Neste vídeo, a médica dermatologista Helena Toda Brito explica-nos como lavar corretamente as mãos e, dessa forma, travar a propagação de vírus e outros microrganismos. Hoje é o Dia Mundial da Lavagem das Mãos.
Peixes como a sardinha, a truta, a dourada e o salmão, mas também os ovos e os laticínios, embora estes em quantidades mais modestas, são fontes de vitamina D. Uma dieta que deve ser complementada com breves períodos de exposição solar.
Precisa de sair do país em trabalho, por questões de saúde ou familiares, mas a COVID-19 deixa-o de pé atrás? Saiba como viajar em segurança durante a pandemia.
De acordo com a American Diabetes Association, não existem evidências científicas que demonstrem que as pessoas com diabetes tenham uma probabilidade maior de contrair a doença. Existem, no entanto, comportamentos preventivos que importa não descurar.
Perante cenários incertos e em constante evolução é compreensível que sinta mais stresse, ansiedade, pânico, entre outras reações emocionais. Tome nota das explicações dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz.
A única certeza que temos é que, com a COVID-19, a nossa vida mudou e que há novas regras para viver em sociedade que importa continuar a ter(mos) muito presentes. Esclarecemos, por isso, algumas dúvidas que ainda possa ter nesta fase de regresso à normalidade.
O fim do isolamento social não significa o término do surto pandémico, pelo que os gestos preventivos vão ter de continuar a fazer parte do quotidiano. No caso das mulheres grávidas, estas são as precauções a ter, segundo a Direção-Geral da Saúde.
Transformaram-se num novo acessório de moda desde a chegada da pandemia viral de COVID-19, tão cedo, não nos vamos conseguir livrar delas. Até as marcas e os estilistas mais conceituados se renderam a esta nova área de negócio. Portugal não é exceção.
A segunda fase do segundo desconfinamento permite o retomar de alguns hábitos que deixaram saudades. Mas isso não significa que já pode facilitar e ignorar as medidas recomendadas pelas autoridades de saúde nacionais. Veja o que deve fazer para se proteger.
Em tempos de pandemia é essencial adotar comportamentos de prevenção, por si e por toda a família. Tome nota das recomendações são da médica dentista Mónica Miranda.
A crise de saúde pública desencadeada pelo Coronavírus reabilitou um tema que não é novo, o das contaminações cruzadas e higiene precária. Evite perigos associados aos alimentos em sua casa seguindo algumas regras simples. Higiene, temperatura adequada e separação dos ingredientes, estão entre os p
Apesar de continuarem a ser muitas as interrogações em relação à transmissão e às consequências efetivas do COVID-19, a maioria dos especialistas não tem dúvidas. "Essa junção pode provocar sintomas mais severos e complicações", advertem.
Para além dos modelos cirúrgicos, a marca da empresa multinacional Sonae especializada em saúde e bem-estar passa apenas a comercializar dispositivos de proteção facial FFP2 e KN95 e máscaras comunitárias de fabrico nacional certificadas pelas autoridades competentes.
Em entrevista ao Modern Life/SAPO Lifestyle, Vera Machaz, psicóloga e mentora do projeto OFF!cina, explica os impactos psicológicos do surto viral de COVID-19 no nosso quotidiano. "Tem vindo a aumentar exponencialmente a inquietação generalizada", alerta.
A questão será um pouco mais delicada nas situações em que haja período de fidelização que tenha permitido usufruir de condições especiais, como o pagamento de uma mensalidade mais baixa. As explicações são da DECO PROTESTE.
O stress provocado pela pandemia COVID-19 e o tédio associado à quarentena a que temos sido sujeitos nos últimos meses, contribuem para uma maior ingestão calórica, através do aumento do consumo de gordura, hidratos de carbono e proteína. Tome nota das recomendações da nutricionista Ana Rita Lopes.
Uma médica infecciologista e a presidente da associação Abraço esclarecem algumas das principais questões sobre a patologia que preocupam as pessoas infetadas com o vírus da imunodeficiência humana e também as que lidam com elas.
A seguir ao medo da doença, vem o cansaço e a saturação pode provocar uma indiferença com efeitos contraproducentes para a erradicação do surto. A Ordem dos Psicólogos Portugueses já alertou para o problema e propõe estratégias para o minorar.
No contexto da atual pandemia da COVID-19, o uso da máscara facial tornou-se uma medida de proteção essencial para travar a proliferação do novo coronavírus.
Com o regresso às aulas, crianças, pais, encarregados de educação, educadores e professores estão a enfrentar condicionamentos inauditos, fruto do estado atual de pandemia do vírus SARS-CoV-2. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
O ar que respiramos dentro de um avião é constantemente renovado durante o voo. Capturado a partir do exterior, o ar é misturado com o ar interior numa proporção de 30 a 50%.
A partilha de informações rigorosas e de factos científicos sobre a COVID-19 poderá ajudar a diminuir os receios e ansiedades dos alunos. É fundamental que as crianças sintam reforçadas as suas capacidades de saber lidar com os efeitos desta pandemia.
Tornaram-se obrigatórias no combate à propagação do surto viral de COVID-19 mas ainda há quem as utilize mal. Alguns erros podem reduzir, em muito, a sua eficácia. Descubra alguns dos principais comportamentos a evitar aquando da sua utilização.
Estudos realizados revelam que além de desenvolver anticorpos contra o coronavírus SARS-Cov-2, os pacientes recuperados produzem quantidades significativas de células T, células do sistema imunológico e também um grupo de glóbulos brancos responsáveis pela defesa do organismo.