No início de um novo ano, a história repete-se. Além do planeamento de novas metas, pessoais e profissionais, inclua na sua lista de prioridades um check-up à sua saúde. Saiba quais são os que deve agendar já e por que razões é que o(s) deve fazer rapidamente.
Ao soar das 12 badaladas, renovam-se esperanças e fazem-se promessas. Inclua nas suas resoluções de ano novo hábitos e comportamentos que o vão seguramente fazer sentir-se melhor depois. Os conselhos da fisiologista da gestão do peso Teresa Branco.
De acordo com a American Diabetes Association, não existem evidências científicas que demonstrem que as pessoas com diabetes tenham uma probabilidade maior de contrair a doença. Existem, no entanto, comportamentos preventivos que importa não descurar.
Bolo-rei, lampreia de ovos, azevias, filhoses, rabanadas, chocolate, sonhos... A época das festas de fim de ano aumenta o consumo de açúcares. Aproveite bem esta quadra sem esquecer a sua saúde dentária com os conselhos de uma médica dentista.
Para muitos, esta é uma época de paz, de presentes, de tradições e de convívio. Mas, como alertam os especialistas, não o é para todos. Saiba o que fazer para não ficar refém da tristeza, da solidão e do stresse habitual deste período festivo.
Um sopro cardíaco é o som causado por um fluxo turbulento do sangue no interior do coração. É habitualmente detetado pela auscultação cardíaca no exame médico, através do uso de um estetoscópio.
Entender a adolescência como fase de transição para a idade adulta é, necessariamente, falar das dificuldades de comunicação que pais e filhos têm nessa altura. Quando, para além disto, o filho adolescente tem uma Doença Inflamatória do Intestino (DII), as questões podem tornar-se ainda mais compli
Na vanguarda da jornada tecnológica e da inovação, o Centro Hospitalar Universitário do Porto (CHUP), através do Serviço de Neurocirurgia, foi o primeiro hospital público em Portugal a instalar a tecnologia de ablação tumoral por laser para tratar o cancro e a epilepsia.
Os antibióticos são o tratamento indicado em caso de infeção causada por bactérias. No entanto, não devemos esquecer que também matam as bactérias benéficas para o organismo, provocando um desequilíbrio que pode ter grandes consequências a curto e longo prazo.
Cerca de um em cada quatro pessoas sofrem de boca seca, com taxas mais elevadas nos doentes idosos e no género feminino aquando das alterações do sistema endócrino na altura da gravidez e menopausa.
Neste episódio, a Associação Portuguesa da Doença Inflamatória do Intestino distingue a deficiência de ferro e a anemia com a ajuda de Carina Cruz. A enfermeira explica-nos que sinais não devemos perder de vista.
A fadiga, a boca seca, a fome, a visão turva e a necessidade frequente de urinar podem ser manifestações desta doença, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Aprenda a identificar os sinais que podem estar a indiciar a patologia.
Estas ferramentas digitais podem facilitar o cumprimento de um plano alimentar e dos objetivos estabelecidos e, nalguns casos, tornam-se quase numa extensão de uma consulta de nutrição. Saiba quais as apps aconselhadas pelos especialistas e quais as suas principais vantagens.
Invisíveis, com as suas oito patas, estes parentes distantes das aranhas adoram viver e multiplicar-se em áreas habitacionais quentes e húmidas. Veja o que pode fazer para se proteger e quais os locais da sua casa que mais deve higienizar.
Afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Manifesta-se quando algo que é visto como uma ameaça desencadeia uma reação de alarme. Ajude a sua mente e o seu corpo a manterem-se calmos em qualquer altura do ano. Os conselhos de Vítor Rodrigues.
Numa altura em que a corrida às urgências pode aumentar com a chegada do tempo mais frio, o pediatra João Crispim, coordenador do Atendimento Urgente de Pediatria do Hospital da Luz, explica-nos o que se deve fazer antes de ir à urgência.
Muitas mulheres não consideram a higiene íntima como distinta da sua rotina comum. No entanto, higiene íntima adequada requer diferentes hábitos, uma vez que esta zona é delicada e propensa a infeções.
