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Um gaspacho com melão, gambas fresquíssimas num cocktail de vegetais e uma salada de couscous que pode transportar no frasco, estão na seleção de receitas que lhe preparámos. Bom proveito.
Gaspacho com melão
Haverá melhor opção para uma pausa a meio da tarde de um dia quente do que um autêntico cocktail saudável com os melhores vegetais da temporada?
Cocktail de gambas mexicano
Uma receita que nos pede uma mesa descontraída. Pode servir como uma refrescante entrada, acompanhada com estaladiças chips de pão pita ou com tortilhas.
Sopa de pepino gelada
Básica no verão, esta sopa deliciosamente hidratante é incrivelmente fácil e rápida de fazer.
Salada de couscous no frasco
Esta salada nunca falha, tem tudo aquilo de que preciso: cereais, vegetais, proteína, é fresquinhas, colorida e, acima de tudo, deliciosa.
O guacamole mais fresco e simples que vai encontrar
Cozinhar pratos de outros países e descobrir ingredientes novos acaba por ser uma forma de evasão. Neste caso, um fresquíssimo guacamole a pedir uns chips de milho a acompanhar.
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