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Compromisso das frutas
Porque a fruta é uma deliciosa recompensa depois de uma época de grandes excessos à mesa
Gastronomia | Saudável Contemporânea |
Tipo de prato | Natal Sobremesa |
Tempo | |
Dificuldade | |
Custo | |
Nível de calorias | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Ananás | 1 |
Manga cortada em pedaços | 1 |
Kiwi gold | 1 |
Framboesas | algumas |
Iogurte grego açucarado | 1 embalagem |
Preparação
Corte o ananás na longitudinal e retire todo o interior, com o auxílio de uma faca bem afiada.
Corte em pedacinhos e volte a colocar no interior da casca.
Adicione framboesas, kiwis (variedade gold) e pedacinhos de manga.
Por último, envolva um iogurte grego açucarado na hora de servir.