Para além do pequeno ecrã, Isabel Silva mantém também uma rotina intensa enquadrada no seu estilo de vida saudável.

De facto, a apresentadora tem sido um exemplo para muitos dos seus seguidores das redes sociais ou leitores do blogue que também querem adotar hábitos diários mais benéficos para a sua saúde.

Ainda esta quarta-feira, dia 1, Isabel publicou um vídeo onde mostra aos fãs o que come nos dias em que corre 30 quilómetros.