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Os subtipos de cancro da mama mais alarmantes
O hormodependente é o mais frequente mas está longe de ser o mais agressivo. As portuguesas são das que mais sobrevivem à doença mas ainda há razões para alarme. Os avisos de Fátima Cardoso, reputada médica oncologista e investigadora. -
Osteoporose já afeta quase um milhão de portugueses e, até 2050, o número de fraturas causadas pela doença vai crescer 32%
Apresenta uma elevada taxa de subdiagnóstico e tende a ser tratada tardiamente, o que só agrava o problema, denunciam os profissionais de saúde. Saiba quem mais sofre com a patologia e quais os cuidados preventivos que deve ter para a evitar. -
Chegou à menopausa? Os alimentos essenciais que deve incluir na sua alimentação
Para minimizar os sintomas associados à menopausa, é essencial que tenha um estilo de vida ativo e uma alimentação saudável. De seguida ficam alguns exemplos de alimentos essenciais que deve incluir na sua dieta. As recomendações são da nutricionista Cataria Sofia Correia. -
Os 10 sintomas menos conhecidos do cancro da mama
O cancro da mama é o tipo de cancro mais comum entre as mulheres e corresponde à segunda causa de morte por cancro na mulher, segundo os médicos e especialistas da Liga Portuguesa Contra o Cancro. No mês do Outubro Rosa, tome nota dos sintomas a que deve estar atenta. -
Menopausa: os sintomas e terapêuticas explicados por uma médica
Atendendo a que a esperança de vida da mulher em Portugal é de 82,6 anos, estima-se que um terço da sua vida seja passada na menopausa. -
Controlar o peso na menopausa. As dicas da fisiologista da gestão do peso Teresa Branco
Em média, as mulheres ganham, em média, entre cinco a uma dezena de quilos nesta fase. A atividade física, a alimentação saudável e a suplementação hormonal podem fazer diminuir esse número. Os conselhos da reputada especialista. -
Os conselhos de Valentin Fuster para um coração em forma. "As pessoas devem comer menos"
Nasceu em Espanha, vive nos EUA e é um prestigiado cardiologista e investigador. Entrevista exclusiva com o emblemático ex-presidente da Federação Mundial do Coração. "As mulheres são muito mais estóicas do que os homens", defende.