• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

Depressão

  • É possível controlar o stress com os 10 conselhos destes cardiologistas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 mar 2025 16:00

    É possível controlar o stress com os 10 conselhos destes cardiologistas

    Aprenda a não exceder os limites do stress com os conselhos médicos dos cardiologistas da Fundação Portuguesa de Cardiologia.
  • Meditação tem vários benefícios. Dicas para quem tem dificuldades em iniciar esta boa prática
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 19 mar 2025 15:30

    Meditação tem vários benefícios. Dicas para quem tem dificuldades em iniciar esta boa prática

    A meditação promove insights e aumenta o nosso autoconhecimento e esses benefícios, por si só, já deveriam ser o suficiente para lhe darmos uma hipótese.
    por Laura Alho
  • Ansiedade na idade adulta: quais as consequências de viver no futuro?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 13 mar 2025 20:00

    Ansiedade na idade adulta: quais as consequências de viver no futuro?

    Quando se vive com ansiedade sente-se um medo indefinido e constante, um desconforto em vários locais e/ou situações sociais, pensamentos ruminativos e obsessivos dos quais não se consegue libertar. Um artigo da psicóloga Alexandra Rosa.
    por Alexandra Rosa
  • Os benefícios de adotar um animal de companhia
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 20 fev 2025 10:00

    Os benefícios de adotar um animal de companhia

    Nos últimos anos, os animais têm vindo a ser reconhecidos como membros das nossas famílias. A substituição do termo animal de estimação para animal de companhia reflete, exatamente, a importância crescente das relações de segurança, proteção e amor incondicional desenvolvidas com os animais, as quai
    por Mauro Paulino Sofia Gabriel Lina Raimundo Pedro Paiva
  • Uma morte a cada 40 segundos: os sinais a que deve estar atento para prevenir o suicídio
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 fev 2025 15:00

    Uma morte a cada 40 segundos: os sinais a que deve estar atento para prevenir o suicídio

    A cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio. Esta é a estimativa que a Organização Mundial de Saúde (OMS) faz para uma realidade que mata todos os anos centenas de pessoas em Portugal.
  • Pornografia de vingança: quais as consequências e o que fazer?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 10 fev 2025 12:00

    Pornografia de vingança: quais as consequências e o que fazer?

    A pornografia de vingança consiste em expor na internet fotografias ou vídeos íntimos de outra pessoa, sem que esta tenha disso conhecimento ou dê o seu consentimento. Os danos deste ato são habitualmente elevados.
    por Catarina Lucas
  • Depressão afetiva sazonal: os sintomas a que deve estar atento
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 10 fev 2025 11:00

    Depressão afetiva sazonal: os sintomas a que deve estar atento

    A depressão afetiva sazonal, tal como o nome indica, surge devido à mudança de estação e de condições ambientais, afetando maioritariamente os países do hemisfério norte. Um artigo da psicóloga clínica Sara Cruz.
    por Sara Cruz
  • O que não devemos dizer a alguém com depressão? A resposta de duas psicólogas
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 5 fev 2025 09:00

    O que não devemos dizer a alguém com depressão? A resposta de duas psicólogas

    Apesar da depressão ser uma doença com altos índices de prevalência, continua a ser das doenças que mais desvalorizamos nas pessoas à nossa volta. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Depressão pós-parto: o que é, como prevenir e como tratar?
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 30 jan 2025 11:00

    Depressão pós-parto: o que é, como prevenir e como tratar?

    Se considera que tem fatores de risco para o desenvolvimento de depressão pós-parto, ou se sofre de depressão pós-parto, não hesite em falar com o seu médico ou com alguém da sua confiança, no sentido de procurar ajuda psicológica
    por Laura Alho
  • Viver entre a euforia e a depressão: a perturbação bipolar explicada por uma psicóloga
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 23 jan 2025 10:00

    Viver entre a euforia e a depressão: a perturbação bipolar explicada por uma psicóloga

    A Perturbação Bipolar é uma perturbação do foro mental que se carateriza, essencialmente, por episódios de depressivos alternados com episódios de mania (também designados de euforia) e por episódios mistos, nos quais estão presentes tanto os episódios depressivos quanto os episódios de mania.
    por Lina Raimundo
  • Burnout: um "vírus" que pode contaminar todo o sistema
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 23 jan 2025 07:00

    Burnout: um "vírus" que pode contaminar todo o sistema

    Conheça os sinais a que deve estar atento. As recomendações são da psicóloga clínica Laura Alho.
    por Laura Alho
  • Temos mesmo de estudar, casar, ter filhos e viver como os outros? As explicações de duas psicólogas
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 12 jan 2025 08:00

    Temos mesmo de estudar, casar, ter filhos e viver como os outros? As explicações de duas psicólogas

    Ao tentar corresponder aos padrões que esperam de nós, tendemos a sentirmo-nos permanentemente ansiosos e insatisfeitos.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Poligamia, as relações abertas e o impacto na saúde mental: qual o custo?
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 2 jan 2025 14:00

    Poligamia, as relações abertas e o impacto na saúde mental: qual o custo?

    A poligamia é aceite por um largo espetro de grupos religiosos e étnicos não ocidentais, sendo legalmente praticada em cerca de 850 sociedades em todo o mundo. Não obstante, nas últimas décadas, a poligamia começou a ser igualmente explorada e refletida pelas sociedades ocidentais, particularmente p
    por Sofia Gabriel Mauro Paulino
  • Estão todos felizes, menos eu – o reverso da época natalina
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 1 jan 2025 18:56

    Estão todos felizes, menos eu – o reverso da época natalina

    Para as pessoas que se sentem depressivas nesta altura, a imagem de um “Natal perfeito” com amigos e familiares pode fazer com que se sintam ainda mais sozinhas. 
    por Laura Alho
  • Depressão sazonal: o que é e o que fazer?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 7 out 2024 14:00

    Depressão sazonal: o que é e o que fazer?

    Depressão Sazonal, ou Perturbação Afectiva Sazonal, é um tipo de perturbação depressiva que se encontra intimamente relacionada com mudanças de estação.
    por Joana de Almeida
  • Há um novo medicamento eficaz para a depressão resistente: clínica portuguesa de saúde mental já o disponibiliza
    SAPO Digital Studio · Atualidade · 17 jun 2024 07:00
    Patrocinado

    Há um novo medicamento eficaz para a depressão resistente: clínica portuguesa de saúde mental já o disponibiliza

    Em Lisboa, a The Clinic of Change aposta desde há um ano num tratamento inovador, que apazigua o sofrimento associado à depressão, ansiedade, burnout, adicções, stress pós-traumático. Nesta clínica, a Psicoterapia Assistida por Ketamina tem "70% de sucesso onde antes havia 100% de insucesso", como c
  • Musculação melhora sintomas de depressão e ansiedade, sobretudo se obedecer a algumas regras
    Agência FAPESP · Atualidade · 25 abr 2024 08:00

    Musculação melhora sintomas de depressão e ansiedade, sobretudo se obedecer a algumas regras

    Investigadores analisaram mais de 200 artigos sobre o tema e identificaram os tipos de treino mais indicados para esses casos. Resultados foram divulgados na revista Psychiatry Research.
    por Maria Fernanda Ziegler
  • Estigma impede universitários com depressão e ansiedade de procurar ajuda
    N.N./Lusa · Atualidade · 22 jan 2024 19:22

    Estigma impede universitários com depressão e ansiedade de procurar ajuda

    Investigadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) concluíram, num estudo que envolveu 702 universitários, que os estudantes com sintomas de depressão e ansiedade não procuram ajuda devido ao estigma, foi hoje revelado.
  • Thierry Henry revela que teve depressão. "Menti durante muito tempo"
    N.N./AFP · Atualidade · 9 jan 2024 09:43

    Thierry Henry revela que teve depressão. "Menti durante muito tempo"

    O ex-atacante e atual técnico da seleção sub-21 de França, Thierry Henry, afirmou que durante a sua carreira como jogador, e também depois de pendurar as chuteiras, teve depressão, um problema que enfrentava desde a infância e que reapareceu quando trabalhava no Canadá como treinador durante a pande
  • E se o Natal implicar tristeza? As explicações de duas psicólogas
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 23 dez 2023 07:00

    E se o Natal implicar tristeza? As explicações de duas psicólogas

    O Natal confronta-nos com as nossas próprias fragilidades e com as nossas dores. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir.
    por Sara Almeida Cátia Lopo
  • Descoberta técnica cirúrgica que reduz dor crónica e depressão após mastectomia
    Agência FAPESP · Atualidade · 14 nov 2023 11:45

    Descoberta técnica cirúrgica que reduz dor crónica e depressão após mastectomia

    Estudo comprovou a eficácia de associar o bloqueio de nervos da região mamária à anestesia geral durante a mastectomia. Estratégia reduziu a ocorrência de dores no local da cirurgia e em outras partes do corpo em mulheres acompanhadas durante um ano.
    por André Julião
  • Investigadores desenvolvem recomendações para prevenir e tratar a depressão durante a gravidez e após o parto
    Nuno de Noronha · Atualidade · 3 nov 2023 11:25

    Investigadores desenvolvem recomendações para prevenir e tratar a depressão durante a gravidez e após o parto

    As orientações foram desenvolvidas pela rede Research Innovation and Sustainable Pan-European Network in Peripartum Depression Disorder (Riseup-PPD), financiada pelo COST (European Cooperation in Science and Technology), financiamento destinado a apoiar redes de investigação e inovação que promovam
  • Será tristeza ou depressão? Psicóloga indica os sinais de alerta
    Nuno de Noronha · Fitness e bem-estar · 23 out 2023 17:30

    Será tristeza ou depressão? Psicóloga indica os sinais de alerta

    Tome nota das recomendações e explicações da psicóloga Carla Oliveira, psicoterapeuta na Clínica da Mente.
  • Spray nasal de escetamina: uma nova esperança para a depressão resistente a tratamento
    N.N. · Atualidade · 4 out 2023 22:00

    Spray nasal de escetamina: uma nova esperança para a depressão resistente a tratamento

    A depressão é uma epidemia silenciosa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Para muitos, os tratamentos padrão proporcionam alívio. Mas para um subconjunto de doentes, conhecidos como aqueles com depressão resistente ao tratamento (DRT), o caminho para a remissão está repleto de tratamentos
  • Anterior
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 8
  • Seguinte
  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      Relacionados Playlist

      Autoplay