Portugal é um dos países em que as crianças e adolescentes mostram, nos últimos 35 anos, uma evolução mais saudável na estatura em relação ao Índice de Massa Corporal (IMC), de acordo com um estudo publicado na revista The Lancet.
Se não consegue perder peso porque está sob grande pressão, experimente este plano alimentar. Para além de ser fácil de seguir, tem a vantagem de integrar igredientes alimentares que, à partida, tem à mão ou que adquire com facilidade.
Os brócolos são reconhecidos como uma “fonte de nutrientes saudáveis”, pelo que este projeto da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (UTAD) pretende valorizar os subprodutos na forma de suplementos dietéticos.
A obesidade é a pandemia do século e para conter o seu avanço é preciso que todos tomemos consciência deste problema e que estejamos preparados para o enfrentar. Estima-se que em 2025, 20% das nossas crianças sofram de obesidade. Um artigo da médica pediatra Cláudia Cristóvão.
Acabou de abrir no centro de Lisboa o CIRCLE, o primeiro espaço em Portugal a disponibilizar a tecnologia PRAMA – inovação hi-tech aplicada ao exercício físico. Tudo é novo: até o conceito. Fomos experimentar e ficámos fãs.
Esta é uma das dúvidas de muitos diabéticos. Paula Pereira, especialista em medicina interna e coordenadora do Centro Multidisciplinar de Diabetes do Hospital Lusíadas Porto, responde à pergunta e ainda deixa um conselho.
O Centro Hospitalar Universitário de São João (CHUSJ) quadruplicou, em um ano, o número de primeiras consultas na área da obesidade, através da criação do Centro de Responsabilidade Integrado (CRI), disse hoje o responsável pelo projeto, John Preto.
Insuficiência cardíaca, doença aterosclerótica cardíaca, depressão e doença renal crónica são apenas algumas das complicações que surgem precocemente na pessoa com diabetes tipo 2. O alerta é do médico endocrinologista João Filipe Raposo, da Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal.
Como em qualquer outra doença crónica, o doente obeso deve ser envolvido e responsabilizado no controlo da sua doença. Leia a opinião da médica Zulmira Jorge, Endocrinologista no Hospital Cuf Infante Santo.
De acordo com os dados do Inquérito Nacional de Saúde, mais de metade da população (52,8%) com 18 ou mais anos tem excesso de peso ou é obesa. No entanto, não há nenhum fármaco para a obesidade que tenha comparticipação do Estado, alerta a Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade.
A obesidade, que causa diabetes, doenças cardiovasculares e cancro, reduz a esperança de vida e é cara, mas investir dinheiro para evitá-la é rentável, de acordo com um relatório publicado esta quinta-feira pela OCDE.
Um quarto dos cidadãos sofre de obesidade nos países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico, que alerta que 92 milhões de vidas estão em risco por causa duma doença que custa 385 mil milhões de euros anualmente.
Um estudo publicado no British Medical Journal confirma que a taxa sobre bolos, bolachas ou biscoitos pode reduzir prevalência da obesidade em 2,7 pontos percentuais por ano.
Existe uma associação forte e significativa entre o gene associado à obesidade FTO (fat mass and obesity-associated gene) e o risco de obesidade abdominal em meninas, mas não em meninos, conclui um estudo publicado no American Journal of Human Biology.
O canadiano Antoine Gervais tornou-se, no início de 2018, num dos novos rostos de um problema que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Veja os sintomas a que deve estar atento e saiba o que sente quem vive a situação.
De acordo com o médico ortopedista Luís Teixeira, "a fase escolar é marcada por transformações significativas na vida das crianças e adolescentes, a nível motor e psicossocial, pelo que é importante que os pais estejam atentos às queixas dos filhos e que intervenham na sua correção postural a fim de
Poucas são as que ingerem uma grande quantidade de alimentos pouco nutritivos e saudáveis. Siga o seu exemplo! Não é fácil mas também não é impossível, assegura Teresa Branco. As recomendações da fisiologista da gestão do controlo do peso.
A atividade física está associada a uma correta gestão do peso. É cada vez mais recorrente na rotina de quem pretende emagrecer. Teresa Branco explica se este é o melhor comportamento a adotar para conseguir atingir os seus objetivos.
Mais que a questão estética, o peso ideal é também uma questão de saúde. Neste vídeo a Prof. Teresa Branco define e explica como encontrar o seu peso saudável.
O transporte de mochilas escolares pesadas pode trazer repercussões, a longo prazo, para a saúde das crianças. Quem o diz é o neurocirurgião Paulo Pereira, que alerta para a importância da gestão do peso e da escolha correta das mochilas escolares.
A preocupação dos portugueses com o consumo de sal diminuiu entre 2014 e 2018, sendo as mulheres e os idosos que revelam um maior cuidado com a ingestão desta substância, segundo um estudo do Instituto Nacional Ricardo Jorge (INSA).
As crianças que ingerem mais alimentos durante a tarde e depois do jantar correm o risco de se tornarem mais facilmente obesas ou terem excesso de peso, indica um estudo do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto.
