No âmbito do Dia Mundial da Contraceção, que se assinala todos os anos a 26 de setembro, a plataforma “Descomplica” da Bayer partilha 3 conselhos para descomplicar em caso de esquecimento da toma de uma pílula.

  1. Mantenha a calma: este é o primeiro passo para contornar a situação. Não está sozinha: 57% das mulheres reportaram ter esquecido da toma de pelo menos 1 pílula nos últimos 3 meses. Contudo, poderá estar em risco de engravidar, pelo que deverá tomar nota dos seguintes 2 conselhos.
  2. Leia o folheto informativo: o folheto informativo que acompanha as pílulas tem informações muito importantes, incluindo o que fazer em caso de esquecimento.
  3. Consulte o teu médico: se se tiver esquecido de tomar mais do que uma pílula ou não tiver ficado esclarecida ao ler o folheto, poderá ser útil consultar o seu médico. Este poderá aconselhá-la de forma a retomar a sua rotina.

Ainda assim, caso se esqueça frequentemente de tomar a pílula, com a ajuda do teu médico, poderá optar pelo método contracetivo que mais se adequa às suas necessidades. Conheça os mais eficazes:

  • SIU (99% eficaz): o sistema intrauterino hormonal é uma pequena e flexível estrutura de plástico em forma de T que liberta baixos níveis de progestagénio durante até 3,5 ou 6 anos. É prescrito pelo médico e inserido no útero pelo mesmo.
  • DIU (99% eficaz): é uma pequena estrutura de plástico em forma de T que tem um fio de cobre. É prescrito pelo médico e inserido no útero pelo mesmo, prevenindo uma gravidez durante 5 a 10 anos.
  • Implante (99% eficaz): este pequeno bastonete flexível liberta hormonas durante até 3 anos. É prescrito pelo médico e inserido sob a pele na parte superior do braço pelo mesmo ou por uma enfermeira.
  • Injeção (96-97% eficaz): injeção com hormona que é prescrita pelo médico e administrada pelo mesmo ou por um enfermeiro de 3 em 3 meses.

As relações sexuais podem ter como consequência a gravidez, mas também uma infeção sexualmente transmissível (IST) grave, como o VIH/SIDA.

Os métodos contracetivos ajudam a prevenir a gravidez, mas só um método de barreira impede as infeções sexualmente transmissíveis: o preservativo, que pode ser externo ou interno. São ambos não hormonais e não necessitam de outros contracetivos para funcionar. No entanto, é necessário utilizar um preservativo novo em cada relação sexual.

Se está à procura do método contracetivo mais adequado, existem opções à sua medida. Fale com o seu médico para encontrar a opção mais adequada às suas necessidades específicas e prepare a sua consulta no site: https://www.descomplica.pt/.