A idade não perdoa! Pode ser mais amiga de uns do que de outros, mas ninguém se livra das rugas, com a flacidez ou outros. Assim, tal como o corpo precisa de cuidados, também o rosto, mas infelizmente nem sempre passa só pelo uso de cremes. Esta massagem é simples de fazer em casa e promete prevenir ou minorar as rugas, dominar a flacidez, “levantar” a expressão e deixar uma tez luminosa.

A técnica do Kobido vai estimular os nervos faciais, aumentar a circulação e oxigenar as células da pele o que por conseguinte, vai ajudar a distribuir os nutrientes entre as mesmas e a facilitar o processo de desintoxicação. Assim, é possível ativar o processo natural de reparação das células.

A massagem combina movimentos rápidos com lentos e será isto que vai reativar a circulação da pele e destruir as células mortas, proporcionando a produção natural de colagénio e elastina. Portanto, coloque o seu creme facial nas mãos, faça a Kobido 3 vezes por semana (repetindo cerca de 2mn cada um dos exercícios) e adote esta rotina boa na sua vida para ficar com uma pele mais jovem e radiante.

Pescoço

O que se pretende: minimizar a flacidez e as linhas

Como fazer: com os dedos de ambas as mãos apoiados no pescoço (exetuando os polegares) faça movimentos rápidos e vigorosos de baixo para cima, alternando as mãos. Deve percorrer toda a área.

Queixo

O que se pretende: prevenir e minimizar a 'tão famosa' papada

Como fazer: coloque e deixe fixo o polegar numa das têmporas e estique a mão para baixo. Com o dedo indicador e médio deslize de baixo para cima pelo contorno do rosto. Arraste os dedos 3 vezes: até à orelha, ao centro e perto do nariz. Faça o mesmo no lado contrário.

Zona do buço

O que se pretende: minimizar as linhas de expressão

Como fazer: apoie os indicadores debaixo do queixo e com os polegares debaixo do nariz, arraste-os pela zona do buço com movimentos curtos.

Têmporas

O que se pretende: minorar rugas de expressão em volta dos olhos

Como fazer: coloque o indicador no fim de uma das sobrancelhas e o médio no osso da pálpebra inferior. Com o indicador da outra mão faça movimentos para cima na zona da têmpora e entre os outros dedos. O movimento deve ser constante e acelerado. Faça o mesmo para o lado contrário.

Testa

O que se pretende: suavizar rugas ou as 'tão famosas' linhas de expressão de preocupação

Como fazer: coloque e fixe os dedos indicadores na testa, paralelos um ao outro. Vá deslizando os dedos de lugar (um para cima, o outro para baixo e assim sucessivamente) sem nunca os retirar. Vai enrugar a testa, mas não faz mal. Faça em toda a zona.

Bochechas

O que se pretende: dar vitalidade às maçãs do rosto e elevá-las

Como fazer: coloque o polegar apoiado no osso da pálpebra inferior e com as pontas dos dedos, faça movimentos contínuos e vigorosos debaixo para cima, como se estivesse a levantar a bochecha.