Como habitantes de um país com sensivelmente 900 km de costa é compreensível que estejamos mais ou menos submersos numa cultura que preza os benefícios da praia. Mas estarão essas vantagens sobrevalorizadas? No regresso da Época Balnear em algumas regiões do país, pedimos ajuda à pediatra Joana Mart
Já notou na quantidade de vezes que leva as mãos aos óculos ou que os deixa pousados em superfícies? Lava bem as mãos quando coloca as lentes de contacto? Todos os cuidados são poucos, por isso especialistas explicam algumas boas práticas no que diz respeito à saúde ocular.
Além de evitar ambientes muito secos e manter a utilização regular de óculos de sol, deve ter também em conta o tempo que passa em frente a ecrãs e os cuidados de limpeza não só com os seus olhos, mas também com o meio em que vive.
As peles secas e sensíveis necessitam sempre de uma atenção especial que, nos meses mais frios, se torna essencial para o seu bem-estar. Por isso, é essencial estar bem atenta às rotinas de cuidados faciais e não só. Siga estes truques e dicas.
A Bebé App é uma aplicação gratuita, com um interface de simples navegação, que inclui informação sobre as ocorrências clínicas mais frequentes nos serviços de urgência pediátricos: febre, diarreia e vómitos.
As concentrações de pólenes estarão com níveis muito elevados em Portugal continental e baixos na Madeira e nos Açores, segundo o boletim polínico para a semana de 03 a 09 de maio.
No verão, os dias de férias preenchem-se com idas à praia, piscina e passeios ao ar livre. A pele do rosto e corpo está mais exposta a fatores de agressão como o sol, água do mar, areia ou cloro, que a fragilizam, tornando-a seca, áspera e com possibilidade de desenvolvimento de manchas. Na altura d
O nascimento de um filho é sempre um momento muito desejado e idealizado pelos pais, que sonham com um bebé forte e saudável. Quando os pais são confrontados com a realidade de um bebé prematuro, é normal que as suas emoções se alterem. É importante, acima de tudo, estar informado e saber o que espe
A massagem infantil é adequada ao bebé desde o nascimento. O papel do instrutor de massagem infantil é orientar a aprendizagem da técnica, que pode ser facilmente aprendida e aplicada pela mãe ou pelo pai.
Saiba reconhecer os principais sinais desta afeção na pele da criança. Especialistas indicam que a prevalência das alergias na criança tem vindo a aumentar nos últimos anos em Portugal.
Conheça os cuidados recomendados para preparar o banho, seguindo as principais normas de segurança e ajudando a manter o recém-nascido num ambiente tranquilo.
É essencial ter cuidados especiais com o coto umbilical, mantendo-o limpo e seco. Saiba mais sobre os principais procedimentos para facilitar a cicatrização e prevenir infeções.
«O amor na espécie humana nasce com os cuidados, portanto repartam todo o tempo de maneira a serem pais presentes.» É o conselho da psicóloga Isabel Leal, defensora da filosofia de uma parentalidade partilhada.
