O Penha Longa Hotel, Spa & Golf Resort, em conjunto com o Six Senses Spa, criou o programa "Slow Life" oferecendo experiências naturalmente inspiradoras, orgânicas e sustentáveis.
Curso de Biopsicologia
Aprenda a melhorar a sua saúde e a modificar o seu desempenho com a ciência da Biopsicologia que se baseia nas ancestrais técnicas orientais de auto-transformação. Leccionado pelo monge indiano Dada Dhyanananda, este curso é composto por 8 módulos, estará activo durante 8 meses, sendo que cada módulo será ministrado no último fim-de-semana de cada mês. Preço de cada módulo sem alojamento: 290€.
Workshop de Massagem para Casais
Com a duração de 2 horas, este workshop demonstrará o poder do toque, através de técnicas simples e eficazes de massagem ensinadas pelos terapeutas do Six Senses Spa. O toque promove a união e a compreensão ajudando a aliviar a tensão acumulada no dia-a-dia, relaxa o corpo e é um veículo importante na troca de energia atravessando fronteiras além das palavras. Preço: 225€.
Workshop de Massagem para Bebés
Criada para recém-nascidos a partir de um mês de idade, a massagem para bebés define-se pela simplicidade dos movimentos suaves aplicados, de modo a relaxar e embalar a criança. Além de fortalecer o sistema imunitário do bebé, facilita a circulação, desperta os sentidos e a comunicação mente/corpo, ajuda a digestão, acalma a respiração, promove períodos de sono mais prolongados e tranquilos. A massagem para bebés ajuda ainda os pais e os seus filhos a lidarem com o stress do dia-a-dia e fortalece a criação de laços, podendo ser incluída na rotina diária de qualquer família. As 4 horas do workshop estão divididas em 2 sessões de 2 horas que são desenhadas à medida e às necessidades específicas do bebé. Preço: 215€ (inclui manual e óleo de massagem).
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