As nulheres têm maior dificuldade em adormecer do que os homens dos dois lados do oceano Atlântico. Um novo estudo científico realizado no Reino Unido, nos Países Baixos e nos Estados Unidos da América aponta as hormonas sexuais femininas, o stresse e a maternidade como justificações. Segundo a investigação, divulgada pela publicação especializada Nature Human Behaviour, elas também recorrem a mais fármacos para dormir do que eles mas, depois, durante o dia, garantem que não se sentem sonolentas.

Depois de avaliarem mais de um milhão de homens, mulheres e crianças nos três países, os autores do estudo concluíram que os norte-americanos tendem a queixar-se mais de insónias do que os europeus. Para além das mulheres, os investigadores concluíram que os obesos e os fumadores são os que dormem pior. Mas o que mais preocupa os cientistas são os adolescentes na faixa etária entre os 14 e os 17 anos. Mais de metade confessa dormir menos do que as 10 horas por noite recomendadas pelos especialistas.