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4 formas de ajudar alguém em risco de suicídio. As explicações de dois psicólogos
O suicídio representa um fenómeno de complexidade extrema e constitui uma questão de saúde pública que leva, anualmente, à morte mais de 800 mil pessoas. Perante a proximidade de pessoas com risco aumentado de suicídio ou afetadas pelo mesmo, os psicólogos desempenham um papel central na sua prevenç -
Suicídio: o que acontece às famílias em luto? As explicações de dois psicólogos
Sabia que se estima que, por cada falecimento, existam cerca de seis pessoas em luto? Por isso, cada vez que uma pessoa comete o suicídio, diversas famílias são abaladas por um sofrimento e horror indescritíveis. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e For -
Suícidio: é preciso estar alerta porque é possível preveni-lo
A morte auto-infligida é responsável por cerca de 800 mil perdas de vidas humanas a cada ano, ou seja, o suicídio mata mais do que o cancro da mama, a malária, a guerra ou os homicídios. Hoje é o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. -
Uma morte a cada 40 segundos: os sinais a que deve estar atento para prevenir o suicídio
A cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio. Esta é a estimativa que a Organização Mundial de Saúde (OMS) faz para uma realidade que, só em 2017, vitimou cerca de 1000 pessoas em Portugal, segundo dados da Direção-Geral de Saúde. As explicações são do professor, médico e psiquiatra Joaquim Cerejei -
Depressão pós-férias. 9 dicas para facilitar o regresso ao trabalho
O período de férias está a terminar para a maioria das pessoas. Retomar a rotina de trabalho pode provocar uma atitude de aversão e ser muito desafiador. -
A depressão pós férias é real. 4 dicas para o regresso ao trabalho
Enganem-se aqueles que pensam que a depressão pós férias não é real. E há até sinais de alerta, como falta de motivação para ir trabalhar ou realizar atividades simples, como tomar banho. -
Separação materna nas primeiras semanas aumenta probabilidade do uso de drogas - estudo
A separação materna nas primeiras semanas de vida aumenta a probabilidade do uso de drogas psicoativas na adolescência, revela um estudo do Instituto de Investigação e Inovação em Saúde da Universidade do Porto avançado hoje à Lusa. -
COVID-19: dores e sintomas depressivos agravaram-se nos doentes com artrite reumatóide
Mais de metade dos doentes com artrite reumatóide que participaram num estudo sobre os impactos do confinamento disseram ter desenvolvido ou agravado os sintomas de depressão e mais de 40% disse que as dores articulares aumentaram. -
COVID-19: pandemia agravou situações de depressão e perturbações alimentares nos jovens
A pandemia de COVID-19 agravou muitas situações de ansiedade, depressão e perturbações do comportamento alimentar nos jovens, bem como os consumos de álcool e tabaco, segundo a coordenadora do centro de atendimento para adolescentes Aparece. -
Burnout: um "vírus" que pode contaminar todo o sistema
Conheça os sinais a que deve estar atento. As recomendações são da psicóloga clínica Laura Alho.por Laura Alho -
Memes da internet: será que ajudam a lidar com a depressão?
Rir sobre temas de depressão pode ser útil para pessoas com um risco relativamente baixo de ideação suicida; contudo, para aqueles que se encontram no lado mais sério do espectro, pode ser perigoso. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
Quando um dos elementos do casal está deprimido
O desafio do casal, e em particular do elemento do casal que não está deprimido, é compreender que a depressão, é mais do que a emoção de tristeza ou desagrado constante com a vida. -
Depressão é uma doença silenciosa e, por vezes, fatal. Os sinais a que deve estar atento
A depressão é o “trilho” doloroso que induz a um sofrimento intenso, conduzindo em casos extremos ao suicídio. Saiba a que sinais deve estar atento. Um artigo da psicóloga clínica Marisa Marques.por Marisa Marques -
Os benefícios de adotar um animal de companhia
Nos últimos anos, os animais têm vindo a ser reconhecidos como membros das nossas famílias. A substituição do termo animal de estimação para animal de companhia reflete, exatamente, a importância crescente das relações de segurança, proteção e amor incondicional desenvolvidas com os animais, as quai -
A depressão pode ser causada pela diabetes? O que dizem os últimos estudos
A maioria das investigações científicas levadas a cabo nos últimos anos indicia que esta patologia pode conduzir os diabéticos a estados depressivos e até a agravá-los, mas o inverso também é uma possibilidade efetiva, como alertam os especialistas. -
Fibromialgia: uma doença real com consequências psicológicas
Cerca de dois terços dos casos diagnosticados com fibromialgia podem desenvolver depressão ao longo da vida. Um artigo da psicóloga clínica Lina Raimundo.por Lina Raimundo -
Depressão e sexo. O impacto da doença na diminuição do desejo e no afastamento do casal
A sensação de não conseguir manter uma rotina sexual considerada normal pelo membro do casal deprimido causa, muitas vezes, um afastamento e um distanciamento entre parceiros. Descubra o que pode ser feito para ultrapassar o problema. -
Oito por cento da população apresentava sintomas depressivos no ano passado
Mais de 700 mil pessoas residentes em Portugal apresentavam sintomas depressivos em 2019 e cerca de 170 mil não tinham a quem recorrer em caso de problema pessoal grave, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística (INE) hoje divulgados. -
COVID-19: Quase 80% dos estudantes universitários do Porto sentiu aumento de ansiedade ou depressão
Quase 80% dos estudantes do ensino superior do Porto diz ter sentido “aumento do estado de ansiedade ou depressão” por causa da pandemia de COVID-19, disse hoje à Lusa o presidente da Federação Académica da cidade. -
Já ouviu falar de distimia? Saiba por que lhe chamam a depressão light
Muitas vezes confundida com mau humor, pode surgir como reação ao stresso excessivo e é provocada por alterações químicas no cérebro que geram desânimo e desinteresse. As recomendações do psicólogo clínico Fernando Magalhães. -
Técnica antidepressiva ajuda a resolver problemas
Já ouviu falar em concreteness training? Saiba quais são os cinco passos de autoajuda de uma nova terapia que tem vindo a ser testada em território britânico e que recorre à memória para ultrapassar conflitos. Um exercício para experimentar agora. -
6 terapias alternativas para acabar com os estados depressivos
A depressão unipolar afeta cada vez mais pessoas. Portugal não é exceção. Conheça alguns dos tratamentos naturais disponíveis no nosso país, que oferecem uma alternativa aos tradicionais antidepressivos, sugeridos por uma psicóloga e psicoterapeuta. -
Como falar sobre morte com a criança? As explicações de uma pediatra
Falar de morte com crianças é como abrir uma pequena caixa de pandora. Ainda para mais quando nós, os adultos, temos tanta dificuldade em abordar o tema.