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Salada de frango, grão e couve-flor assada
Uma opção muito fresca e muito saborosa em qualquer lugar
Tipo de prato | Salada |
Dificuldade | |
Doses | 4 |
Ingredientes
couve-flor | 600 g |
ntes de alho | 2 |
grão cozido | 500 g |
½ frango assado de churrasco | |
tomate-cereja | 200 g |
raminho de salsa picada | 1 |
dl de azeite | 1,5 |
colher de sopa de vinagre de vinho tinto | 1 |
colher de sopa de mostarda em grão | 1 |
sal e pimenta preta |
Preparação
- Leve a assar os floretes de couve-flor, depois de lavados e cortados, num tabuleiro, com os dentes de alho esborrachados e 1 dl de azeite, em forno pré-aquecido a 200º C, durante 35 minutos.
- Numa taça, misture o grão cozido, o frango desfiado, limpo de peles e ossos, o tomate-cereja cortado ao meio, a couve-flor assada já fria e a salsa picada.
- Misture 0,5 dl de azeite com o vinagre, a mostarda, sal e pimenta a gosto. Emulsione muito bem a mistura.
- Regue a salada com o molho, mexa e sirva. Bom apetite!