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Hoje é o Dia Mundial da Osteoporose

Nuno de Noronha · Atualidade · 20 out 2021 08:00

Osteoporose é tão mortal como o cancro da mama. Doença afeta mais de 800 mil portugueses

A alimentação rica em cálcio e vitamina D, juntamente com a prática regular de exercício físico que permita aumentar a resistência óssea, são fatores decisivos na prevenção da osteoporose, doença que afeta mais de 30% das mulheres. Hoje é o Dia Mundial da Osteoporose.
- Homem russo que quis tornar-se no "Popeye" pede para morrer por causa das dores · Nuno de Noronha
- As imagens de um casamento gay que é um conto de fadas · Nuno de Noronha

COVID-19 - Últimas notícias

Toda a informação

N.N./Lusa · Atualidade · 20 out 2021 17:00

Relatório sobre a pandemia no Brasil pede que Bolsonaro seja indiciado por 10 crimes

Um relatório que será apresentado hoje na Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) do Senado brasileiro pede o indiciamento do Presidente do país, Jair Bolsonaro, por 10 crimes durante a pandemia de covid-19, incluindo o de crime contra a humanidade.
N.N. · Atualidade · 20 out 2021 16:45

COVID-19: Portugal regista 3 mortos e 927 casos. Internamentos baixam, mas incidência e R(t) voltam a subir

A COVID-19 já matou 18.109 pessoas em Portugal. Os números foram revelados no boletim epidemiológico de hoje da Direção-Geral da Saúde (DGS).

por Daniela Costa Maria Lima dos Santos Nuno de Noronha
N.N. · Atualidade · 20 out 2021 16:30

Será gripe ou COVID-19? As explicações de um médico virologista

A população dificilmente conseguirá distinguir a gripe da COVID-19. Os sintomas são muito semelhantes e, para dificultar o processo, continuamos a ter muitos casos positivos em pessoas assintomáticas ou com manifestações ligeiras. As explicações são de Paulo Paixão, médico virologista e presidente d

por Paulo Paixão
N.N./Lusa · Atualidade · 20 out 2021 16:07

COVID-19: Casa Branca apresenta plano para vacinar 28 milhões de crianças dos 5 aos 11 anos

A Casa Branca anunciou hoje que 28 milhões de crianças de entre 5 e 11 anos poderão em breve levar a vacina da covid-19 no pediatra, na farmácia local e talvez mesmo na escola.
N.N./Lusa · Atualidade · 20 out 2021 14:23

COVID-19: Putin dá uma semana de férias aos russos para travar pandemia

O Presidente russo, Vladimir Putin, deu hoje uma semana de férias pagas à população, de 30 de outubro a 07 de novembro, para travar o avanço da pandemia de covid-19, que continua a agravar-se.
N.N./Lusa · Atualidade · 20 out 2021 13:44

COVID-19: Açores com 14 novos casos e 16 recuperações

Os Açores diagnosticaram, nas últimas 24 horas, 14 novos casos positivos de covid-19, todos em São Miguel, e 16 doentes recuperaram da doença, informou hoje a Autoridade de Saúde Regional.

Toda a informação

Podcast

SAPO Lifestyle · Peso e Nutrição · 17 ago 2021 08:00

Alergias alimentares? Birras à mesa? Os conselhos e dicas que precisa de ouvir no podcast do SAPO Lifestyle

O jornalista Nuno de Noronha e a pediatra Joana Martins apresentam a primeira série do podcast "O importante é ter Saúde". Seis episódios que são a ajuda que faltava para os pais que nos primeiros anos de vida da criança procuram esclarecer dúvidas comuns sobre a alimentação dos mais novos.
- As alergias são todas diferentes e não são genéticas. "Atrasar a introdução de alimentos aumenta o risco de reação alérgica" · SAPO Lifestyle
- Obesidade afeta 30% da população pediátrica. "Há muitos fatores que ultrapassam a possível culpa da criança" · SAPO Lifestyle

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Atualidade · 20 out 2021 17:00

Relatório sobre a pandemia no Brasil pede que Bolsonaro seja indiciado por 10 crimes
Atualidade · 20 out 2021 16:45

COVID-19: Portugal regista 3 mortos e 927 casos. Internamentos baixam, mas incidência e R(t) voltam a subir
Atualidade · 20 out 2021 16:30

Será gripe ou COVID-19? As explicações de um médico virologista
Atualidade · 20 out 2021 16:07

COVID-19: Casa Branca apresenta plano para vacinar 28 milhões de crianças dos 5 aos 11 anos
Atualidade · 20 out 2021 15:44

Detetada pela primeira vez lepra em chimpanzés selvagens

Vídeos

Saúde e Medicina

Modern Life · Saúde e Medicina · 20 out 2021 11:19

Osteoporose já afeta quase um milhão de portugueses e, até 2050, o número de fraturas causadas pela doença vai crescer 32%

Apresenta uma elevada taxa de subdiagnóstico e tende a ser tratada tardiamente, o que só agrava o problema, denunciam os profissionais de saúde. Saiba quem mais sofre com a patologia e quais os cuidados preventivos que deve ter para a evitar.
Revista Jardins · Saúde e Medicina · 19 out 2021 08:27

Bardana. Uma planta com ação antialérgica que também é uma verdadeira regeneradora cutânea

Em naturopatia, foi sempre usada para tratar problemas da derme. Aplicada internamente e externamente, esta variedade botânica ajuda a contrariar patologias da pele como a acne, o eczema, a seborreia, a caspa e até psoríase. Saiba a que mais faz bem.
Susana Krauss · Saúde e Medicina · 18 out 2021 08:40

Dois médicos alertam para as mudanças que ocorrem na vida íntima das mulheres durante a menopausa e dão dicas

No dia 18 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Menopausa. Especialistas alertam para as mudanças que podem ocorrer durante este período, dando dicas de como melhorar a vida íntima das mulheres.
Revista Prevenir · Saúde e Medicina · 17 out 2021 21:43

10 respostas essenciais para viver uma menopausa (mais) feliz

Não há como lhe escapar. Mais cedo ou mais tarde, a dada altura, todas as mulheres passam por esta fase de transição hormonal, ainda que nem todas a vivenciem da mesma maneira. Por isso, antes de lá chegar, esclareça as suas dúvidas e evite traumas desnecessários.
Susana Krauss · Saúde e Medicina · 15 out 2021 10:05

5 perguntas frequentes sobre dor nas costas respondidas por um médico

Cerca de 80% da população terá pelo menos um episódio de dor nas costas ao longo da sua vida.
Susana Krauss · Saúde e Medicina · 14 out 2021 12:37

Oxigenoterapia Hiperbárica uma esperança para a “cegueira súbita”

Um artigo de Maria Luís Gameiro, da Direção Centro Hiperbárico Cascais.

Peso e Nutrição

N.N. · Peso e Nutrição · 20 out 2021 13:57

Os melhores alimentos contra a gripe

O outono chegou e, com ele, as gripes e constipações. O ideal é reforçar o seu sistema imunitário e torná-lo mais resistente às infeções. Siga as recomendações de Alexandra Bento, bastonária da Ordem dos Nutricionistas.

por Alexandra Bento
Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 20 out 2021 11:00

O leite é a única fonte de cálcio que pode prevenir a osteoporose e a osteopenia?

Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco aborda um tema mais direcionado à mulher: a prevenção da osteoporose e da osteopenia. A especialista partilha fontes alimentares preferenciais, quantidade de cálcio adequada e fatores que influenciam a sua absorção. Hoje é o Dia Mundial da Osteoporose.
N.N. · Peso e Nutrição · 19 out 2021 15:21

7 alimentos que ajudam a prevenir constipações

Com a chegada do outono e dos dias mais frios, há determinados alimentos que poderão fazer toda a diferença na promoção da sua saúde nesta altura do ano. Siga as recomendações da nutricionista Catarina Sofia Correia.

por Catarina Sofia Correia
N.N. · Peso e Nutrição · 19 out 2021 11:53

O que é a salicórnia? Conheça este poderoso aliado na diminuição do sal

A salicórnia (Salicornia ramosíssima) é uma planta originária das salinas costeiras, desde o Ártico até ao Mediterrâneo. Em Portugal, os principais locais onde é encontrada são as regiões da Ria de Aveiro, Ria Formosa e outras regiões do Algarve.

por Joana Ribeiro

Fitness e bem-estar

MIND | Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 20 out 2021 14:00

"Silent treatment": quando o silêncio é usado como uma forma de violência

O "silent treatment", traduzido para a língua portuguesa como tratamento do silêncio, diz respeito à recusa em comunicar verbalmente com outra pessoa, o que inclui, em alguns momentos (por norma longos), não reconhecer a própria presença do outro.

por Sofia Gabriel Mauro Paulino
Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 20 out 2021 10:46

Será que respeita a sua individualidade? As explicações de duas psicólogas

Vivemos rodeados de padrões, de expectativas que ‘devem’ ser atingidas, e que de alguma forma parecem regular a sociedade.

por Cátia Lopo Sara Almeida
Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 20 out 2021 08:00

O bullying não acontece só entre crianças. Como compreendê-lo?

É comum sermos confrontados com situações de bullying que nos chocam e que fazem com que, quase todos, fiquemos em estado de alerta e de alguma forma nos queiramos aliar contra o bullying. Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Bullying.

por Cátia Lopo Sara Almeida
N.N. · Fitness e bem-estar · 18 out 2021 18:00

Menopausa: os sintomas e terapêuticas explicados por uma médica

Atendendo a que a esperança de vida da mulher em Portugal é de 82,6 anos, estima-se que um terço da sua vida seja passada na menopausa. Hoje é o Dia Mundial da Menopausa.

Sexo

N.N. · Sexo · 31 jul 2021 20:00

Os benefícios do orgasmo

O orgasmo é, para muitos, um dos únicos momentos em que se consegue estar completamente focado no momento presente, no prazer e nada mais. A mente desliga-se de todos os outros pensamentos, o importante é sentir e deixar-se ir. Hoje é o Dia Mundial do Orgasmo.

por Cécile Domingues
MIND | Psicologia Clínica e Forense · Sexo · 14 jul 2021 19:30

Quando o desejo sexual diminui numa relação a longo-prazo: dicas para o estimular

No início de uma relação romântica, tudo é colorido e excitante. Mas depois de algum tempo, a paixão e a energia que se sentiu no início transforma-se. Um artigo da psicóloga clínica Laura Alho.

por Laura Alho
N.N. · Sexo · 9 jul 2021 20:00

Férias e sexo: a mala do amor que todos os casais devem levar

Estas férias, traga novos estímulos e sensações à sua relação. Antes de partir, saiba o que não pode faltar na mala do amor. Tome nota destas dicas com a ajuda da especialista em Sexologia Educacional Irina Marques.
N.N. · Sexo · 30 jun 2021 20:00

Ponto "P", de próstata: Como quebrar o tabu da sexualidade masculina?

A estimulação anal continua a ser um enorme tabu na sexualidade masculina. Nos homens subsiste o medo de serem vistos como homossexuais pelas parceiras ou até que a prática interfira na sua masculinidade. Por isso, tenha em consideração alguns conselhos na hora de abordar o tema com o seu companheir

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