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Rentabilize o seu guarda-roupa. 3 looks que pode criar com o mesmo vestido preto
É um clássico. E, como nunca passa de moda, é uma daquelas peças de vestuário que, pela versatilidade que têm, acabam por ser sempre um bom investimento. Para além de poder ser usado numa saída informal, adapta-se facilmente a momentos mais cerimoniosos. -
Faça uma cura de beleza em apenas cinco passos
Há momentos da nossa vida em que, absorvidos pelo trabalho, pelas preocupações e/ou pela falta de tempo, acabamos por descurar alguns dos cuidados que deveríamos ter com a pele. É o que lhe tem acontecido? Nem tudo está perdido! Veja o que deve fazer para a recuperar. -
Já comeu amêndoas hoje? Saiba por que é que deve ingerir um (pequeno) punhado delas todos os dias
Os frutos da amendoeira atuam como reguladores do colesterol mas têm outros benefícios. Rico em ácidos gordos polinsaturados e pobre em gorduras saturadas, este fruto seco, um dos preferidos dos portugueses, tem ainda uma ação prebiótica. Mas não exagere! -
Escolha o desmaquilhante certo. Os produtos de limpeza de pele mais adequados a cada tipo de tez
A epiderme sensível e/ou com vermelhidões, com marcas de acne, com rugas e/ou com manchas inestéticas exigem soluções de remoção adequadas. A dermatologista Manuela Cochito aponta as que deve passar a privilegiar mais no seu quotidiano para a proteger. -
5 ingredientes reparadores para uma pele (muito bem) nutrida
A sua epiderme nunca esteve sujeita a tantas ameaças e agressões externas que comprometem e ameaçam a sua beleza como nos tempos que correm. Aprenda a identificar as substâncias mais hidratantes e procure dermocosméticos com formulações que as integrem. -
Lemon Jelly une-se à ilustradora Leonor Violeta para uma colaboração que enche os pés de flores e a casa de arte
As sandálias de fivela e plataforma Gaia, uma das propostas estéticas da marca de calçado portuguesa, têm agora duas versões (ainda) mais irreverentes, divertidas e originais. Na compra de cada uma delas, é oferecida uma ilustração original da artista em tamanho A5. -
Aumente o peito sem cirurgia com a aplicação de gel de ácido hialurónico. As vantagens explicadas por um cirurgião plástico
Muitas mulheres que ambicionam exibir um busto maior. Algumas, no entanto, recusam-se a recorrer à cirurgia estética, preferindo soluções menos invasivas, como esta. "Não provoca alergias e não é rejeitada pelo organismo", garante Francisco Melo. -
Não é apenas a cor da esperança. É também um dos tons mais em voga na primavera/verão de 2021
Foram muitos os criadores e as marcas de moda a apresentar peças de vestuário, calçado e acessórios nas suas distintas tonalidades nas propostas estéticas que desenvolveram para esta estação. Apesar de nunca ter deixado de estar na moda, o verde regressa agora triunfante. -
O verão aproxima-se a passos largos. 35 dermocosméticos que lhe vão (literalmente) salvar a pele
São muitos os produtos com fórmulas inovadoras que garantem efeitos redutores, refirmantes e drenantes que prometem transformar a pele casca de laranja que tanto a irrita numa suave, sedosa e aveludada pele de pêssego. Estes são alguns dos disponíveis no mercado nacional. -
De que textura é que precisa? As (muitas) opções de cosméticos que tem ao seu dispor
Nos dias de hoje, são inúmeras as novidades de beleza que chegam às lojas, muitas delas com formulações e galénicas que nem sempre se prestam a entendimentos fáceis. Será que os que anda a usar são os mais recomendados para si? Há aspetos que importa clarificar. -
Estética dentária. 21 perguntas que esclarecem todas as suas dúvidas
O sorriso pode ser um dos nossos melhores trunfos mas, se não tivermos uns dentes cuidados e/ou uma boca devidamente sã e higienizada, pode ter um efeito contraproducente. Gonçalo Macedo, médico dentista, explica o que pode fazer para o melhorar. -
Loafers estão em alta nas novas coleções de calçado. 35 propostas que aliam o conforto à elegância
Resgatados ao guarda-roupa masculino, os mocassins, como também são conhecidos, aportam um toque elegante a qualquer coordenado, seja ele mais formal ou mais informal. Na primavera/verão 2021, regressam em grande força e prometem conquistar muitos pés. -
Saúde mental na mulher: o que ainda não sabemos
Um artigo de opinião de Joana Freitas, Mental Coach. -
Fórmulas adelgaçantes. Os ingredientes que deve procurar na composição dos cosméticos que afinam a silhueta
Para algumas mulheres, o problema é a celulite. Para outras, é a falta de firmeza. Milhares de outras queixam-se ainda, do excesso de volume. A cada problema o seu princípio ativo de eleição. As recomendações e os avisos da farmacêutica Ana Teresa Cruz. -
Rejuvenescimento vaginal: um tabu que tem de ser desconstruído
Abordar o rejuvenescimento vaginal sempre foi tabu mas uma nova geração de tratamentos com laser Co2 fracionado coloca este tema na moda em medicina estética. As explicações são de Ana Sousa, médica especializada em Medicina Estética. Hoje é o Dia Internacional da Saúde Feminina. -
Menopausa: Conheça algumas doenças que se podem tornar mais frequentes
Hoje, dia 28 de maio, assinala-se o Dia Mundial da Saúde da Mulher e fala-se sobre um acontecimento importante: a menopausa, um marco crucial na vida da mulher.por Sofia Figueiredo -
Risco perfeito para um olhar (ainda) mais sedutor
Não sabe como proceder para o conseguir? Aprenda a usar o lápis de olhos como uma maquilhadora profissional com os conselhos de Cristina Gomes, a preferida de muitas celebridades nacionais. É capaz de ser mais fácil do que pensa! -
Sintomas e doenças ginecológicas a que as mulheres têm de estar atentas
Mais de metade (62%) das mulheres dizem que não têm tempo para descobrir como se manter saudáveis. Fernanda Águas, médica e presidente da Sociedade Portuguesa de Ginecologia (SPG), explica-lhe por que tem de contrariar essa atitude (se for o seu caso) e indica-lhe os sinais a que deve estar atenta. -
Vamos falar de higiene menstrual?
A menstruação não pode ser um tabu, uma vergonha ou um tema envolto em mistério e erros que podem custar vidas. Um artigo de opinião de Vânia Martins, da enna cycle. -
Vamos falar sobre o período?
Num mundo onde toda e qualquer informação está à distância de um telemóvel, falar sobre saúde reprodutiva pode parecer estranhamente ultrapassado. Mas será de facto assim? Os miúdos, hoje em dia, têm acesso a tudo online. Será que ainda precisam que lhes expliquem como os corpos humanos se transformpor Joana Martins -
Doenças profissionais das mulheres aumentaram para o dobro
O número de doenças profissionais certificadas das mulheres aumentou quase para o dobro em 2020, chegando aos 10.240 casos, dos quais 8.518 são lesões músculo-esqueléticas, divulgou a CGTP. -
O que acontece ao corpo da mulher quando interrompe a pílula?
Quando se interrompe a toma da pílula, a mulher fica em risco quase imediato de engravidar. É um mito que depois da toma da pilula se demore a engravidar, explica a médica Maria Manuel Sampaio, especialista em Ginecologia e Obstetrícia. Hoje é o Dia Internacional da Saúde Feminina. -
Descubra sete mitos que prejudicam a saúde da mulher e os factos que os explicam
No Dia Internacional da Saúde Feminina fique a conhecer sete mitos que podem prejudicar a sua saúde.