A dor nas costas é um dos problemas de saúde que mais leva as pessoas a procurarem ajuda médica ou a faltarem ao trabalho, sendo que a maioria experiencia, pelo menos, um episódio deste tipo de dor ao longo da sua vida. Desde os benefícios do exercício físico à segurança da cirurgia, o neurocirurgiã
Não deixe que a tosse, a dor de garganta, o pingo no nariz e/ou a febre lhe compliquem a vida nesta altura de frio e chuva. Identifique os sintomas e ajude o seu sistema imunitário a proteger-se dos problemas de saúde mais característicos desta época do ano.
Na população em geral, a prevalência da dor crónica varia entre os 24% e 46%, sendo a dor lombar a mais frequente, uma vez que 75% a 85% das pessoas irão ter ao longo da vida pelo menos um episódio. Este facto tem implicações psicossociais que interferem na qualidade de vida e consequências nefastas
A enxaqueca é a segunda maior causa de anos vividos com incapacidade em todo o mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde. Conheça esta patologia com as explicações da médica e professora Raquel Gil Gouveia, especialista em Neurologia.
A doença venosa crónica consiste num conjunto sintomas (queixas) causadas por alteração da função das veias. As telangiectasias (“derrames”) e as varizes são exemplos da manifestação da doença.
Muitas questões têm sido levantadas sobre o estado de saúde após infeção por SARS-COV-2, este artigo visa abordar algumas das principais questões colocadas até agora.
São inúmeras as que não conseguem ter relações sexuais com penetração devido ao sofrimento físico que esse ato que deveria ser agradável e prazeroso lhes inflinge. Felizmente, há solução, como explica a sexóloga Erika Morbeck.
Os comportamentos ou posturas incorretas que acarretam consequências para a nossa coluna, entre elas a lombalgia. Tome nota dos conselhos do médico e neurocirurgião Miguel Casimiro.
A chegada do inverno e das temperaturas mais baixas faz-se sentir nas dores nas costas: artrites, lombalgias, artroses, cervicalgias. As dores pioram com o frio. Mito ou realidade? Luís Teixeira, médico ortopedista, presidente da associação Spine Matters, explica e deixa alguns conselhos práticos pa
As folhas desta variedade botânica contêm propriedades anti-inflamatórias e substâncias antibióticas ativas contra os estafilococos e o bacilo de coli, o que a torna num remédio que combate problemas respiratórios e gastro-intestinais.
Cerca de 40% da população portuguesa sofre de dor crónica, sendo a segunda doença mais prevalente em Portugal e é causadora de morbilidade, absentismo, dependência, afastamento social e incapacidade. A alimentação pode ajudar, advertem especialistas da Associação Portuguesa para o Estudo da Dor.
Um novo estudo diz que dormir mais e ingerir cafeína pode ser a melhor forma de combater sensações físicas dolorosas no dia a dia. Será que se livra destas dores com sono e café?
Marisa de Toledo, de 32 anos, brasileira, tem as mãos cobertas de cicatrizes e bolhas. Sofre de analgesia congénita e não sente qualquer tipo de dor. A doença - que afeta menos de 50 pessoas em todo o mundo - já lhe provocou vários problemas.
As plantas têm poderes terapêuticos e curativos que são (re)conhecidos mundialmente desde há séculos. Aprenda a preparar um óleo natural à base de alfazema e alecrim que pode usar para esfregar a zona da dor.
Em todo o mundo, são muitos os que se queixam de cefaleias e enxaquecas. Aprenda a identificá-los e a saber o que fazer para os alterar, com a ajuda de Manuel Correia, neurologista. "São um sintoma comum a várias doenças, algumas gravíssimas", alerta.
Apesar de serem comuns, há formas de as minimizar e até de evitar. As recomendações e os avisos de Sandra Martins, especialista em saúde e condição física que coordena o mestrado de fisiologia do exercício da Universidade Europeia, em Lisboa.
No Dia Internacional da Música, que hoje se assinala, importa celebrar a música, mas igualmente quem a cria, a transmite e a torna “viva” – os músicos. Um artigo da médica Ana Zão.
A 9 de setembro assinala-se o Dia Mundial da Grávida e a Associação Portuguesa para o Estudo da Dor (APED) relembra as dores mais comuns na gravidez.
Por forma a prevenir enxaquecas durante o verão, a Associação Portuguesa para o Estudo da Dor (APED) recomenda a adoção de certas medidas. Saiba quais.
É elevado o número de mulheres portuguesas que sofre durante as relações sexuais, podendo tratar-se de uma dificuldade esporádica ou de uma disfunção. As soluções para estes problemas apontadas por quem os trata e/ou estuda.
Chega muitas vezes ao fim do dia em tensão e com dores na coluna? Execute os movimentos recomendados pelo treinador pessoal Bruno Brito, autor deste plano de treino que o ajuda a melhorar a postura. Se o fizer, notará a diferença!
A Plataforma SIP Portugal, que junta organizações, sociedades científicas e associações de doentes e é hoje lançada, pretende propor medidas para promover a capacitação produtiva da pessoa com dor crónica, que afeta um em cada três portugueses.
