Há cada vez mais casos de mulheres que desenvolvem pedras nos rins, um problema tradicionalmente mais masculino. A explicação, defendem urologistas britânicos citados pelo site Medical News Today, está na adoção crescente de maus hábitos por um cada vez maior número de elementos do sexo feminino, como o tabagismo, que promove o depósito de toxinas nos rins, a par da ingestão excessiva de bebidas alcoólicas.

Esta doença pode ser prevenida na maioria dos casos, com cuidados simples que pode pôr facilmente em prática:

- Beba muita água

- Ingira fruta e vegetais, nomeadamente fontes de magnésio e potássio, como banana e espinafres

- Faça exercício diariamente

- Restrinja o consumo de álcool

- Deixe de fumar

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