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Smoothie de cacau

Uma bebida que ajuda na perda de peso e que dá energia e boa disposição. Além de delicioso, melhora também as funções cognitivas

Ingredientes

Leite de arroz 200 ml
Banana 1 grande
Cacau crú em pó 2 colheres de sopa
Frutos silvestres 1 mão cheia

Preparação

1. Descasque a banana, corte-a em pedaços e coloque-a numa misturadora.

2. Adicione os restantes ingredientes à banana e triture. Sirva de imediato.

Dicas

Substitua o leite de arroz por leite de amêndoa ou leite de aveia e a banana por pera. Desenvolvido em colaboração com a Liquid, empresa de programas detox que promove a alimentação natural, este delicioso smoothie deve ser ingerido ao acordar ou quando precisar de energia extra.
Receita do parceiro

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