A 17 de janeiro, das 10h30 às 13h00, aprenda em “Receitas para Desintoxicar o Organismo” a limpar o seu corpo do excesso de resíduos com Ana Terra (My Intelligent Food). Segue-se a aula de “Receitas Económicas (menos de €1,00 por pessoa)” com formador Work-Espaço Criativo, das 15h30 às 18h00.

No dia 24 de janeiro, das 10h30 às 13h00, “Cozinha para Alérgicos e Intolerantes: lacticínios, glúten e ovos” com Cláudia Pinto (Delícias Cá De Casa). Depois, das 15h30 às 18h00, o tema é “Deliciosamente Saudável - Receitas com baixo valor calórico” com Mafalda Rodrigues de Almeida, autora do livro “Gourmet em casa”.

A 31 de janeiro, das 10h30 às 13h00 saiba mais sobre “Cozinhar a Vapor, receitas e benefícios” com Ana Oliveira, da Teka Portugal. Das 15h30 às 18h00 “Snacks Saudáveis para comer entre refeições” com formador da Work - Espaço Criativo.

Todas as aulas custam €25,00 e decorrem no Península Boutique Center, loja 228, 1º, Praça do Bom Sucesso, 159 Porto.

Inscrições: work@sott.pt

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

Subscreva a newsletter do SAPO Lifestyle.

Os temas mais inspiradores e atuais!

Ative as notificações do SAPO Lifestyle.

Não perca as últimas tendências!

Siga o SAPO nas redes sociais. Use a #SAPOlifestyle nas suas publicações.