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Vida

Noticias, artigos e curiosidades sobre trabalho e carreira, finanças, psicologia e desenvolvimento pessoal.
  • 5 cuidados essenciais para garantir o conforto e a felicidade do gato doméstico
    J.M.A · Atualidade · 3 mar 2025 15:40

    5 cuidados essenciais para garantir o conforto e a felicidade do gato doméstico

    Ter um gato em casa é uma experiência maravilhosa, mas também requer preparação para garantir o seu bem-estar. Desde tigelas de comida e camas aconchegantes, a arranhadores e brinquedos interativos, há uma variedade de acessórios essenciais para ajudar o animal a crescer feliz e saudável.
  • Animais em casa: o que diz a lei e como evitar transtornos e aborrecimentos?
    Loja do Condomínio · Atualidade · 3 mar 2025 10:55

    Animais em casa: o que diz a lei e como evitar transtornos e aborrecimentos?

    É mesmo verdade que, para algumas pessoas, os animais são membros da família e que a casa sem eles não parece ter a mesma alegria. No entanto, a lei é clara e rigorosa sobre as condições em que podemos ter animais de estimação nas frações dos condomínios.
  • Como se celebra o Carnaval no Mundo? Um quiz para quem adora sambar
    J.M.A · Atualidade · 2 mar 2025 14:16

    Como se celebra o Carnaval no Mundo? Um quiz para quem adora sambar

    A 47 dias da Páscoa, celebra-se mais um Carnaval um pouco por todo o mundo. Teste os seus conhecimentos neste quiz e talvez descubra curiosidades que desconhecia.
  • 12 perguntas para 12 respostas. O quiz que testa a sua cultura geral
    J.M.A · Atualidade · 1 mar 2025 15:00

    12 perguntas para 12 respostas. O quiz que testa a sua cultura geral

    Diz-se que é geral a cultura que toca em todos os temas. Não há quem não a tenha, à cultura, por vezes mais, outras vezes menos trabalhada. Neste quiz em 12 perguntas pomos à prova temas tão diversos como a geografia, o desporto e o mundo animal. Um desafio a partir do livro “Quiz Para Miúdos Defini
  • Festival Periferias regressa para uma 14ª edição dedicada a uma "Geografia do Género"
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 28 fev 2025 14:08

    Festival Periferias regressa para uma 14ª edição dedicada a uma "Geografia do Género"

    PERIFERIAS - Festival Internacional de Artes Performativas vai realizar-se entre os dias 1 e 9 de março, com eventos em vários pontos do concelho de Sintra. A programação deste ano promove reflexão sobre questões de género e pluralidade de expressões e identidade de género.
  • A arte da cerâmica Raku nasce num cantinho do Alentejo
    Portugal Faz Bem · Atualidade · 28 fev 2025 13:51

    A arte da cerâmica Raku nasce num cantinho do Alentejo

    A história da cerâmica Naiim Pottery não começou em Portugal, mas foi no nosso país que encontrou o lugar perfeito para se desenvolver. De São Luís, no concelho de Odemira, a marca exporta para todo o mundo as suas peças de cerâmica de tons vibrantes.
  • Organizações Não Governamentais para o Desenvolvimento: No centro da mudança social e de um mundo mais igualitário
    J.M.A · Atualidade · 27 fev 2025 08:55

    Organizações Não Governamentais para o Desenvolvimento: No centro da mudança social e de um mundo mais igualitário

    As Organizações Não Governamentais para o Desenvolvimento (ONGD’s) desempenham um papel essencial na defesa dos direitos humanos e no apoio a comunidades vulneráveis. Em Portugal, a Mundo A Sorrir é um exemplo do impacto destas organizações, promovendo o acesso à saúde oral. No Dia Mundial das ONGD’
    por Mariana Dolores
  • Há uma epidemia que nos está a esgotar: o perfeccionismo. As explicações do psicólogo Thomas Curran
    J.M.A · Atualidade · 24 fev 2025 10:15

    Há uma epidemia que nos está a esgotar: o perfeccionismo. As explicações do psicólogo Thomas Curran

    A obsessão pelo perfeccionismo está a esgotar-nos, minando a nossa saúde mental e comprometendo todas as áreas da vida. No livro “A Armadilha da Perfeição”, o psicólogo Thomas Curran revela como esta epidemia silenciosa se enraíza, alimentada por padrões inatingíveis e na procura incessante pelo suc
  • Detox digital: atrever-se-ia a entrar na noite do Offline Club em Londres?
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 20 fev 2025 17:04

    Detox digital: atrever-se-ia a entrar na noite do Offline Club em Londres?

    “Estou feliz em abdicar disto! É para isto que estou aqui”, diz Lois Shafier, 35 anos, ao atirar o telemóvel para o chão na entrada de uma festa no Offline Club, em Londres. Nada de mensagens de texto, nada de rede social, apenas encontros no mundo real.
  • "No Reino dos Fantasmas Famintos". Porque caem os nossos cérebros na armadilha das dependências?
    J.M.A · Atualidade · 20 fev 2025 08:55

    "No Reino dos Fantasmas Famintos". Porque caem os nossos cérebros na armadilha das dependências?

    Durante anos, Gabor Maté trabalhou com pessoas em situação de dependência, enfrentando, ao mesmo tempo, os seus próprios fantasmas. Deste percurso nasceu No Reino dos Fantasmas Famintos, uma obra que se tornou referência mundial no estudo das adições e dos seus vínculos profundos com o trauma. Do li
  • Plataforma de leilões online cresce em Portugal. Categorias de arte, luxo e design são as mais procuradas
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 19 fev 2025 17:29

    Plataforma de leilões online cresce em Portugal. Categorias de arte, luxo e design são as mais procuradas

    O número de compradores de leilões em Portugal aumentam mais de 20% no ano passado em relação a 2023, segundo dados da Catawiki, a plataforma de leilões online líder na Europa.
  • A geração Alfa não anda apenas a "surfar" na internet. Eis como muitos jovens estão a ganhar dinheiro online
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 18 fev 2025 17:34

    A geração Alfa não anda apenas a "surfar" na internet. Eis como muitos jovens estão a ganhar dinheiro online

    Nasceram a partir de 2010 e são frequentemente descritos como "nativos digitais". Para muitos jovens da Geração Alfa, a Internet não é apenas um local para gastar dinheiro e divertir-se, é uma plataforma para autoexpressão e ganhar dinheiro de forma criativa.
  • “Roubámos” letras aos títulos de 12 livros. Um quiz para acertar nas palavras escondidas
    J.M.A · Atualidade · 18 fev 2025 14:47

    “Roubámos” letras aos títulos de 12 livros. Um quiz para acertar nas palavras escondidas

    O desafio que lhe deixamos é conseguir um pleno nos 12 desafios que incluímos neste quiz. Subtraímos aos títulos dos livros apresentados uma ou duas palavras. Consegue adivinhá-las?  
  • 6 dicas para poupar energia em casa e reduzir a fatura energética
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 18 fev 2025 14:33

    6 dicas para poupar energia em casa e reduzir a fatura energética

    Durante o inverno, muitas famílias deparam-se com o aumento das despesas energéticas, sobretudo devido à diminuição das temperaturas e posterior necessidade de tornar as casas mais quentes e confortáveis. Face a esta situação, a Unión de Créditos Inmobiliarios (UCI) partilha seis dicas que ajudam as
  • Bambalhão, macróbia e frangalheiro. Que português o nosso neste quiz repleto de palavras divertidas
    J.M.A · Atualidade · 16 fev 2025 13:25

    Bambalhão, macróbia e frangalheiro. Que português o nosso neste quiz repleto de palavras divertidas

    O que será um macróbio? Um micróbio de tamanho avantajado? E o que fazemos quando zunzunamos? O português é língua repleta de palavras divertidas. Neste quiz pomos à prova algumas delas.
  • Amor a bordo. Casamento surpresa celebra o Dia dos Namorados nos céus
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 16 fev 2025 11:33

    Amor a bordo. Casamento surpresa celebra o Dia dos Namorados nos céus

    Um casal celebrou o amor de forma inesquecível ao casar a bordo de um voo rumo a Paris, numa cerimónia surpresa que contou com uma tripulação composta apenas por casais e a presença de 200 passageiros.
  • Onde fica Ouagadougou? Quais são as duas capitais mais próximas? Este quiz testa os grandes viajantes
    J.M.A · Atualidade · 15 fev 2025 15:28

    Onde fica Ouagadougou? Quais são as duas capitais mais próximas? Este quiz testa os grandes viajantes

    Quantos quilómetros separam as duas capitais mais próximas? Onde fica o local mais remoto do planeta? Este quiz dá a volta ao Mundo em 12 perguntas com algumas rasteiras.
  • Gosta de contar uma boa anedota? Temos 12 piadas secas que são um best of
    J.M.A · Atualidade · 14 fev 2025 15:21

    Gosta de contar uma boa anedota? Temos 12 piadas secas que são um best of

    Como se sabe que o Estado é católico? – Porque em tudo o que faz leva um terço. Esta, entre centenas de outras anedotas, integram o livro “Piadas Secas – Best Of”. Da obra, publicamos 12 excertos de bom-humor.
  • Obsessão não é amor. Como evitar o vórtice destrutivo de acordo com a psicoterapeuta Philippa Perry
    J.M.A · Atualidade · 14 fev 2025 11:30

    Obsessão não é amor. Como evitar o vórtice destrutivo de acordo com a psicoterapeuta Philippa Perry

    “Um erro comum que vejo as pessoas cometerem é confundir obsessão com ligação. Em parte, culpo Hollywood por celebrar o tema de ´nos apaixonarmos´ que vemos nos filmes”. Estas são palavras da psicoterapeuta britânica Philippa Perry no “Livro que as pessoas de quem gosta têm de ler”. Da obra publicam
  • As 7 chaves para uma relação duradoura: O verdadeiro segredo do amor de acordo com a psicóloga Vera de Melo
    J.M.A · Atualidade · 14 fev 2025 10:15

    As 7 chaves para uma relação duradoura: O verdadeiro segredo do amor de acordo com a psicóloga Vera de Melo

    A 14 de fevereiro, o amor ganha destaque. Casais trocam presentes, fazem juras e celebram o romance. Mas será que um amor verdadeiro se constrói apenas com momentos especiais? Ou será que a verdadeira magia está no que acontece nos outros 364 dias do ano? A psicóloga Vera de Melo deixa-nos sete chav
  • Sabe quem foram Casanova e Afrodite? As 8 perguntas deste quiz são um ABC da paixão
    J.M.A · Atualidade · 14 fev 2025 09:38

    Sabe quem foram Casanova e Afrodite? As 8 perguntas deste quiz são um ABC da paixão

    Deuses românticos, amantes insaciáveis, alimentos que espicaçam ternuras. Um quiz para pormos à prova o Casanova e a Afrodite que há em nós.
  • Dos bosques de Seattle à revolução tecnológica: a infância que moldou Bill Gates
    J.M.A · Atualidade · 13 fev 2025 08:55

    Dos bosques de Seattle à revolução tecnológica: a infância que moldou Bill Gates

    Com 20 anos desistiu de Harvard e lançou as bases de um gigante da tecnologia, a Microsoft. Mais tarde, já bilionário, dedicou-se à filantropia através do combate às alterações climáticas e da luta pela saúde e educação globais. Num registo na primeira pessoa, Bill Gates entrega-nos o livro “Código
  • Mathilda Paatz, piloto de Fórmula 4: "Nunca deixei que o facto de ser a única mulher em pista me limitasse"
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 12 fev 2025 10:47

    Mathilda Paatz, piloto de Fórmula 4: "Nunca deixei que o facto de ser a única mulher em pista me limitasse"

    Com apenas 16 anos, Mathilda Paatz já soma mais de 200 corridas e títulos em diversas categorias do desporto motorizado. Determinada a romper barreiras num mundo tradicionalmente masculino, a jovem piloto sonha em chegar à Fórmula 1 e inspira uma nova geração de mulheres no automobilismo.
    por Daniela Costa
  • “Há cada vez mais casos relatados em consultórios médicos de jovens que não identificam o seu corpo como seu” – David Bueno, especialista em neuroeducação 
    J.M.A · Atualidade · 12 fev 2025 08:55

    “Há cada vez mais casos relatados em consultórios médicos de jovens que não identificam o seu corpo como seu” – David Bueno, especialista em neuroeducação 

    Em entrevista, o especialista espanhol em neuroeducação David Bueno reflete sobre a importância de cultivar uma mentalidade de crescimento e como esta influência o nosso otimismo, transformação e bem-estar. O autor do livro “Educa o teu cérebro” discute ainda o papel da educação no século XXI e o im
    por Jorge Andrade
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