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Saúde Sexual

  • Terapeuta sexual adverte para 10 alimentos que alteram a libido
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 24 abr 2025 16:00

    Terapeuta sexual adverte para 10 alimentos que alteram a libido

    Os alimentos afrodisíacos melhoram a performance sexual e aumentam o desejo em homens e mulheres. Mas existem opções que têm o efeito contrário. Tome nota dos conselhos de Aline Castelo Branco, terapeuta e educadora sexual.
  • Esqueceu-se de tomar a pílula? Siga 3 conselhos práticos
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 mar 2025 18:00

    Esqueceu-se de tomar a pílula? Siga 3 conselhos práticos

    Para muitas mulheres, lembrar-se de tomar a pílula todos os dias à mesma hora pode ser um desafio. Escola, trabalho, viagens, família ou outras distrações podem facilmente resultar em esquecimento.
  • Orgasmo feminino: Sabe o que fazer para lá chegar?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 7 fev 2025 21:00

    Orgasmo feminino: Sabe o que fazer para lá chegar?

    Conheça alguns conselhos essenciais para fazer esse caminho de experiências e de descobertas até ao orgasmo, nem sempre fácil para muitas mulheres.
  • Está frio? Dicas para não deixar o sexo para a próxima estação
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 23 jan 2025 21:00

    Está frio? Dicas para não deixar o sexo para a próxima estação

    Se refreia o seu desejo para não tirar a roupa e enfrentar o frio, lembre-se que o seu relacionamento não pode esperar pela próxima estação. Siga os conselhos da sexóloga Aline Castelo Branco.
  • Mónica Gomes Ferreira: "É fundamental que as mulheres percebam que ter saúde sexual é um direito e não um prazer"
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 9 out 2024 07:36

    Mónica Gomes Ferreira: "É fundamental que as mulheres percebam que ter saúde sexual é um direito e não um prazer"

    Pode parecer rebuscado à primeira vista, mas uma boa saúde sexual contribui para o empoderamento feminino. Confuso? Falámos com Mónica Gomes Ferreira, especialista em obstetrícia e ginecologia, para compreender de que forma influencia a qualidade de vida da mulher.
    por Ana Oliveira
  • Este verão diga não às infeções vaginais. Saiba como as prevenir e tratar
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 5 ago 2024 11:54

    Este verão diga não às infeções vaginais. Saiba como as prevenir e tratar

    Saiba que medidas preventivas pode adotar, durante este período, e que tratamentos existem disponíveis em função dos seus sintomas.
  • Ausência de novidade na intimidade pode causar aborrecimento sexual? As explicações de um sexólogo
    N.N. · Fitness e bem-estar · 31 jan 2024 14:30

    Ausência de novidade na intimidade pode causar aborrecimento sexual? As explicações de um sexólogo

    A acumulação das responsabilidades do dia-a-dia e do stress pode levar a uma diminuição do desejo sexual. Um artigo do psicólogo e sexólogo Fernando Mesquita.
    por Fernando Mesquita
  • Estudo global diz que 18% das meninas são vítimas de abuso sexual até aos 18 anos
    N.N./Lusa · Atualidade · 13 fev 2023 10:58

    Estudo global diz que 18% das meninas são vítimas de abuso sexual até aos 18 anos

    Dezoito por cento das meninas e oito por cento dos rapazes são vítimas de abuso sexual antes dos 18 anos, segundo uma análise internacional hoje apresentada pelo psiquiatra Daniel Sampaio.
  • Seres humanos podem enfrentar crise reprodutiva global em breve, segundo estudo global
    N.N. · Atualidade · 15 nov 2022 11:03

    Seres humanos podem enfrentar crise reprodutiva global em breve, segundo estudo global

    Números globais sugerem que a concentração de esperma no líquido seminal caiu para metade em 40 anos – e a taxa de declínio está a acelerar.
  • Como está a sua saúde sexual?
    N.N. · Sexo · 24 jan 2022 09:44

    Como está a sua saúde sexual?

    A sexualidade é parte vital do ser humano, influencia os nossos pensamentos, sentimentos, ações e interações. Tem um papel determinante na nossa saúde física e mental, independentemente do género, da idade e das limitações funcionais e de saúde de cada um.
    por Catarina Ribeiro
  • Escola para homens chega a Portugal com educação relacional e sexual para eles
    N.N. · Atualidade · 20 set 2021 20:00

    Escola para homens chega a Portugal com educação relacional e sexual para eles

    A Escola para Homens é um projeto de educação relacional e sexual adulta, direcionada ao público masculino, que se estreia este mês em Portugal para mudar atitudes e comportamentos. O arranque é assinalado com o curso gratuito “Prazer Interno”, de três dias, entre 28 e 30 de setembro, sobre orgasmo
  • Rejuvenescimento vaginal: um tabu que tem de ser desconstruído
    N.N. · Beleza e Estética · 28 mai 2021 20:00

    Rejuvenescimento vaginal: um tabu que tem de ser desconstruído

    Abordar o rejuvenescimento vaginal sempre foi tabu mas uma nova geração de tratamentos com laser Co2 fracionado coloca este tema na moda em medicina estética. As explicações são de Ana Sousa, médica especializada em Medicina Estética. Hoje é o Dia Internacional da Saúde Feminina.
  • A importância dos beijos e dos preliminares
    Revista Saber Viver · Relações · 12 abr 2021 12:14

    A importância dos beijos e dos preliminares

    É fundamental nunca menosprezar qualquer um deles para uma vida sexual mais satisfatória. As (muitas) razões por que a estimulação de determinadas zonas do corpo, com a boca, com as mãos ou até com recurso a brinquedos sexuais, nunca devem ser esquecidas.
  • A ansiedade leva sempre a melhor na hora H? As recomendações de duas sexólogas
    Revista Saber Viver · Sexo · 24 nov 2020 22:12

    A ansiedade leva sempre a melhor na hora H? As recomendações de duas sexólogas

    Se nos momentos íntimos se concentra apenas em atingir o orgasmo, mentalize-se de que o que importa é o caminho e não o destino. Se sente culpa porque o clímax da sua cara-metade chegou cedo demais, saiba que a culpa não é sua. As explicações das especialistas.
  • Estratégias para combater a ejaculação precoce. Os conselhos de especialista que vão melhorar a sua vida sexual
    Modern Life · Sexo · 11 nov 2020 14:17

    Estratégias para combater a ejaculação precoce. Os conselhos de especialista que vão melhorar a sua vida sexual

    Muito comum, este problema sexual gera ansiedade e stresse na relação e prejudica a sexualidade do casal, uma vez que pode levar à insatisfação de ambos os parceiros, como se tem muitas vezes comprovado. Descubra o que pode(m) fazer para a evitar.
  • Os cuidados de higiene íntima masculinos que vão melhorar a sua saúde sexual
    Revista Prevenir · Relações · 28 ago 2020 21:53

    Os cuidados de higiene íntima masculinos que vão melhorar a sua saúde sexual

    Pelo facto de transpirarem mais do que as mulheres, existem gestos que os homens não devem dispensar no quotidiano. Veja o que deve fazer para evitar irritações e até infeções. As recomendações e os avisos da reputada sexóloga Marta Crawford.
  • Eles têm mais prazer do que elas? As explicações de uma sexóloga
    Revista Saber Viver · Sexo · 17 ago 2020 21:47

    Eles têm mais prazer do que elas? As explicações de uma sexóloga

    No que toca ao sexo, os homens desfrutam mais do que as mulheres ou essa ideia não passa de um mito urbano? Vânia Beliz esclarece todas as dúvidas e deixa alguns conselhos para aumentar a satisfação durante a atividade sexual do casal.
  • O que fazer para não contrair hepatite durante o sexo
    Revista Prevenir · Sexo · 27 jul 2020 22:22

    O que fazer para não contrair hepatite durante o sexo

    Os três tipos de vírus que causam esta inflamação no fígado podem ser transmitidos através do contacto sexual. Saiba o que pode fazer para se prevenir nesse e noutros contextos. Os conselhos dos médicos que não pode descurar para se proteger.
  • Depressão e sexo. O impacto da doença na diminuição do desejo e no afastamento do casal
    Revista Prevenir · Sexo · 29 jun 2020 14:01

    Depressão e sexo. O impacto da doença na diminuição do desejo e no afastamento do casal

    A sensação de não conseguir manter uma rotina sexual considerada normal pelo membro do casal deprimido causa, muitas vezes, um afastamento e um distanciamento entre parceiros. Descubra o que pode ser feito para ultrapassar o problema.
  • Sangramento vaginal e lacerações cervicais não afetam apenas a vida sexual das mulheres
    Revista Prevenir · Sexo · 16 jun 2020 20:48

    Sangramento vaginal e lacerações cervicais não afetam apenas a vida sexual das mulheres

    Se ocorrer um sangramento vaginal inesperado, uma das causas possíveis é a erosão cervical. Em situações mais graves, este problema feminino também acaba por ter repercussões físicas nos homens. Saiba quais e o que pode fazer para os prevenir.
  • A diabetes está a arruinar a sua vida sexual? Os conselhos dos especialistas que tem de seguir já
    Modern Life · Sexo · 15 jun 2020 22:07

    A diabetes está a arruinar a sua vida sexual? Os conselhos dos especialistas que tem de seguir já

    Esta doença, que atinge cerca de 8% da população portuguesa, também tem repercussões na intimidade do casal. Além do risco de infeção ser maior, aumenta a propensão para micoses, prostatites, secura vaginal e disfunção erétil e diminui a libido.
  • Dor em vez de prazer? Os conselhos de cinco especialistas
    Revista Saber Viver · Sexo · 5 mai 2020 12:32

    Dor em vez de prazer? Os conselhos de cinco especialistas

    É elevado o número de mulheres portuguesas que sofre durante as relações sexuais, podendo tratar-se de uma dificuldade esporádica ou de uma disfunção. As soluções para estes problemas apontadas por quem os trata e/ou estuda.
  • Sexualidade e COVID-19. É ou não aconselhável ter relações sexuais na fase de isolamento?
    Modern Life · Sexo · 26 mar 2020 12:56

    Sexualidade e COVID-19. É ou não aconselhável ter relações sexuais na fase de isolamento?

    Em tempo de reclusão forçada e de maior convívio familiar entre quatro paredes, para travar a pandemia global que o novo coronavírus veio causar, a pergunta impõe-se. Vários especialistas esclarecem a dúvida e fazem recomendações.
  • Melhore a sua saúde sexual com damiana. As recomendações de um naturopata
    Revista Prevenir · Sexo · 24 mar 2020 21:53

    Melhore a sua saúde sexual com damiana. As recomendações de um naturopata

    Aprenda a tirar partido da planta que os maias também usavam como afrodisíaco. Saiba quais são as doses diárias recomendadas e quais as outras variedades botânicas com que a pode combinar com os conselhos de João Beles.
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