As recomendações da DGS na utilização da máscara cirúrgica:

- Lavar bem as mãos, com água e sabão, antes de colocar a máscara;

- Colocar a máscara com o lado branco (face interna) virado para a cara e o lado com a outra cor (face externa) virado para fora;

- Verifique se a máscara está perfeitamente ajustada ao seu rosto;

- Evite tocar na máscara enquanto estiver a usá-la;

- Mude de máscara quando esta estiver suja ou húmida; em média, as pessoas devem mudar de máscara de 4 em 4 horas ou de 6 em 6 horas conforme a humidade produzida por cada indivíduo;

- A máscara deve ser removida a partir da parte de trás, não tocando na frente da máscara, segurando nos atilhos ou elásticos;

- Lave bem as mãos antes de retirar a máscara;

- Deve fazer nova higienização das mãos depois de tirar a máscara.

Veja o vídeo explicativo da DGS

Newsletter

Receba o melhor do SAPO Lifestyle diariamente no seu email.

Notificações

Os temas mais inspiradores e atuais estão nas notificações do SAPO Lifestyle.

Na sua rede favorita

Siga-nos na sua rede favorita.