmos um projeto de jardim, de nos reencontramos com a natureza em espaços que nos são próximos. Um desafio à nossa criatividade, mas também a oportunidade de acarinharmos o ambiente. Um projeto que, passo a passo, conta com o apoio da LER
Chega de mantas nos sofás e ambientes com cores pesadas. Chegou a época da decoração descomplicada, mais leve e de dias mais compridos com muito sol. A primavera chegou e dentro de casa vale a pena fazer mudanças para entrar no mood da estação. A tendência “Flower Love” traz-nos padrões florais de i
O segredo da paz interior no mundo moderno encontra-se na antiga filosofia chinesa de Jing. Saiba como esta maneira ancestral de pensar é mais relevante do que nunca nos dias de hoje, e essencial para um sono mais relaxante.
Estamos numa época de mudança de estação e esta é uma boa altura para redecorar os ambientes de sua casa, seguindo influências vindas de várias partes do mundo. “Warm Land” propõe-nos viajar em família até um espaço quente e intimista onde as formas ingénuas e artesanais nos apaixonam e os tons quen
Saber como organizar a casa e mantê-la arrumada é uma tarefa que exige algum esforço, mas, uma vez que se torna um hábito e se consegue manter as coisas sempre nos seus devidos lugares, não precisa gastar tempo desnecessário e poderá assim aproveitá-lo ao máximo para se dedicar mais à família e ter
"Impossible Is Nothing" (nada é impossível, em tradução livre) continua a ser a missão da adidas ao proporcionar mudanças reais e duradouras para as mulheres, em todas as áreas das suas vidas.
O vírus do papiloma humano (HPV) é responsável por uma das infeções de transmissão sexual mais comuns a nível mundial. O Colpofix é um dispositivo médico inovador da Biocodex que evita que o HPV provoque lesões no colo do útero e estimula a reparação dos tecidos.
