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Cabelos com (mais) volume
Faz parte do grupo das (muitas) mulheres que se queixa dos seus serem demasiado finos? Com gestos simples e eficazes, consiga inverter a situação. As dicas de uma especialista que vão dar mais corpo e maior densidade às suas hastes capilares! -
Tire o máximo partido da maquilhagem corretiva
Acne, vitiligo, couperose... As potencialidades deste tipo de cosméticos são inúmeras. Ana Filipa Duarte, dermatologista, explica a melhor forma de tirar partido de muitos dos produtos disponíveis no mercado para melhorar a sua aparência. -
O trio de tratamentos pouco invasivos que muitas celebridades adoram
São muitas as estrelas internacionais que o não passam sem ele. Saiba mais sobre a Lipotherme, o programa que ajuda a remodelar o corpo com recurso a princípios ativos desintoxicantes, radiofrequência e/ou cavitação e drenagem linfática. -
Arranjo floral de inverno. Uma composição para alegrar a sua casa nos dias frios
Económico, fácil de executar mesmo por quem não tem grande experiência ou apetência para este tipo de trabalhos, pode servir para decorar uma mesa ou até mesmo um aparador. Veja o que precisa para o fazer e saiba como deve proceder. -
Contracetivos orais. Tudo o que deve saber sobre os diferentes tipos de pílulas
Em todo o mundo, são muitas as mulheres que recorrem a este método anticoncecional. Apesar das muitas investigações que alertam para a sua toma, há umas que podem ser mais prejudiciais do que outras. Saiba o que distingue as mais prescritas. -
O que desliga o desejo? A sexóloga Vânia Beliz responde à pergunta e ensina a voltar a ligá-lo
As (muitas) distrações, o cansaço, o stresse e a rotina, a par da interferência dos filhos e até a dor que muitas mulheres sentem podem comprometer a sexualidade do casal. Também sucede consigo? Saiba o que pode fazer para ultrapassar o problema! -
Pele à prova de neve
As férias na neve são, cada vez mais, uma pausa sazonal indispensável. Se é o seu caso e está de partida, lembre-se que a sua epiderme, sobretudo a do rosto, vai precisar de cuidados especiais. Saiba como protegê-la do efeito agressor do sol e do fri -
Alimentação, exercício, tratamentos e cirurgias. Recupere a forma depois da gravidez
Não há como escapar. Ao longo de nove meses, o corpo da mulher prepara-se para acolher o bebé que carrega nesse período e, para tal, tem de se redimensionar. Saiba, de seguida, o que deve fazer durante e depois do pós-parto para voltar ao normal. -
Ilumine o seu rosto com uma cor (improvável) que a pode surpreender
O branco conquistou a maquilhagem na última década. Nos últimos anos, foram muitas as marcas de cosmética que apostaram neste tom. Mas como usar estes produtos que se multiplicam em pó, em bases e até em batom? Cristina Gomes explica! -
Aplicação tópica de ozono. Saiba para que serve
Muito em voga entre as celebridades internacionais, é uma forma de tratar problemas de pele como acne, psoríase e cicatrizes, que afetam a autoestima de milhões de mulheres em todo o mundo. Descubra como funciona este tratamento estético. -
Por que é que os homens nunca encontram nada? Finalmente a explicação
Não é um mito. Quantas vezes é que já lhe pediu para ir buscar uma coisa ao armário, ao frigorífico ou à dispensa e, apesar de estar mesmo em frente aos seus olhos, ele não a consegue descobrir? A justificação prende-se com diferenças de visão. -
Tenho um nariz novo e agora? O que fazer para preservar o seu novo perfil
A rinoplastia figura no topo da lista das cirurgias estéticas mais procuradas em Portugal e no estrangeiro. Também anda a pensar fazer uma operação plástica para reduzir o tamanho do seu? Saiba quais são os cuidados que deve ter nos primeiros tempos! -
Naturalmente mais bela. Saiba como os fatores de rejuvenescimento celular a podem ajudar
Este procedimento estético, um processo natural e fisiológico em que o paciente é o dador e simultâneamente o recetor, permite rejuvenescer a pele da face, do pescoço, do decote e das mãos. Disponível em Portugal, garante resultados em seis semanas. -
Os sutiãs podem provocar cancro?
Os boatos que garantem que usar sutiã provoca cancro da mama já apareceram há algum tempo na internet. Mas será que são verdadeiros? A American Cancer Society e o National Cancer Institute, que já se pronunciaram, asseguram que não. -
A gravidez mês a mês. Os cuidados essenciais que deve ter à medida que as semanas vão passando
É uma fase única na vida de muitas mulheres. Apesar dos encantos que encerra, é também um período que habitualmente gera receios e desconfianças. Descubra o que se vai passar consigo e com o seu bebé ao longo dos nove meses de gestação. -
Terão as mulheres menos desejo sexual que os homens?
É uma crença ainda enraizada mas não passa de um mito, como confirmam inúmeras investigações internacionais. Ainda assim, elas encaram o sexo de maneira diferente. O médico urologista português Nuno Monteiro Pereira explica porquê. -
5 produtos de beleza caseiros que hidratam e rejuvenescem a pele
Muitas mulheres preferem recorrer ao que têm na dispensa e no frigorífico para se embelezar e há muitos homens que também já lhes vão seguindo o (bom) exemplo. Descubra soluções caseiras que se preparam em menos de nada. -
35 produtos que as mulheres mais vaidosas vão gostar de receber
Semana após semana, são muitas as novidades que as marcas de cosmética lançam no mercado. Entre cremes, séruns, paletes de maquilhagem, perfumes e gadgets, são muitas as opções que vão deixar (muito) felizes as sortudas que os ganharem. -
Como eu emagreci. Os testemunhos de duas mulheres que seguiram uma das dietas mais em voga nos últimos anos
Uma perdeu 16 quilos e a outra emagreceu 5,5 depois de seguir o plano alimentar Lev, à base de refeições em pó. Repartido ao longo de quatro fases, este regime hipocalórico privilegia a sopa, o consumo de vegetais frescos e a ingestão de água. -
Pernas de tango. Saiba como conseguir umas sem grande esforço
Sonha ter umas iguais às de uma dançarina profissional mas não sabe dançar e/ou não tem tempo disponível? Então, este artigo é o ideal para si! Todas as dicas para exibir umas sem rasto de celulite, livres de derrames e de problemas circulatórios. -
Depilação genital. Os prós e os contras dos métodos mais utilizados
São muitos os homens e as mulheres que não dispensam este ritual mas, no caso delas, remover os pelos dos órgãos genitais pode ser mais perigoso. Saiba, por isso, quais são cuidados a adotar para proteger a epiderme desta região corporal sensível. -
Os cuidados que deve ter quando aplica sombra nos olhos
As suas pálpebras, tal como toda a região do contorno ocular, exigem precauções especiais. Veja como deve proceder para as proteger sem comprometer o seu look. Saiba também quais os tons que deve privilegiar da próxima vez que se maquilhar. -
i-Lipo. O tratamento não-invasivo que destrói a gordura localizada sem necessidade de cirurgia
Apesar das mulheres serem as que mais o procuram, o número de homens que o experimenta também tem vindo a aumentar nos últimos anos. Descubra os resultados que pode obter com este procedimento estético que promete resultados rápidos.