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Os cuidados de higiene íntima masculinos que vão melhorar a sua saúde sexual
Pelo facto de transpirarem mais do que as mulheres, existem gestos que os homens não devem dispensar no quotidiano. Veja o que deve fazer para evitar irritações e até infeções. As recomendações e os avisos da reputada sexóloga Marta Crawford. -
Eles têm mais prazer do que elas? As explicações de uma sexóloga
No que toca ao sexo, os homens desfrutam mais do que as mulheres ou essa ideia não passa de um mito urbano? Vânia Beliz esclarece todas as dúvidas e deixa alguns conselhos para aumentar a satisfação durante a atividade sexual do casal. -
Já ouviu falar no método Karezza? É uma forma mais tranquila de (re)descobrir a intimidade
Sentir uma explosão de prazer e ver estrelas é o que nos tem sido transmitido ao longo da nossa vida como sendo o objetivo final do sexo. Mas, segundo os defensores desta corrente, essa é uma visão simplista e limitadora da sexualidade. -
O que fazer para não contrair hepatite durante o sexo
Os três tipos de vírus que causam esta inflamação no fígado podem ser transmitidos através do contacto sexual. Saiba o que pode fazer para se prevenir nesse e noutros contextos. Os conselhos dos médicos que não pode descurar para se proteger. -
Depressão e sexo. O impacto da doença na diminuição do desejo e no afastamento do casal
A sensação de não conseguir manter uma rotina sexual considerada normal pelo membro do casal deprimido causa, muitas vezes, um afastamento e um distanciamento entre parceiros. Descubra o que pode ser feito para ultrapassar o problema. -
Sangramento vaginal e lacerações cervicais não afetam apenas a vida sexual das mulheres
Se ocorrer um sangramento vaginal inesperado, uma das causas possíveis é a erosão cervical. Em situações mais graves, este problema feminino também acaba por ter repercussões físicas nos homens. Saiba quais e o que pode fazer para os prevenir. -
Sexo tântrico. 7 fatores a ter em conta antes de decidir experimentar
Também apelidado de neotantra e de navatantra, privilegia o toque sensual, a partilha e a cumplicidade com o parceiro, desvalorizando o orgasmo imediato. A ideia é prolongar a duração do prazer e sentir mais o outro. Mas há coisas que deve saber antes. -
Páscoa em tempo de quarentena. 5 coisas (picantes) que pode fazer para aproveitar melhor o tempo
Apesar de ser uma festa religiosa habitualmente celebrada em família, o surto de COVID-19 que assola o mundo obriga a um confinamento social. E se não desperdiçasse esta oportunidade única e a usasse para reavivar a sua vida sexual? -
Sexualidade e COVID-19. É ou não aconselhável ter relações sexuais na fase de isolamento?
Em tempo de reclusão forçada e de maior convívio familiar entre quatro paredes, para travar a pandemia global que o novo coronavírus veio causar, a pergunta impõe-se. Vários especialistas esclarecem a dúvida e fazem recomendações. -
Melhore a sua saúde sexual com damiana. As recomendações de um naturopata
Aprenda a tirar partido da planta que os maias também usavam como afrodisíaco. Saiba quais são as doses diárias recomendadas e quais as outras variedades botânicas com que a pode combinar com os conselhos de João Beles. -
Fantasias sexuais. Os (muitos) benefícios do sexo fora dos padrões habituais para a saúde
Para muitos, ainda são tabu nos dias de hoje mas, na realidade, quebram a rotina, fazem-nos sonhar e abrem novos caminhos para os sentidos, proporcionando mais e melhor prazer. Em todo o mundo, muitos especialistas incentivam-nas. -
Inove e transgrida para uma sexualidade (ainda) mais intensa
Na busca, na descoberta e nos desencontros com o prazer, há coisas que a prática, a tentativa e o erro nos ensinam e outras que só os especialistas em sexologia sabem. Os conselhos de Jorge Cardoso, Ana Carvalheira e Maria do Céu Santo. -
Estratégias para combater a ejaculação precoce. Os conselhos de especialista que vão melhorar a sua vida sexual
Muito comum, este problema sexual gera ansiedade e stresse na relação e prejudica a sexualidade do casal, uma vez que pode levar à insatisfação de ambos os parceiros, como se tem muitas vezes comprovado. Descubra o que pode(m) fazer para a evitar. -
7 alimentos que aumentam a propensão para o sexo
Todas as ocasiões são boas para o fazer mas existem alturas do dia, do mês ou até mesmo do ano em que o apetite sexual é menor. Saiba já o que deve comer para voltar a ter fome de prazer e para melhorar a sua performance sexual.