Sopa de alho francês
Ingredientes
| Batata | 200 g |
| Abóbora | 420 g |
| Courgete | 90 g |
| Alho francês | 25 g |
| Azeite | q.b. |
Preparação
Idade Recomendada: A partir dos 5 meses.
Valor energético por 100g: 21,5Kcal; Proteínas 0,8g; Gorduras 0,1g; Hidratos Carbono 4,3g.
Descasque todos os ingredientes e lave-os em água corrente.
Entretanto, coloque uma panela ao lume com 500ml de água. Quando ferver, adicione os legumes que preparou cortados em pequenos pedaços e deixe cozer com tacho tapado em lume brando por dez minutos.
Quando estiver cozido, retire do lume, adicione o azeite e passe tudo pela varinha mágica.
Está pronto a comer!
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