com o apoio MEO
em modo Escuro poderá poupar até 30% de energia. Saiba mais

Em destaque

Tigela açaí

Conheça a receita de uma ótima sugestão para o pequeno almoço ou para fazer antes do treino

Ingredientes

Tigela açaí

Açaí (liofolizado) Iswari 2 colher de sopa
Leite vegetal (à escolha), água ou suma de fruta 2 copo
Banana 1
Morangos congelados 1 punhado
Proteína de cânhamo Iswari 2 colher de sopa

CoberturaS

Granola
Morangos ou mirtilos frescos
Sementes de cânhamo descascadas Iswari

Preparação

Colocar todos os ingredientes no processador e ter em atenção ao resultado final porque tem de ficar espesso. Depois é só colocar numa tigela e colocar a cobertura que mais gostar!

Descubra mais sobre um estilo de vida saudável aqui aqui.

Receita do parceiro

Em destaque

Reparámos que tem um Ad Blocker ativo.

A informação tem valor. Considere apoiar este projeto desligando o seu Ad Blocker.

Pode também apoiar-nos subscrevendo a nossa , as nossas notificações ou seguindo-nos nas redes sociais Facebook, Instagram e Twitter.