Artigos
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Open Mag 2019 já tem datas. Evento promovido pela Saber Viver regressa a Lisboa em maio
Nos dias 25 e 26 do próximo mês, a sala Tejo do Altice Arena, no Parque das Nações, acolhe a quarta edição da iniciativa. "Serão dois dias de talks, workshops, desfiles e experiências pensadas para mulheres", promete a diretora da revista. -
Júlia Palha e as críticas ao peito. "A situação tomou proporções que eu não esperava"
Em entrevista à edição de maio da Saber Viver, já nas bancas, a atriz recorda as afirmações da jornalista Joana Latino que a obrigaram a reagir publicamente. "Devemos ter cuidado com a maneira como falamos dos outros", defende. -
Dicas para poupar gasolina. Os truques que deve usar para gastar menos em combustível
A dependência das energias fósseis é um dos problemas globais que mais afetam o planeta nos dias que correm e, quando os combustíveis escasseiam, instala-se o caos e a confusão. Faça como os hypermilers e reduza a sua pegada ecológica. -
O poder de atração que a pérola do Adriático exerce
Alia património histórico e arquitetónico a um litoral sublime e a uma gastronomia saborosa e variada. Descubra, de seguida, os encantos que, nos últimos anos, tornaram Dubrovnik, na Croácia, numa das cidades antigas mais visitadas da Europa. -
Conservar a vida. As respostas às principais dúvidas sobre a criopreservação das células estaminais do sangue do cordão umbilical
Um transplante autólogo de sangue do cordão umbilical, com células estaminais criopreservadas do próprio corpo, combinado com uma terapêutica imunossupressora, permitiu curar duas crianças com deanemia aplástica grave. -
Multiplique o seu dinheiro. Estratégias, avisos e recomendações
Se pensa que o seu sucesso financeiro depende da sorte, está na hora de mudar de estratégia. Os conselhos de Pedro Queiroga Carrilho, especialista em finanças pessoais e autor da obra "O seu primeiro milhão", publicada pela editora Lua de Papel. -
Cléo Tavares ambiciona carreira internacional. "Em Portugal, para uma atriz negra, as oportunidades são ainda menores"
Em entrevista à edição deste mês da revista Saber Viver, a coprotagonista do filme "Diamantino", que hoje estreia em várias salas do país, fala da paixão que tem pelo teatro e da vontade de tentar a sorte lá fora. "É um objetivo, sim", confirma. -
Promoção da igualdade de género longe das prioridades de muitos homens. "A vulnerabilidade ainda é vista como uma coisa negativa"
Ângelo Fernandes, diretor da associação Quebrar o Silêncio, explica o que é necessário fazer para os envolver mais na luta contra as diferenças que persistem nos dias que correm. "É essencial que se faça uma educação para a cidadania", defende. -
Quanto tempo dura o seu orgasmo?
Podem ser de vários tipos. Algumas mulheres atingem-no apenas durante segundos mas algumas outras, em contrapartida, conseguem vibrar de prazer durante um minuto inteiro. Veja o que pode fazer para potenciar o seu clímax! -
Lua de mel num paraíso isolado
O período de férias que se sucede ao casamento deve ser aproveitado ao máximo. Descubra, de seguida, o cenário de sonho para uns dias de descanso perfeitos, em pleno mar das Caraíbas, num lugar idílico, acessível apenas por barco ou helicóptero! -
Salva-casamentos. 7 ideias-chave que tornam qualquer relação (ainda mais) feliz
Quanto tempo passa por dia a mimar a sua cara-metade? Martin Seligman, reconhecido especialista na área da felicidade, diz que são necessários 322 minutos de afeto por semana! Mas há outros cuidados a ter para não deixar o amor esmorecer... -
Bioestimulação à base de vitaminas
Um tratamento que hidrata e dá brilho à sua pele, já disponível em Portugal, através de um protocolo que inclui a passagem no rosto de um rolo com micro-agulhas e plasma rico em saquetas. Saiba como se processa e quais as contraindicações. -
Donas de casa... aliviadas! 8 comportamentos preventivos que evitam dores de costas
Além de ser cansativo, limpar e arrumar o seu lar pode causar-lhe lesões musculares Evite as angústias lombares, tendo alguns cuidados durante as tarefas domésticas. Veja, de seguida, como deve proceder para evitar problemas de saúde maiores. -
As melhores posições sexuais para cada faixa etária
A agilidade e a experiência que se têm aos 20 anos são distintas das que se têm aos 60 mas não é por isso que o sexo tem de ser forçosamente diferente. Siga as recomendações da sexóloga Vânia Beliz e tire mais partido da sua sexualidade. -
Pedro Vieira, escritor, guionista e ilustrador, realça o papel do livro nos dias que correm. "Continua a ser a principal fonte de saber"
Em entrevista à edição de março da revista Saber Viver, no âmbito do Dia do Livro Português, que hoje se comemora, o autor de "Maré alta", "Éramos felizes e não sabíamos" e "O que não pode ser salvo" elogia o atual panorama literário nacional. -
Isabel Rio Novo elogia o atual panorama literário português. "Estamos a passar por uma boa fase"
Em entrevista à edição de março da revista Saber Viver, a escritora portuguesa, que publicou recentemente "O poço e a estrada", uma biografia da escritora Agustina Bessa-Luís, enaltece o papel que o livro pode ter numa sociedade como a de hoje. -
8 atrações alternativas a não perder em Estocolmo
A capital da Suécia é o símbolo do bom gosto minimal. Por estas paragens do norte europeu, tudo parece feito de forma simples e com um ar intemporal. Venha daí… Veja o que deve incluir no seu roteiro se quiser fugir ao turismo de massas. -
Cogumelos que curam o cancro do colo do útero. A descoberta é de um médico português e tem quase 10 anos
Devido às suas características imunoestimulantes, o Coriolus versicolor já é usado na medicina tradicional chinesa há vários séculos. Em Portugal, no fim da década passada, José Silva Couto participou num ensaio clínico inovador. -
Os (novos e exigentes) desafios dos pais modernos
Nos últimos 20 anos, muita coisa mudou na parentalidade. Um psicólogo clínico e um pediatra explicam o lugar que os progenitores de hoje ocupam nas novas famílias e falam das novas realidades que se vivem hoje nos agregados familiares atuais. -
Código de conduta no spa. As recomendações a ter em conta
Estes templos de beleza, saúde e relaxamento têm regras. Aprenda-as agora para usufruir em pleno da experiência. Valérie Reysset e Joana Vale, especialistas neste tipo de espaços, apontam os cuidados a ter e os erros a evitar na sua próxima visita. -
A evolução da moda no ténis
Um estilo com história que evoluiu a partir de uma aposta entre dois homens, Allan H. Muhr e René Lacoste. Nos últimos 100 anos, muita coisa mudou em termos de design e de materiais, com muitas marcas a apostar em coleções surpreendentes. -
Especialista em aconselhamento parental critica os pais de hoje. "Têm uma vontade inconsciente de adultizar os filhos"
Em declarações à edição de março da revista feminina Saber Viver, já nas bancas, Cristina Valente, psicóloga, aponta o dedo aos progenitores que não permitem que os mais pequenos vivam a infância de forma tranquila e despreocupada. -
Quando a chegada de um filho afasta o casal. Saiba qual é a melhor maneira de agir
Desejado, imaginado e ansiosamente aguardado, o bebé marca o início de uma viagem sem precedentes, cheia de surpresas, momentos bons e outros mais difíceis de ultrapassar. "No meu caso, destruiu o meu casamento", assume uma portuguesa.