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Vida

Noticias, artigos e curiosidades sobre trabalho e carreira, finanças, psicologia e desenvolvimento pessoal.
  • Criatividade e soluções: O poder da aprendizagem por projetos
    J.M.A · Atualidade · 27 mar 2025 11:39

    Criatividade e soluções: O poder da aprendizagem por projetos

    Num mundo em constante mudança, a educação precisa de evoluir para acompanhar as novas necessidades dos alunos. Ao integrar conhecimento, criatividade e resolução de problemas, a Aprendizagem Baseada em Projetos (ABP) prepara as gerações mais jovens para enfrentar os desafios de um mundo cada vez ma
    por Robert Taylor
  • A frase que ousou desafiar o convencional: a história por detrás do slogan “Porque Eu Mereço!"
    SAPO Digital Studio · Atualidade · 26 mar 2025 10:11
    Patrocinado

    A frase que ousou desafiar o convencional: a história por detrás do slogan “Porque Eu Mereço!"

    Três palavras que não pediram licença. Criado por Ilon Specht em 1971, este slogan não foi apenas um golpe de génio publicitário, mas um manifesto feminista. O documentário The Final Copy of Ilon Specht, de multipremiado Ben Proudfoot, resgata a história de uma mulher que ousou desafiar a indústria
  • 5 mitos sobre energia solar que precisam de ser desmistificados
    Bling Energy · Atualidade · 24 mar 2025 12:23

    5 mitos sobre energia solar que precisam de ser desmistificados

    A energia solar tem ganho cada vez mais espaço como uma solução sustentável e económica para as famílias e empresas. No entanto, ainda existem muitos mitos que fazem com que exista alguma hesitação em adotar esta tecnologia. Hoje, vamos desmistificar cinco dos equívocos mais comuns sobre a energia s
  • Sabe o que é o InnSaei? A poética palavra que nos permite aceder “às marés do nosso mar interior”
    J.M.A · Atualidade · 24 mar 2025 08:55

    Sabe o que é o InnSaei? A poética palavra que nos permite aceder “às marés do nosso mar interior”

    Num mundo com excesso de informação e desafios que superam a escala humana, a islandesa Hrund Gunnsteinsdóttir propõe-nos uma reconexão com a intuição, ou o InnSaei. No livro “InnSaei”, a autora explora como o alinhamento com este “mar interior” pode ajudar na tomada de decisões e na redescoberta da
  • “Muito cuidado com a frase, ‘luta pelos teus ideais e sonhos porque vais conseguir’” – Psicóloga Silvia Álava
    J.M.A · Atualidade · 21 mar 2025 15:01

    “Muito cuidado com a frase, ‘luta pelos teus ideais e sonhos porque vais conseguir’” – Psicóloga Silvia Álava

    O que é a felicidade? Uma pergunta para a resposta do milhão de dólares. Ou será que não? A sociedade atual parece ter configurado uma meta para essa felicidade: prazer e satisfação constantes. A psicóloga espanhola Silvia Álava contraria este ideal. O caminho para a felicidade passa por compreender
    por Jorge Andrade
  • Ser feliz “dá muito trabalho”
    J.M.A · Atualidade · 20 mar 2025 17:40

    Ser feliz “dá muito trabalho”

    “Se ser feliz dá muito trabalho, ser feliz quando se está a crescer, quando se é mulher, e quando se tem dificuldades económicas, dá ainda mais”. Esta é uma das mensagens transmitidas neste artigo assinado por Margarida Gaspar de Matos, Psicóloga Clínica e da Saúde. Hoje, 20 de março, é o Dia Intern
    por Margarida Gaspar de Matos
  • De quem é a frase? De um político ou de uma estrela de cinema? O quiz das citações
    J.M.A · Atualidade · 20 mar 2025 16:24

    De quem é a frase? De um político ou de uma estrela de cinema? O quiz das citações

    Conseguirá distinguir uma citação de um político daquela proferida por uma estrela de cinema? Teste os seus conhecimentos neste quiz e descubra se certas frases icónicas vêm do mundo da política ou dos grandes ecrãs.
  • Porque temos relacionamentos fantasiosos? Porque “o amor é assustador”, diz Annie Zimmerman, psicoterapeuta
    J.M.A · Atualidade · 20 mar 2025 10:00

    Porque temos relacionamentos fantasiosos? Porque “o amor é assustador”, diz Annie Zimmerman, psicoterapeuta

    “Os relacionamentos fantasiosos são uma defesa contra a intimidade. Enquanto vivemos dentro da nossa cabeça, não arriscamos o amor real. O amor é assustador”. As palavras são da psicoterapeuta Annie Zimmerman a partir do livro “Terapeuta de Bolso”. Da obra, publicamos um excerto.
  • FLOA e iServices juntam-se para potenciar compras mais sustentáveis no setor tecnológico
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 19 mar 2025 18:39

    FLOA e iServices juntam-se para potenciar compras mais sustentáveis no setor tecnológico

    Consumidores vão poder optar pela modalidade de pagamento Buy Now Pay Later em todas as lojas da iServices em Portugal.
  • Como saber quando despedir alguém? 4 "mentiras" que os gestores dizem a si mesmos para evitar despedimentos
    J.M.A · Atualidade · 19 mar 2025 16:02

    Como saber quando despedir alguém? 4 "mentiras" que os gestores dizem a si mesmos para evitar despedimentos

    Kim Scott, uma influente executiva norte-americana, ligada a empresas como a Google e a Apple, olhou para os entraves que se levantam às relações laborais, nomeadamente às lideranças, e viu-lhes um caminho: é possível ser direto e empático ao mesmo tempo. Nascia a sinceridade radical (também um livr
  • Como passar de amizade para amor. Um guia em 6 passos
    Felizes.pt · Atualidade · 19 mar 2025 08:50

    Como passar de amizade para amor. Um guia em 6 passos

    Quem nunca ouvir falar de dois amigos inseparáveis que certo dia… bum! Passaram a namorar! Também queria dar esse salto sem arriscar tudo? Seguindo as etapas do nosso Guia para Sair da Friendzone, é possível passar de amizade para amor com um pouco de estratégia, e zero desespero.
  • “O livro favorito de Deus é o Frankenstein”. 40 ficções sobre a vida e a morte na escrita do neurocientista David Eagleman
    J.M.A · Atualidade · 18 mar 2025 15:15

    “O livro favorito de Deus é o Frankenstein”. 40 ficções sobre a vida e a morte na escrita do neurocientista David Eagleman

    David Eagleman, neurocientista e professor, lançou-se na escrita do seu primeiro livro de ficção. Fá-lo tendo como mote o terreno da vida depois da morte. Um território sobre o qual apenas podemos especular. Eagleman visita este mundo à boleia de 40 narrativas sob o título “A Soma de Tudo”. História
  • Os atletas como estrelas
    J.M.A · Atualidade · 17 mar 2025 10:32

    Os atletas como estrelas

    “Da mesma maneira que se critica Cristiano Ronaldo pelos largos milhões de euros que aufere por mês, também tudo se esquece no instante em que, após uma jogada genial, dá a vitória à sua equipa com um golo soberbo”. Daniel Sá, diretor executivo do Instituto Português de Administração de Marketing (I
    por Daniel Sá
  • Tubarões com 300 anos, tartarugas com 200. Qual o segredo para esta longevidade?
    J.M.A · Atualidade · 15 mar 2025 14:12

    Tubarões com 300 anos, tartarugas com 200. Qual o segredo para esta longevidade?

    Um tubarão que alcança a provecta idade de 300 anos, tartarugas bicentenárias, organismos do mundo vegetal com 14 mil anos, o rol de longevidade apontado pelo biólogo molecular dinamarquês Nicklas Brendborg surpreende-nos. “O livro de recordes da longevidade” que aqui publicamos é um excerto da obra
  • Eu, o meu cérebro e o emplastro digital
    J.M.A · Atualidade · 14 mar 2025 15:41

    Eu, o meu cérebro e o emplastro digital

    "Até há pouco tempo, podíamos acreditar que a inteligência artificial era apenas uma ferramenta e o cérebro permanecia firmemente no papel de mestre. Mas e se forem apenas versões diferentes do mesmo mecanismo? O cérebro aprende por repetição, reforça conexões sinápticas a cada nova experiência". Ei
    por Patrícia Oliveira Silva
  • Adora jogos de tabuleiro? Vai querer participar neste quiz
    J.M.A · Atualidade · 14 mar 2025 14:30

    Adora jogos de tabuleiro? Vai querer participar neste quiz

    Damas, Mastermind, Monopólio, jogo do galo, entre os clássicos e os contemporâneos, este quiz está repleto de curiosidades sobre jogos de tabuleiro. Oito perguntas a pedirem a sua resposta. Boa sorte.
  • Dicas práticas para reduzir a fatura da luz em 2025
    Bling Energy · Atualidade · 14 mar 2025 11:20

    Dicas práticas para reduzir a fatura da luz em 2025

    A conta da eletricidade pesa cada vez mais no orçamento das famílias e empresa. Com os preços da energia a subir, procurar formas de reduzir o consumo sem perder conforto tornou-se uma prioridade. A boa notícia? Existem várias estratégias simples e acessíveis que podem ajudar a poupar na fatura ao m
  • A lembrança tem de se traduzir no combate à indiferença
    Conselhetório · Atualidade · 13 mar 2025 15:35

    A lembrança tem de se traduzir no combate à indiferença

    Um artigo de opinião da Advogada Ana Leonor Marciano, especialista em Direitos Humanos, violência de género, violência doméstica, Direitos das crianças.
    por Ana Leonor Marciano
  • Como se chama um conjunto de camelos? E de cabras? O quiz dos nomes coletivos dos animais
    J.M.A · Atualidade · 13 mar 2025 14:08

    Como se chama um conjunto de camelos? E de cabras? O quiz dos nomes coletivos dos animais

    Cáfila, saparia, fato...a designação dos nomes coletivos dos animais pode surpreender-nos. Se alguns destes nomes nos parecem óbvios, outros escondem surpresas. Participe neste quiz cheio de referências improváveis.
  • Criação de um fundo de emergência. O seu dinheiro de reserva para quando surgem contratempos
    J.M.A · Atualidade · 13 mar 2025 08:55

    Criação de um fundo de emergência. O seu dinheiro de reserva para quando surgem contratempos

    Uma regra básica da economia doméstica e familiar é a de contarmos com um fundo de emergência capaz de responder, com paz de espírito, a momentos de constrangimento orçamental. A partir do livro “Finanças Pessoais – Tudo o que precisa de saber” publicamos o excerto “Criação de um fundo de emergência
  • Contrariar a banalização e a indiferença
    Conselhetório · Atualidade · 12 mar 2025 15:42

    Contrariar a banalização e a indiferença

    Um artigo de opinião da Advogada Ana Leonor Marciano, especialista em Direitos Humanos, violência de género, violência doméstica, Direitos das crianças.
    por Ana Leonor Marciano
  • Como enriquecer com o ChatGPT? A resposta do especialista Neil Dagger
    J.M.A · Atualidade · 12 mar 2025 09:32

    Como enriquecer com o ChatGPT? A resposta do especialista Neil Dagger

    O ChatGPT colocou nas mãos do comum cidadão uma nova ferramenta alicerçada na IA. O especialista em ciências informáticas Neil Dagger escreveu um livro que, de acordo com o autor, nos torna “freelancers sobre-humanos”. De “Enriqueça com o ChatGPT” publicamos um excerto.
  • “Há muitas pessoas demasiado preocupadas com a possibilidade de os alunos utilizarem a IA para fazer batota” - Mariano Felice, Cientista de Dados
    J.M.A · Atualidade · 11 mar 2025 08:55

    “Há muitas pessoas demasiado preocupadas com a possibilidade de os alunos utilizarem a IA para fazer batota” - Mariano Felice, Cientista de Dados

    A Inteligência Artificial (IA) revela-se uma aliada no ensino de línguas, oferecendo resposta imediata, personalização e apoio. Longe de substituir professores, estas ferramentas apoiam os alunos a praticar de forma mais eficaz, a identificar erros e a desenvolver autonomia. Esta é a opinião de Mari
  • As muitas e incríveis histórias dos nomes próprios portugueses. A jornalista Vanessa Fidalgo viajou às origens
    J.M.A · Atualidade · 10 mar 2025 08:55

    As muitas e incríveis histórias dos nomes próprios portugueses. A jornalista Vanessa Fidalgo viajou às origens

    Vanessa Fidalgo investigou a origem dos nomes próprios portugueses. Em Porque se Chama Assim?, a jornalista traça a genealogia dos nomes próprios, dos mais comuns, aos mais inusitados. Também desmonta ideias feitas e explica como as modas e a história moldam o nome que nos “veste” vida fora.
    por Jorge Andrade
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