Portugal recebeu hoje mais 99.450 doses de vacinas contra a covid-19, elevando o total acumulado pelo país desde o início da vacinação em 27 de dezembro para 411.600 doses, avançou hoje a ministra da Saúde, Marta Temido.
O ministro da Saúde espanhol, Salvador Illa, vai abandonar o lugar na terça-feira para ser o cabeça de lista dos socialistas espanhóis às eleições regionais na Catalunha, dando as últimas sondagens indicações que poderá ser o mais votado.
Duas estruturas da Santa Casa da Misericórdia de Boticas, no distrito de Vila Real, registam 60 casos de covid-19, em 41 utentes e 19 funcionários, disse hoje a autarquia local.
A Comissão Europeia propôs hoje regras mais apertadas para desencorajar viagens não essenciais na União Europeia (UE), perante o agravamento da pandemia, obrigando passageiros de zonas muito perigosas e do estrangeiro a fazer teste antes de viajar.
O Hospital Beatriz Ângelo (HBA), em Loures, tem hoje 275 doentes internados com diagnostico covid-19, 22 dos quais em unidades de cuidados intensivos, e 253 em camas da enfermaria , revelou a unidade hospitalar.
A saudade é um sentimento de lembrança nostálgica de pessoas, animais, coisas ou situações distantes de nós ou extintas, associada ao desejo de tornar a vê-las ou possuí-las, misturando-se nele as sensações de distância, perda, falta e amor. Mas será que as saudades fazem mal? O médico Viriato Horta
De acordo com a American Diabetes Association, não existem evidências científicas que demonstrem que as pessoas com diabetes tenham uma probabilidade maior de contrair a doença. Existem, no entanto, comportamentos preventivos que importa não descurar.
Nas alturas do ano em que as urgências dos hospitais estão como todos sabemos, uma das hipóteses é recorrer a estas soluções artesanais em casos de absoluta necessidade. Os mais antigos, noutros tempos, não as dispensavam. Veja como deve proceder!
O cancro do colo do útero é um tumor maligno que afeta mulheres em várias idades e épocas de vida e que continua a ser o 4.º tipo de cancro feminino mais frequente, sendo responsável por cerca de 8% das mortes femininas no mundo. Vacinar os rapazes é um passo importante para travar estes números.
De realização simples (feito através da saliva), o teste de suscetibilidade genética vai permitir a uma equipa multidisciplinar estudar o resultado (o livro de instruções pessoal) e desenhar um plano com medidas de saúde preventivas.
E se um sorriso é bom, um sorriso bem cuidado com produtos naturais, que não prejudicam o meio ambiente, é ainda melhor. Siga os conselhos deste especialista.
As frases de Hipócrates, o Pai da Medicina, "somos o que comemos” e “que o vosso alimento, seja o vosso medicamento”, fazem todo o sentido. Os nossos hábitos alimentares têm um grande impacto na nossa saúde, no nosso bem-estar e qualidade de vida. Os conselhos são da equipa de nutrição da IberSaúde.
Chá e infusão são dois conceitos frequentemente confundidos. Com efeito, são dois tipos de bebida muito populares, no entanto, diferem nas plantas usadas. As explicações são da nutricionista Catarina Sofia Correia.
O outono já chegou e com ele o frio trará a preocupação das gripes e as constipações. O ideal é reforçar o seu sistema imunitário e torná-lo mais resistente às infeções. Siga as recomendações de Alexandra Bento, bastonária da Ordem dos Nutricionistas.
Em determinadas épocas do ano, os excessos alimentares estão inevitavelmente presentes na mesa de todos os portugueses. Siga as sugestões do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar, para reduzir a sensação de estômago cheio.
Para além de combater o stresse e de contribuir para o equilíbrio do peso, a prática regular de atividade física também reduz o risco cardiovascular. Na impossibilidade de ir treinar para uma academia, há alternativas a que pode recorrer para o conseguir.
Quase todos gostamos o "recomeço" que um novo ano traz. Isso não é segredo. Mas este ano, mais do que nunca, estamos todos prontos para abraçar o novo ano com esperança do que poderá ser. O que me leva a uma única pergunta… Já definiu os seus objetivos para 2021? Um artigo do coach Paulo Bernardo.
Responda ao apelo das autoridades de saúde e opte por ficar em casa, evitando todas as deslocações e contactos desnecessários. Apresentamos-lhe um plano de treino para o ajudar a manter-se em forma.
Uma das mais importantes características do stress remete para o facto do organismo se preparar de forma idêntica para qualquer tipo de acontecimento de ameaça ou desafio, não estando dependente da natureza ou do grau de perigo. Um artigo da professora Ana Tapadinhas, psicóloga e sexóloga.
A maioria dos sexólogos não tem dúvidas. Não há praticamente ninguém que não os tenha, apesar do tema continuar a ser um assunto tabu. Desde que não se ultrapassem determinados limites, pôr as fantasias sexuais em prática acaba por ser (muito) benéfico.
Também apelidado de neotantra e de navatantra, privilegia o toque sensual, a partilha e a cumplicidade com o parceiro, desvalorizando o orgasmo imediato. A ideia é prolongar a duração do prazer e sentir mais o outro. Mas há coisas que deve saber antes.
Se nos momentos íntimos se concentra apenas em atingir o orgasmo, mentalize-se de que o que importa é o caminho e não o destino. Se sente culpa porque o clímax da sua cara-metade chegou cedo demais, saiba que a culpa não é sua. As explicações das especialistas.
