Uma torta de curgete, uma outra de camarão e ainda a sugestão de uma receita com ervilha e outra com alho-francês estão nas quatro propostas que lhe trazemos.
Torta de curgete com salada de agrião e tomate
Tem uma curgete no frigorífico? Saiba que com ovos, fiambre e algum queijo pode fazer uma torta que vau deliciar os miúdos. Uma sugestão da nutricionista Rita Rocha de Macedo, no seu livro "O segredo do metabolismo".
Torta de camarão
Uma receita muito comum na região do Douro e Minho, onde normalmente é servida como uma entrada.
Torta de ervilhas
Esta é uma receita que faz um vistão em qualquer mesa: Não é um doce é um salgado.
Torta de alho-francês, cogumelos, queijo feta e pinhões em massa filo
Uma refeição ligeira, esta torta de alho-francês que junta cogumelos, queijo feta e pinhões ligeiramente tostados numa embalagem de massa filo estaladiça.
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