O truque curioso de Catarina Gouveia para a filha não comer açúcar

24 dez 2024 07:01

"Uma estratégia que temos utilizado desde muito cedo", notou a atriz e influenciadora digital.

Mãe de Esperança, de dois anos, Catarina Gouveia faz questão de proporcionar à filha uma alimentação saudável. Na sua página de Instagram, a atriz e influenciadora digital partilhou o truque para a menina não pedir alimentos com chocolate, ou processados, quando vê os pais a comer.

"Uma estratégia que temos utilizado desde muito cedo e que até aos dias de hoje funciona de forma muito natural e sem drama: tudo o que é açúcares, processados, chocolates… alimentos que não achamos adequados, dizemos-lhe que é café ou que tem café, que é apenas para os adultos e oferecemos uma alternativa 'sem café'", explicou.

"Portanto, tudo o que vê com chocolate é café para a mamã. Vamos ver até quando, mas funciona muito bem e foi uma estratégia que surgiu a propósito dos cappuccinos. O babyccino não tem café e o nosso tinha café e sempre explicamos a diferença. Aproveitamos e estendemos o café para tudo o que tivesse chocolate e açúcar, porque falta não faz e só atrapalha o paladar", completou.