Tem 28 anos, mede 1,75 m e pesa 57 quilos. Vanessa Oliveira, modelo e apresentadora de televisão, à frente do «Fama Show» (SIC), não se poupa a esforços no que toca a cuidar do seu organismo.

«Nos cuidados do dia-a-dia, uso cosméticos
da marca Olay, creme de
dia, de noite e de olhos.
Também uso um esfoliante
suave, da mesma marca,
para lavar o rosto (de
manhã e à noite) e
desmaquilhantes La
Roche-Posay, da linha
Effaclar, e um específico
para os olhos, da linha
Respectissime. E aplico o sérum Idealist,
de Estée Lauder, antes de todos os cremes», revela.

Esses estão, no entanto, longe de ser os únicos cuidados que tem. «Vou pelo
menos uma ou duas vezes
por mês à clínica My Moment
onde faço tratamentos
para a celulite, massagens
ou limpezas de pele», acrescenta ainda.

A actividade física também não é descurada. «Tento ir ao ginásio Holmes
Place, pelo menos três a
quatro vezes por semana.
Este Verão, como estive muito tempo fora de
casa, por causa do programa
«SIC ao Vivo» e andava mais
cansada, não fui com
a mesma regularidade mas, em meados de
Setembro, quando o programa terminou, voltei à
rotina diária normal», admite.

A alimentação é outra das preocupações da apresentadora. «Tento não comer fritos.
Procuro, de uma forma
geral, ter hábitos alimentares
saudáveis, a começar
pelo pequeno-almoço, que
é a refeição mais importante
do dia», enfatiza.

«Como cereais
Fitness por serem integrais
e porque sei que são uma
boa ajuda para manter a
linha. Os de Mel e Amêndoas
são os meus favoritos.
Durante o dia tenho
sempre uma barra de
cereais Fitness comigo, para
as pequenas pausas entre as
refeições. As de chocolate
são deliciosas», desabafa.