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5 dicas infalíveis para combater a celulite
Saiba o que pode fazer para combater a já conhecida pele “casca de laranja” e que afeta 90% das mulheres em todo o mundo. -
Divina por dentro e por fora? Spa Caudalie tem programa especial de verão para relaxar corpo e mente
O Spa Vinothérapie Caudalie do The Yeatman preparou um programa especial de verão para relaxar corpo e mente e sugere um dos programas diários para uma verdadeira imersão neste oásis de tranquilidade e bem-estar. -
Aumente o peito sem cirurgia com a aplicação de gel de ácido hialurónico. As vantagens explicadas por um cirurgião plástico
Muitas mulheres que ambicionam exibir um busto maior. Algumas, no entanto, recusam-se a recorrer à cirurgia estética, preferindo soluções menos invasivas, como esta. "Não provoca alergias e não é rejeitada pelo organismo", garante Francisco Melo. -
Decote perfeito na gravidez. As recomendações de uma dermatologista
As semanas em que a mulher está grávida modificam consideravelmente o corpo feminino, exigindo cuidados acrescidos nesta fase de estado de graça. Manuela Cochito aponta os cuidados que as parturientes devem ter no período de gestação. -
A celulite não é toda igual. Aprenda a (re)conhecer a sua para a conseguir vencer
Em todo o mundo, são milhões as mulheres que se debatem com este problema estético. Existem no mercado milhares de dermocosméticos que a previnem e/ou que disfarçam estas marcas na pele. Mas nem todas as formulações podem ser as mais adequadas. -
Os 15 melhores cremes (e não só) para hidratar a pele depois de apanhar sol
Quando se fala em pele, aplicar filtro solar é sem dúvida um dos conselhos primordiais na proteção do maior órgão do corpo humano. Mas foi a pensar na pele depois dos banhos de sol que fizemos uma seleção de produtos que tem de experimentar este ano. Tome nota. -
Tudo o que pode fazer contra a celulite. As diferentes formas de a combater consoante cada um dos seus graus
São poucas as mulheres que não se queixam da pele com marcas que se assemelham às da casca de uma laranja que, com o tempo, surgem nalgumas zonas do corpo. As recomendações de uma nutricionista e as soluções propostas por um cirurgião plástico. -
C&A lança campanha #BodyPositive. María Rodríguez é uma das três protagonistas ibéricas
Tornar visível e empoderar a realidade das mulheres é o objetivo da iniciativa que a marca de pronto a vestir de origem alemã, holandesa e belga dinamiza ao longo de todo o ano. Obesidade, cicatrizes e corpo pós-parto são as primeiras temáticas abordadas. -
21 conselhos para mulheres que querem perder volume nos glúteos
O corpo feminino tem tendência a acumular celulite nas pernas e nas nádegas. Apresentamos-lhe, de seguida, mais de duas dezenas de soluções e recomendações de especialistas para que possa declarar guerra a essas células de gordura rapidamente. -
Corpo de vítima da COVID-19 entregue à família errada
Erro só foi detetado depois de uma das idosas regressar ao lar na região do Grande Porto. -
Ser vegano nos cuidados do corpo. Como escolher os melhores produtos
Um estilo de vida que tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos, não só pelo mundo inteiro mas igualmente em Portugal. Ser vegano não se limita apenas a uma dieta, estende-se a outras áreas, como os cuidados com o corpo e a pele.Patrocinado -
As respostas de um cirurgião plástico às dúvidas mais inquietantes sobre o aumento de peito
É um dos procedimentos estéticos mais procurados pelas mulheres em todo o mundo mas também um dos que suscita mais interrogações às mulheres que o ambicionam. Saiba quais são as mais comuns. Os esclarecimentos de Francisco Falcão de Melo. -
A cada celulite o seu tratamento. As melhores soluções para cada tipo de problema
Pode ser mole, dura ou edematosa. Afeta a autoestima de milhões de mulheres em todo o mundo e, apesar de não escolher idades, tende a aumentar com a passagem dos anos. As soluções a que pode recorrer para minimizar os seus impactos. -
Dieta anti-flacidez. O plano semanal que uma dietista aconselha
Somos o que comemos e quanto a isso não há qualquer dúvida. Com este menu alimentar, vai conseguir queimar gordura, tonificar as zonas mais flácidas e redefinir a sua silhueta mais facilmente. As recomendações e os conselhos de Marisa Costa. -
Não deixe que a retenção de líquidos prejudique a sua silhueta. As soluções a que pode recorrer
Sensação de peso nas pernas, mãos inchadas, abdómen avolumado, cãibras, palpitações, mal-estar geral... Está a reconhecer os sintomas? As causas deste problema, que afeta a vida de milhões de mulheres no planeta, podem ser várias. Livre-se dele já! -
João Martins, cirurgião plástico, em entrevista. "Não senti que a pandemia travasse a procura de procedimentos estéticos"
Muitos portugueses aproveitaram o período do confinamento imposto pelo surto de COVID-19 para se informarem acerca das mudanças físicas que poderiam fazer no regresso à nova normalidade, revela o especialista em cirurgia plástica, estética e reconstrutiva. -
Tem uns glúteos em forma de pera?
Se sim, está no mesmo grupo que celebridades femininas como Charlize Theron e Pippa Middleton. Conheça os truques que deve adotar e que tipo de exercícios é que deve fazer para os valorizar ainda mais. Não é tão difícil como poderá estar a pensar. -
15 perguntas-chave sobre lipoaspiração tridimensional
Cansada do seu corpo? Não desespere. Está longe de ser a única! Este método, disponível em Portugal, permite-lhe conseguir a cintura que sempre quis. O reputado cirurgião plástico Biscaia Fraga explica em que consiste e como funciona. -
O método de lipoaspiração sem cirurgia a que muitas celebridades recorrem
Foi o primeiro equipamento que realiza uma remodelação da silhueta sem intervenção cirúrgica e, quase duas décadas depois da sua generalização, continua em alta. Saiba como atua o UltraShape e o (muito) que pode fazer pela sua imagem. -
Mesmo em casa, mantenha o seu corpo firme e definido. Os refirmantes que deve usar
Confinados em casa, comemos mais do que o habitual e também nos mexemos bastante menos. As flutuações do peso e a falta de exercício físico levam à perda de firmeza da pele. Mas há dermocosméticos, à venda online, que ajudam. -
Um plano de treino terapêutico (para o corpo e mente) que pode fazer em casa
Quer relaxar o corpo e a mente? Siga as recomendações da Personal Trainer Sara Brito com este plano de treino inspirado na natureza. -
Liposucção. Como superar o desconforto do pós-operatório
É uma das cirurgias estéticas mais requisitadas em todo o mundo. José Amarante, cirurgão plástico, explica como são as horas posteriores a esta intervenção cirúrgica, aponta os efeitos secundários e revela o que sentirá após a operação. -
Lipoescultura: 5 coisas que não sabia sobre remodelação corporal
O termo lipoescultura não é novo, mas é comum confundir-se a lipoaspiração com outros procedimentos estéticos, assim como a sua utilidade. Para acabar com estas dúvidas, o médico João Bastos Martins, especialista em Cirurgia Plástica e Estética, deixa-nos algumas curiosidades sobre a lipoescultura.por João Martins