A vertigem é um sintoma e não uma doença, estimando-se que cerca de 20% da população o sente ao longo da vida. Um artigo da médica Maria Manuel Henriques, especialista em Otorrinolaringologia e coordenadora da Unidade de Vertigem do Hospital CUF Tejo.
Estar informado sobre a sua história pessoal e familiar é um caminho para a saúde e prevenção de doenças cardio e cérebro-vasculares. Leia os conselhos dos médicos da Associação Hipercolesterolémia Familiar.
A menopausa não marca o fim de uma era, é apenas uma transição para um novo e significativo capítulo na vida das mulheres. Esta é uma das ideias defendidas pela neurocientista Lisa Mosconi no livro “Menopausa – o seu cérebro em mudança”. Na obra, a autora detalha as transformações do cérebro da mulh
Estudo europeu alerta para a falta de informação sobre a realização de colonoscopias. Mitos podem estar a prejudicar diagnóstico atempado, bem como o desconhecimento dos sintomas mais frequentes.
Para este plano composto por seis exercícios só precisa de uma bola medicinal ou de um garrafão (se treinar em casa). Pode fazê-lo em casa. As explicações e sugestões são de João Ferreira, Fisiologista do Exercício e fundador da ForSports.
Pão com marmelada ou compota. Uma conhecida nutricionista britânica diz que uma sanduíche de marmelada ou compota duas a quatro horas antes do exercício é o snack ideal, porque fornece um impulso extra de energia que é rapidamente assimilado pelo organismo.
Ter uma rotina de treinos e assegurar um estilo de vida saudável e ativo pode ser muito desafiante, principalmente no que toca a manter a motivação para continuar a praticar desporto.
A doença de Lyme é uma patologia multissistémica, crónica, com importantes manifestações clínicas do foro dermatológico. É transmitida pela mordedura de carraça e têm surgido cada vez mais casos na Europa.
No topo da lista dos mais saudáveis, aparecem os sumos obtidos diretamente dos frutos e legumes. No final estão os pós açucarados. Estes, já pouco ou nada se relacionam com um verdadeiro sumo.
Os tratamentos de fertilidade, apesar de serem uma valiosa ferramenta para casais que enfrentam dificuldades para conceber, também podem ter um impacto significativo no bem-estar psicológico do casal.
Mais de metade (62%) das mulheres dizem que não têm tempo para descobrir como se manter saudáveis. Fernanda Águas, médica e especialista em Ginecologia e Obstetrícia, explica-lhe por que tem de contrariar essa atitude (se for o seu caso) e indica-lhe os sinais a que deve estar atenta.
Estima-se que 20% da população portuguesa sofra de anemia, um problema ao qual nem os atletas escapam, alerta Hélder Dores, especialista em Cardiologia Desportiva do Hospital das Forças Armadas.
O mais recente episódio de Dar a Volta à DII pretende esclarecer dúvidas, oferecer ferramentas e reforçar a importância do acompanhamento especializado. Viver com DII é um desafio constante, mas com a informação e o apoio certos, é possível encontrar um equilíbrio e melhorar significativamente a qua
Descubra como os tratamentos avançados e cuidados diários adequados podem ajudar a combater os efeitos do inverno e cuidar da sua saúde capilar durante esta estação.
