Smoothie Saber Viver
Facilita a digestão e melhora o trânsito intestinal, ajuda no tratamento da asma e da febre do feno e ainda alcaliniza o organismo. Do que está à espera?
Ingredientes
| Abacaxi grande e maduro | 2 fatias |
| Limão (sumo) | 1/2 grande |
| Framboesas (podem ser congeladas) | 1 punhado |
| Morangos | 1 punhado |
| Hortelã (folhas) | 4 grandes |
| Banana | 1/2 grande |
Preparação
1. Comece por fazer o sumo de abacaxi na centrifugadora.
2. Coloque o sumo de abacaxi na misturadora e junte o sumo de limão.
3. Adicione as framboesas, os morangos e a hortelã ao preparado anterior. Misture bem e beber.
Dicas
Substitua a banana por papaia. Muito fresco e energético, desenvolvido em colaboração com a Liquid, empresa de programas detox que promove a alimentação natural, este delicioso smoothie deve ser bebido entre as refeições, a meio da manhã e ao lanche.
Receita do parceiro