Indispensáveis após uma gestação, estes movimentos de reforço dos músculos do espaço compreendido entre o ânus e os órgãos sexuais podem ser efetuados ao longo da vida das mulheres desde a idade adulta. O treino que deve fazer para os tonificar.
Para algumas pessoas, o sexo continua a ser tabu, um assunto que não é abordado e que, por isso, são mantidos os estereótipos acerca da sexualidade. Neste sentido, prevalece a crença na sociedade de que a vida sexual das mulheres termina na menopausa, dado que a capacidade reprodutiva é perdida.
Reagem à dor de forma distinta e a forma de lidar com as patologias também é diferenciada. Os segredos do sexo oposto desvendados por um cardiologista), por uma investigadora especializada em imunologia e por um neuropsicólogo.
Para além dos medicamentos que pode tomar e dos tratamentos que pode fazer, também há alterações que pode introduzir no seu estilo de vida que vão prevenir e até combater o problema. As recomendações dos especialistas que não deve, de todo, descurar.
A capacidade de dilatação e a força deste órgão muscular permitem-lhe expandir-se até acomodar um feto de nove meses e contrair-se no parto para o impulsionar. Saiba quais são os exames que não pode descurar para garantir um desenvolvimento são.
Saiba como prevenir e resolver um problema que afeta milhões de mulheres em todo o mundo e que continua a ser um forte motivo de embaraço. Embora em menor escala, também atinge a população masculina. Aprenda a defender-se.
Provêm de uma glândula ou de um órgão do sistema endócrino e são responsáveis por mudanças orgânicas que nos condicionam. Parecem perfeitamente inócuas mas afetam-nos muito mais do que aquilo que imaginamos. Explicamos-lhe porquê.
Nem todos os formatos se adaptam à anatomia de quem os veste e, lá por gostar muito de um, não significa que seja o mais adequado para o seu peito. As recomendações da consultora de imagem Helena Carmona e do cirurgião plástico Joaquim Seixas Martins.
As estatísticas não mentem e, apesar dos constantes avanços médicos, em Portugal são diagnosticados, em média, cerca de 4.000 novos casos dpor ano. A prevenção desta doença depende (e muito) de si. Aprenda a minimizar o risco para se proteger.
As perguntas que sempre quis fazer sobre aquela que é uma das doenças mais temidas pelas mulheres respondidas por Fátima Cardoso, médica, investigadora e diretora da Unidade de Mama do Centro Clínico Champalimaud, em Lisboa.
Quais são as verdadeiras implicações de uma? E de quanto tempo é que precisa para recuperar? Depois de fazer uma, pode fazer um parto normal? São muitas as dúvidas que se geram nesta fase. Descubra as respostas a essas dúvidas neste artigo.
Esta condição, que resulta da deterioração das estruturas de suporte da vagina, levando à queda de órgãos como o útero, a bexiga ou o reto para o órgão sexual feminino, pode ser de vários tipos. Saiba o que os distingue e como é que a pode tratar.
Se não existe nenhuma impossibilidade física que as impeça e se estão biologicamente preparadas para o clímax, por que é que algumas têm tanta dificuldade em alcançá-lo? Estigmas da sociedade, falta de informação e/ou de autoestima?
Em média, as mulheres ganham, em média, entre cinco a uma dezena de quilos nesta fase. A atividade física, a alimentação saudável e a suplementação hormonal podem fazer diminuir esse número. Os conselhos da reputada especialista.
Os resultados preliminares de um estudo da Universidade do Minho mostram que o 'stress' "é uma causa modificável" dos ciclos menstruais, sendo que a disfunção ovulatória é "culpada" pela infertilidade feminina em 35% dos casos.
As mulheres são 60% mais afetadas por interação de medicamentos do que os homens, verificando-se uma maior afetação consoante a idade, diz um estudo realizado em Blumenau, no Brasil, e publicado na ‘npj Digital Medicine’.
O Centro Materno-Infantil do Norte (CMIN) realizou uma cirurgia "inovadora" e minimamente invasiva no tratamento de malformações uterinas e vaginais que, através da criação de uma "neovagina", permite que as jovens mulheres possam ter uma vida sexual futura.
As Comissões de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) sinalizaram duas meninas vítimas de mutilação genital em 2018, havendo já registo de outros dois casos este ano, o que poderá justificar a retirada destas crianças às famílias.
Devido às suas características imunoestimulantes, o Coriolus versicolor já é usado na medicina tradicional chinesa há vários séculos. Em Portugal, no fim da década passada, José Silva Couto participou num ensaio clínico inovador.
